一粥一饭，当思来之不易
半丝半缕，恒念物力维艰
节约是永不过时的美德
大荤:虾仁炒蛋
配料：虾仁、草鸡蛋
小荤:西葫芦炒肉片
配料：肉片、西葫芦、黑木耳
蔬菜:清炒甘蓝
配料：青甘蓝
汤:小排萝卜汤
配料：小排、白萝卜
大荤:土豆牛肉
配料：牛肉粒、土豆
小荤:卤鹌鹑蛋
配料：鹌鹑蛋
蔬菜:红烧萝卜
配料：白萝卜
汤:肉丝白菜汤
配料：肉丝、白菜
大荤:红烧肉
配料：软肋块、仔排块
小荤:白菜肉丝
配料：肉丝、白菜
蔬菜:药芹云丝
配料：药芹、云丝
汤:酸汤肥牛
配料：肥牛卷、西红柿、金针菇
大荤:蒜泥基围虾
配料：基围虾
小荤:肉末茄子
配料：肉靡、茄子
蔬菜:清炒松花菜
配料：松花菜
汤:肉线蘑菇汤
配料：肉丝、蘑菇
大荤:香炸翅中
配料：鸡翅中
小荤:鱼香肉丝
配料：肉丝、香干、胡萝卜、青椒
蔬菜:毛白菜黑木耳
配料：毛白菜、黑木耳
汤:粉皮肉丝汤
配料：肉丝、粉皮
END
家长朋友们，如果您有关于膳食的问题和宝贵意见，欢迎致电学校总务处，我们将认真倾听大家的声音，让“阳光食堂”更阳光！
联系电话：52275481
请各位家长根据午餐合理安排家庭早、晚餐。谢谢！
编辑：黄燕红
审核：膳食委员会
