秋冬减肥
11月，天气渐凉，是贯常扎秋膘的时候。
你有没有发现，许多人的减肥都是从夏天开始，冬天结束，春节到最高，循环往复？
秋冬，糖炒板栗、烤红薯、奶茶、火锅、围炉煮茶、春节。。。。
有太多长肉的理由和机会了。
秋冬，因此也是减肥的最佳时期。
好好利用这个时节减肥，我们是可以实现弯道超车的！！！
减重之后你能获得：
如果你也正需要健康减重，或者正在经历反复减重失败。那么，不妨来试试医学营养减重。好消息来啦，11月1日起，浙江省中西医结合医院（杭州市红十字会医院）营养膳食科第二期减脂营即将开展了，本次活动将召集30位适合医学营养减重的小伙伴，在这里将有专业的营养师带领大家一起实践营养干预减重，并全程教会你如何正确的选择和搭配食物，重塑更健康的生活方式，进而改善身体高血压、高血脂、高血糖、脂肪肝等异常指标。
强烈推荐肥胖合并高血糖、高血脂、脂肪肝、多囊卵巢综合征、睡眠呼吸暂停综合征、肥胖不孕的患者，以及超重、肥胖影响生长发育的儿童青少年积极加入减脂营！！！
本期减脂营具体安排如下：
1
报名条件
1.年龄12-65岁，男女不限；
2.有强烈减肥意愿，BMI≥24kg/㎡(BMI=体重kg/身高㎡)；或男性腰围>90cm,女性腰围>85cm的人群。
3.自愿参与，听从营养师的饮食及运动指导，反馈减肥情况。
符合下列任何一项则不予入选:
1.孕期或哺乳期女性；
2.既往慢性肾脏病（慢性肾小球,肾炎,慢性肾功能不全,糖尿病肾病,全身性疾病累及肾脏）。
注：需提供最近一次的体检报告（近半年内），无体检报告者请告知。
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报名方式
扫码报名：报名后会有工作人员尽快联系后续相关事宜
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活动地址
杭州市红十字会医院（仁爱院区）二楼营养门诊（原内分泌2号诊间）
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门诊时间
每周五下午
5
活动福利
福利一：在营养干预过程中每位参加者可享受免费的人体成分检测；
福利二：每位参加者可获得免费的体重管理咨询，营养师对报告进行科学的分析；
福利三：活动末，我们会对此次受试者进行体重下降情况、体脂下降情况、肌肉保持情况、干预过程中执行力、配合度等各方面的综合评比，减脂前三位者享有神秘惊喜。
供稿：营养膳食科
图片来自科室供图及授权图库
综合整理编辑:党建办
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