预防冬季传染病
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冬季气温低，是各种传染病的高发季节。孩子本身的抵抗力也比大人弱，适应能力差，免疫力弱，在集体生活中极易受到流行性传染疾病的侵袭。下面，让我们一起来了解一下冬季常见的传染病和预防保健小知识吧！每一个人都要做好以下保健预防措施：
流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。
1.传播途径：
以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。
2.主要症状：
有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。
3.易感人群：
人群对流感普遍易感，病后有一定的免疫力，但维持的时间不长，病毒不断发生变异，可引起反复感染发病。
4.预防措施：
接种流感疫苗已被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒变异很快，通常每年的流行类型都有所不同。因此，每年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。另外，锻炼身体，增强体质，在流感季节经常开窗通风，保持室内空气新鲜，老年人、儿童尽量少去人群密集的地方等等，也是预防流感的有效措施。
水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水痘患者多为1-14岁的孩子。在幼儿园和小学最容易发生和流行。虽然水痘属于急性传染病，但通常比较温和，不会引起严重的并发症。
1.传播途径：
水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。
2.主要症状：
水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。
3.易感人群：
人群普遍易感。常见于2-10岁的儿童，一次发病可终身获得较高的免疫力。
4.预防措施：
接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。流行期间小孩子不去人多的公共场所，经常开窗通风等也很重要。
流行性腮腺炎简称腮腺炎，亦称“痄腮”，是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生，多发生于儿童。
1.传播途径：
病人是唯一的传染源，主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性强。
2.主要症状：
本病大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7-12天。
3.易感人群：
多见于5到15岁的儿童和青少年。一次感染后可获终生免疫。
4.预防措施：
及时隔离患者至消肿为止。接种腮腺炎疫苗。
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病
1.传播途径:
主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染
2.主要症状:
先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红)，口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等
3.易感人群:
婴幼儿和儿童普遍多发，3岁及3岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后般不发病，但会将病毒传播给孩子。
4.预防措施:
勤洗手、勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所，儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。
支原体肺炎是指肺炎支原体感染引起的肺部炎症，可以累及支气管、细支气管、肺泡和肺间质。支原体肺炎是儿童常见的社区获得性肺炎。
1.主要症状：
以发热、咳嗽为主要临床表现，可伴有头痛、流涕、咽痛、耳痛等，发热以中高热为主，持续高热者预示病情重。咳嗽以刺激性的干咳为主，干咳少痰，而且夜间咳嗽比较厉害，部分患儿有喘息表现，以婴幼儿多见。
2.预防措施：
少给孩子吃高蛋白、高脂肪、高糖的食物，多吃多汁的水果，少吃反季的水果，更不要吃快餐及油炸等垃圾食品。养成良好的个人卫生习惯，注意室内通风，尽量避免到人群密集、通风不良的公共场所。合理膳食，保障睡眠、保持运动，让孩子养成正确的运动和生活习惯，增强免疫力并提高体质。
诺如病毒是一种引起急性胃肠炎的病毒，传播途径主要为接触和食物污染，常在冬季暴发。
1.主要症状:
腹痛和发热，特别易在学校、养诺如病毒感染的症状包括呕吐、腹泻、老院等人群密集场所传播。
2.应对措施:
感染诺如病毒时，应注意及时补充水分，以防脱水，并隔离病人以防止病毒进一步传播。
3.预防措施:
勤洗手，避免直接接触患者或其排泄物:在食物加工过程中，注意生熟分开，尤其是水产品需彻底煮熟。
校
一、“检”：开展晨检，发现学生出现发热/咳嗽/皮疹/腹泻等症状时，督促就诊治疗，排除传染病；
二、“追”：追查因病缺勤学生的病因；
三、“报”：发现疑似传染病疫情立即报告；
四、“拒”：患病学生在传染期不得带病上课；
五、“查”：入学接种证查验；
六、“洁”：日常清洁和消毒；
七、“宣”：开展疾病防治知识宣传。
家
一、“防”：与孩子一起养成良好的生活卫生习惯，尤其手部卫生；带孩子及时接种疫苗；
二、“查”：发现孩子出现发热/咳嗽/皮疹/腹泻等症状时，尤其家中或孩子玩伴中出现类似症状时，及时就诊治疗，排除传染病；
三、“报”：因病缺勤及患病原因报告班主任；
四、“养”：让患儿居家/住院治疗，避免带病上课。
内容来源：健康同心
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