一场由“校园跑”引发的自勉
动医2022级5班 唐于皓
11月始入冬，突然发现车行道上无畏冬日寒风、摇摆前行的车辆变少了，反倒是绿茵场上人来人往。想来应该不止是天气原因。这学期校园跑打卡点取消了校园里分散的各处，转而只能在操场进行，使得大家终于得以在操场会面。
起初我也苦恼，为何如此限制我们的“自由”？但后面发觉，这样的拘束其实并不全无道理。比如：我和朋友一延再延的健身大计终究是有了不得不开始的理由--从跑步开始。其实刚开始的时候还是比较困难的。毕竟在中学时期象征着放松与自在的体育课堂上，耳边最常响起的，就是关于跑步的苦恼。想到这些，仿佛那段关于塑胶跑道经过烈日炙烤后，直击脑门的深刻记忆，又在此刻回溯至眼前了。甚至那种肌肉的酸痛和周身黏腻的汗水也感同身受。
但其实迈开步子跑起来，就好很多了。主要是戴着耳机，享受着音乐节拍的同时，也学会去享受步伐的节奏了。甚至有时戴着口罩不想摘，就幻想自己其实是大隐于众人的“高人”。就这样晃晃悠悠、配合音乐，除了呼吸稍微需要点技巧控制，慢慢的也能跑下来。有时跑个大几公里却完全不出汗，甚至会暗喜：嘻嘻，莫非我真是高人？但转头看身侧追上来不知道套了我几个圈的陌生朋友，和朋友圈里大家动辄几十公里的战绩，还是默默的选择退出高人幻想节目。
但总归是有些许收获的，比如配速不再是令人发笑的夸张数字；比如抗住流感后，自觉身体好像日渐健康的美好想象。虽然仍然羞于展示我的配速，但我总安慰自己：咱做的是有氧运动，没关系的哈。如今，偶有苦恼烦闷之时。就总想戴上耳机去操场上跑一跑，或者约上好友来一场酣畅淋漓的羽毛球竞技。因为与灵魂同频的美妙音乐，在运动后多巴胺快速释放的配合下，逐渐变成一种放松与享受。跑步时，我常沉浸的感受着每一次呼吸的节奏，每一次脚步与地面接触的震动。那些平日里的烦恼和压力，似乎都随着呼吸交替被排出体外，留下的只有内心的宁静和满足。
“路虽远行则将至,事虽难做则必成,漫漫长路必见曙光。”虽然还是会有这般那般的缘由，使得这项运动并非日日得以进行。但对其产生的期待使我明白，当未来我真正踏上旅途时，我将有充足的力量迈步向前。哪怕跬步征途，亦可致千里。
