进行如厕训练，培养孩子自己大小便的习惯。
教孩子初步区分男生和女生。
自然回答孩子的问题（比如：我从哪里来），可借助绘本告诉孩子自我成长和孕育生命的过程。
帮助孩子认识身体的各个部位，像介绍耳朵、眼睛一样，为孩子介绍乳房、阴茎等器官的名称和功能。
告诉孩子哪些部位属于隐私部位，帮助孩子不断强化对隐私部位的保护意识。
让孩子知道包括性与生殖器官在内的人体器官的名称和功能，同时也让孩子明白对此感到好奇是很自然的。
告诉孩子每个人都应该喜爱自己的身体，并学会尊重别人的身体（如：不能触碰别人的隐私部位，也不要让别人触碰自己的隐私部位）。
让孩子理解什么是恰当的和不恰当的触摸，当经历不舒服的身体接触时，要学会拒绝（例如：说“不”、“走开”），同时应向父母、监护人或可信赖的成年人沟通。
让孩子了解“受孕始于精子和卵细胞结合并在子宫着床”的知识，解释怀孕和生殖都是自然的生理过程。
让孩子清楚青春发育期会随着儿童的成长和成熟而来临，在这段时间里，身体和情感都会发生变化。
在平时看电视或图书中，让孩子学会识别取笑、欺凌、骚扰、虐待和暴力等，并认识到这是一种错误的行为，当自己的身边发生此类事件时，应该拒绝并将遭遇告诉值得信赖的成年人。
告诉孩子世界上存在各种各样的家庭类型（如：双亲家庭、单亲家庭等），对于不同类型的家庭，我们应该表示同样的尊重。
告诉孩子人际关系中包含着多种不同类型的爱（如：朋友之间的爱，父母之间的爱，恋人之间的爱），要学会珍惜；认识到性别、残障或一个人的健康状况并不影响彼此成为朋友；友谊建立在信任、分享、尊重、同理心和团结的基础之上，鼓励孩子多交朋友。
帮助孩子提前了解青春期的发育和变化（如：阴茎勃起、梦遗、来月经、乳房变化）以及如何应对，让孩子知道这些变化都是正常的，不要感到害怕和焦虑。
向孩子解释，对于青春期的男孩和女孩来说，身体隐私和私密空间变得更为重要，并教他们懂得如何进行自我保护；同时让孩子养成良好的卫生习惯，保持性与生殖器官清洁和健康。
让孩子认识到如遇到虐待、骚扰、欺凌、疾病等情况时，要寻求可信赖的人员或机构帮助。
很多男孩和女孩会在青春发育期开始出现自慰行为，自慰并不会对身体或情感造成伤害，但应该在私密环境中适度、安全地进行。
让孩子了解在发生性行为时，如果男性的阴茎在女性阴道内射精，就可能导致怀孕。
让孩子知道人们可能会因为和性传播感染者发生性行为感染艾滋病病毒或发生其他性传播感染，我们可以通过一些方法降低感染的风险（例如使用安全套、接种疫苗等）。
让孩子知道一个人的价值不由其外貌决定，不要评论孩子和他人的外貌，每个人对有吸引力的外貌都有着不同的理解和标准。
告诉孩子因为社会地位、经济和健康状况、民族、种族、出身、性倾向、社会性别身份或其他差异而对他人进行污名、歧视、骚扰和欺凌等是无礼且伤人的，要学会认同并尊重每个人。
让孩子认识到随着成长，自己的世界和情感将会扩展到家庭以外，要学会区分和对待爱、友谊、迷恋和性吸引所产生的不同情感。
告诉孩子异性交往中的愉悦感是青春期男孩和女孩在成长发育阶段重要的人生体验；要体会两性之间交往的愉悦感，不一定要通过性行为来实现，还有其他的实现途径。
告诉孩子性感觉、性幻想和性欲都是自然现象，会伴随人的一生，但有了性欲并不等于就要发生性行为或靠性行为来缓解性欲，多数时候我们需要控制我们的性欲，因为人类具有自我调节的生理功能。
让孩子知道要对自己的性行为做出明智的决策和负责任，并向孩子解释安全套和其他避孕措施可以降低性行为带来的风险（如艾滋病病毒感染、性传播感染或非意愿怀孕）。
告诉孩子过早生育和生育间隔时间过短存在健康风险，意识到推迟生育和间隔怀孕的重要性。
让孩子知道预防非意愿怀孕的有效方法和与之相关的其他功效（例如安全套、口服避孕药、紧急避孕药等）。
让孩子知道艾滋病病毒或其他性传播感染的不同途径（如通过性接触传播；母乳传播；血液传播；共用注射器、针头或其他锋利器具而传播等），日常接触（如握手、拥抱、共同一个杯子喝水等）不会传播艾滋病毒，不应该歧视艾滋病病毒感染者。
让孩子认识到男性和女性的生殖和性能力及功能会随着时间而产生变化。
双方同意是与伴侣健康、愉快发生性行为的关键，每个人都有权利拒绝任何形式的性行为。发生性行为时要正确采取避孕措施，并知道安全套和紧急避孕方法的使用。
让孩子意识到即使发生早孕或非意愿怀孕，怀孕的女生也应该获得高质量、安全和全面的医疗保健和支持；不安全的人工流产会给女生带来严重的健康风险。
让孩子认识到家庭成员之间能够彼此尊重和相互支持，当性关系或健康问题遇到困难时可以互相帮助，如发生早孕、感染艾滋病病毒、遭受性虐待时，应及时告知家人，共同协商处理方式。
告诉孩子色情媒介中充满了对男性、女性和性行为、性反应和身体外表的不真实描述。
性教育不是洪水猛兽，而是保护孩子的关键一课，宜早不宜迟。在孩子青春期时，家长也不妨大方地与孩子谈谈“性”，培养孩子的责任感。只有全面了解这些性知识，孩子们才能更健康、平安地成长
参
考
文
献
[1] 联合国教育、科学及文化组织.《国际性教育技术指导纲要》修订版.2018.
声明：本文旨在为读者分享和科普，仅供参考，如有不适症状，请及时咨询医生。
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