【食在东小】每周食谱(9.18-9.20)

文摘   2024-09-14 11:24   江苏  
每周食谱


常熟市东张中心小学



每周食谱(9.18-9.20)

一粥一饭,当思来之不易

半丝半缕,恒念物力维艰

节约是永不过时的美德


周三

大荤:红烧翅中

配料:鸡中翅

小荤:花菜炒肉片

配料:花菜、肉片、胡萝卜、黑木耳

蔬菜:蒜泥油麦菜

配料:油麦菜

汤:仔排萝卜汤

配料:仔排、白萝卜


周四

大荤:盐水罗沼虾

配料:罗沼虾

小荤:宫爆肉丁

配料:猪肉丁、茭白、胡萝卜

蔬菜:黄瓜炒素

配料:黄瓜、黑木耳

汤:肉丝豆腐青菜汤

配料:肉丝、青菜、豆腐



周五

大荤:红烧肉

配料:软肋块、仔排块

小荤:青椒鱿鱼条

配料:青椒、鱿鱼条

蔬菜:清炒毛白菜

配料:毛白菜

汤:西红柿蛋汤

配料:西红柿、草鸡蛋






END

家长朋友们,如果您有关于膳食的问题和宝贵意见,欢迎致电学校总务处,我们将认真倾听大家的声音,让“阳光食堂”更阳光!

联系电话:52275481

请各位家长根据午餐合理安排家庭早、晚餐。谢谢!


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编辑:黄燕红

审核:膳食委员会


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