原生家庭缺爱的人,一生都在戒这1种瘾

文摘   2024-11-01 11:57   广东  



“小时候考了98分,回家还是会被责备那2分是怎么丢的。”

小陶在一档节目中坦言,自己的童年是一个“魔鬼训练营”。


但在陶妈眼里:“如果什么东西都满足她,今后她长大遇到困难就没有抗挫能力了。”


小陶痛苦的童年在妈妈看来,却是家庭教育的范本。


打压式的爱,激起了小陶的叛逆。


很多时候她都只能通过“忤逆父母的要求”来满足自己冲破打压的渴望。


她一度用放弃学业这样“自损”的方式来为自己的委屈发声。



相似的是,节目中的另一个嘉宾小赵,也有一个要求严格的母亲,连剪短头发也必须先经由母亲的同意。


但和被母亲过度关注的小陶不同,小赵几乎不被母亲所看见。


在幼稚园时哭闹着要找妈妈,她打电话过去却只听到一句:


“你能不能不哭了。”


读书时被领队不公平对待,母亲不为自己打抱不平,还责备她:


“是你自己有问题,不然领队为啥不骂别人就骂你。”


小赵坦言:这对我的人生观有一个很大的扭转,从那之后我很少再向人求助。”

专制的原生家庭中,她成了失语的服从者。


即便成年后她理解了父母的百般不易,也仍然无法消除这些事给她留下的阴影。


成年后在节目中,她仍然很想借由这次机会,重新得到母亲的理解和爱。



武志红说过,原生家庭是我们命运的雏形。

我们与父母的相处模式,会被内化到心灵的深处。

我们看似毫无规律运作的生活背后,其实是原生家庭的「模式化运作」。

原生家庭里没完成的课题,会在我们成年后一一复现。

就像被打压控制的小陶,一直渴望拿回人生的掌控

专制家庭下成长的小赵,一直都在渴望被理解和被爱。


原生家庭像一根藤蔓,将我们的过去紧紧缠绕,又影响着我们走向前方。


有人明明不想活成父母,一发脾气却发现自己跟爸妈一模一样;

有人很想被爱却总是把关系搞砸,把糟糕的原生家庭关系,无意识地复制到自己的婚姻家庭里。


与其靠自己盲目摸索试错,不如回头看看原生家庭带给了你什么阴影和力量。


生命重塑的开始,有时只需要「被看见」。


为此,武志红×看见心理以美国临床心理学家戴安娜·鲍姆林德的家庭教养方式为基础,结合澳大利亚学者Judith Locke的适度养育理论以及马斯洛需求层次理论研发出【原生家庭模式测试】

测评将从以下几个方面给予你帮助:


1.你拥有一个怎样的家庭:

  • 你的原生家庭是什么互动模式

  • 你在原生家庭中承担了什么角色


2.原生家庭如何影响了你:

  • 你有什么自我限制的信念

  • 你的内心在渴望什么需求


3.你会创造一个怎样的家庭

  • 你与原生家庭的分化程度如何?

  • 你的家庭是否脱离了原生家庭的影响?


4.如何超越原生家庭?:

  • 学习与自己、家庭、生命建立新的连接


没有足够好的原生家庭,当我们每个人都能成为足够好的自己。


你的原生家庭模式是什么?

它会如何潜移默化地影响你?

如何隔离原生家庭的影响?


29.9元,解锁你的原生家庭模式

点击图片,你可选择

购买次卡 或 单次测试



 - 适测人群 - 


1.和父母相处,容易感到不舒服的人

2.想摆脱原生家庭影响,却无从下手的人

3.渴望和人建立关系,却总是害怕受伤的人

4.没能完全放下过去,想和过去和解的人


 - 报告内容 - 


01.你拥有怎样的原生家庭模式?




02.原生家庭给你带来什么影响?





03.你会创造一个怎样的原生家庭?




04.如何超越原生家庭?


你的原生家庭模式是什么?
它会如何潜移默化地影响你?
如何隔离原生家庭的影响

29.9元,解锁你的原生家庭模式
点击图片,你可选择
购买次卡 或 单次测试

曾奇峰心理工作室
“曾奇峰心理工作室”官方账号
 最新文章