中医丨耳穴压豆,小小耳朵隐藏健康密码!

文摘   2024-08-19 09:00   广东  


您化疗后是否会恶心呕吐、乏力、腹胀、便秘、腹泻?


您是否经常睡不着、睡不好?


您是否容易腰酸背痛,腰膝酸软,四肢无力且沉重?


您是否经常情绪低落,精神萎靡?


……



如果您有上面这些症状,除了可以进行我们之前介绍过的「火龙罐」「拔罐」等中医理疗方法外,也可以试试“耳穴压豆”




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小小耳穴,大有乾坤!


《黄帝内经·灵枢》中记载:“耳者,宗脉之所聚也”

 

中医学认为,“十二经通于耳”,人的耳朵就像一个倒置的婴儿,耳廓皮肤表面与人体脏腑经络、组织器官、四肢百骸相互沟通,与人体的生理功能和病理变化密切相关。当人体有病时,往往会在耳朵的相关对应点出现反应,刺激这些反应点,可以起到防病治病的作用,这些反应点就是耳穴[1]


比如说经常受失眠问题困扰的人,他耳朵上的“神门穴”就会有压痛感,刺激此穴有清热解毒、安眠养阴的作用;腹胀、腹泄、便秘、食欲不振的人可贴敷耳朵上“”的反应区,有健脾和胃、补中益气的功效。

 


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何为「耳穴压豆」?


耳穴压豆疗法是根据其脏腑经络学说,并结合现代医学解剖知识,以辨证施治的观点,选取耳部相关穴位,一般选用贴有王不留行籽的胶布贴敷,以一定的手法刺激经络,使耳廓有发热、胀痛感(即“得气”),推动气血运行,调节人体的脏腑、气血、阴阳,从而达到防治疾病、调理脏腑的作用[2]

 

王不留行

王不留行是一味中药,为石竹科植物麦蓝菜的种子。夏季果实成熟、果皮尚未开裂时采割植株,晒干,打下种子,除去杂质,再晒干,具有活血通经,下乳消肿的功效[3]


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「耳穴压豆」能治疗哪些疾病?

☆ 疼痛性疾病:耳穴压豆疗法在止痛方面有独特的优势,可舒经活络、调和气血、通畅气机,广泛应用于各类疼痛性疾病,如腹痛、腰痛、扭挫伤、术后镇痛辅助、癌性疼痛、头痛、神经性疼痛[4]


☆ 神经系统疾病:耳穴在安神、镇静、助眠等方面作用突出,对于失眠、精神抑郁、情绪不宁等疾病疗效确切。


选择神门、枕、垂前、皮质下、失眠、心、肾、肝、脾等穴治疗,可以调整大脑皮层的兴奋与抑制功能,取得交感神经的平衡,相当于中医说的“调和阴阳”,一旦阴阳平衡,就会觉得整个人变得放松很多,从而起到疏肝解郁、理气散结、宁心安神等作用。

☆ 消化系统疾病:耳穴疗法对消化系统疾病有良好的调节作用,可有效缓解恶心呕吐、腹胀、腹泻、便秘等症状[5]


☆ 炎性疾病:如急慢性结肠炎、牙周炎、咽喉炎、扁桃体炎、胆囊炎等。


☆ 功能紊乱性疾病:如胃肠神经官能症、心脏神经官能症、 心律不齐、高血压、眩晕症、多汗症、月经不调、遗尿、神经衰弱、癔病等。

☆ 过敏及变态反应性疾病:如荨麻疹、哮喘、过敏性鼻炎、过敏性结肠炎、过敏性紫癜等。

☆ 内分泌代谢紊乱性疾病:如甲状腺功能亢进或低下、糖尿病、肥胖症、围绝经期综合征等。


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耳穴压豆的疗程


医护人员根据不同病症,选择一定的耳穴进行组合,治疗原则是:哪疼压哪


一般每次贴压一侧耳穴,两耳轮流,2~3 天 1 换,也可两耳同时贴压。在耳穴贴压期间,患者应每日自行按压数次,每次每穴 1~2 min,睡前 1~2 小时勿刺激。



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耳穴压豆的注意事项


1.耳部有伤面和炎症部位禁用;


2.对胶布过敏的患者,不宜使用耳穴贴压疗法;


3.有习惯性流产的孕妇应禁用;


4.患有严重器质性病变和伴有高度贫血者不宜使用,对严重心脏病、重度高血压者不宜行强刺激法;


5.对扭伤和运动障碍的患者,贴压后应嘱其适当活动患部,有助于提高疗效。




如您对“耳穴压豆”有更多疑问

欢迎前来咨询中医师哟~






[1] 刘继洪主编.《耳穴诊疗入门》.中国中医药出版社.
[2]  黄丽春编著.《耳穴治疗学》.科学技术文献出版社.
[3] 苗明三,孙玉信,王晓田.《中药大辞典》[M].山西科学技术出版社,2017年.
[4] 王庆全,陈 豫,朱 蕾,等.耳穴压豆联合硫酸吗啡缓释片治疗癌痛 60 例[J].中医外治杂志,201625(4) : 1819
[5] 季林香.耳穴按压法联合止吐药预防64例乳腺癌化疗后胃肠道反应[J].肿瘤学杂志,2010,16(2)148149
[6] 余自娟,张艳,张倍倍,等 . 耳穴压豆疗法在护理领域的研究 现状和展望[J]. 全科护理,2018,16(12):1449-1451.



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作者 | 林允夏子
审核 | 翟颖琳医生、尤秋婷医生
图源丨千库网


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