又到了“期末季”！同学们的学习和生活就像被按下了快进键，紧张、有压力。作为家长，我们该怎样助力孩子们平稳过渡呢？来来来，让我们一起学习几招秘籍，帮孩子们调整到最佳状态吧！
智慧家长的考试观
考试能帮助孩子了解知识掌握的情况，发现学习中的不足和漏洞；站在孩子终身学习与发展的角度上看，每一次考试，更重要的是要培养良好的学习习惯和自主学习能力。试题中所反映出来的孩子的学习短板才是家长应该关注的重点。
这些行为千万不要做！
“平时上课都听的什么？”、“这么简单还错！”
家长应避免指责孩子，以免伤害孩子的自尊心和自信心。
一次分数并不能完全代表孩子的努力和能力。要知道，当孩子成绩不理想时，抱怨无济于事。保持冷静和理性，与孩子一起分析考试中的得失，找出问题所在，并制定合理的改进措施，才能支持他们继续前行。
“你看看xxx，人家怎么能考第一呢”
当家长的言语间频繁响起这样的比较，无形中编织了一张束缚孩子心灵的网，让他们在“别人家孩子”的光环下，渐渐失去了自我认同与价值感。每个孩子都是独一无二的星辰，拥有各自璀璨的光芒，过度的攀比只会遮蔽了他们原有的光彩，让孩子在无尽的对比中迷失方向，甚至产生逆反情绪，抗拒成长与进步。
“考不到100分，看我怎么收拾你！”
不要给孩子设定过高的期望或要求，孩子可能会感到“压力山大”，导致焦虑、紧张等负面情绪的产生。长期处于高压状态下，还可能影响孩子的心理健康。
懂得孩子的家长都在这样做
给孩子留出适当的放松空间非常必要。如果孩子在一周的紧张学习后感到疲惫不堪，家长不妨在周末与孩子一起享受温馨的时光。可以在家中共同观看一部电影或富有教育意义的纪录片；也可以带孩子外出散步，去大自然中感受宁静与美好。
家长的心态影响孩子的心态。要以正向的眼光，多多发现孩子的长处，鼓励孩子做最好的自己，让他们知道无论成绩如何，爸爸妈妈都会站在他们身边，脚踏实地取得进步就是一种成功。
每天睡前与孩子聊聊天，了解孩子在期末考试期间的感受和体会，引导孩子在倾诉中消解压力，获得力量，和孩子一起，共同应对紧张的期末复习与最后的考试。
记住，孩子的每一次努力都值得被肯定，每一份进步都应得到掌声。期末不是终点，而是新旅程的起点，每个孩子都应该在我们的陪伴与支持下，勇敢地迈出步伐，迎接更加灿烂的明天。在这个温馨而又充满挑战的期末季，让我们共同期待，见证每一个孩子绽放出属于自己的独特光彩。 （来源：网络）
编辑、审核：德育处
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