【食在东小】每周食谱(10.28-11.1)

文摘   2024-10-25 10:28   江苏  
每周食谱


常熟市东张中心小学



每周食谱(10.28-11.1)

一粥一饭,当思来之不易

半丝半缕,恒念物力维艰

节约是永不过时的美德


周一

大荤:炸翅根

配料:鸡翅根

小荤:鱼香肉丝

配料:肉丝、香干、胡萝卜

点心:奶黄包

配料:小猪奶黄包

汤:西红柿蛋汤

配料:西红柿、草鸡蛋


周二

大荤:土豆牛肉

配料:牛肉粒、土豆

小荤:莴笋炒肉片

配料:肉片、莴笋、蘑菇

蔬菜:药芹云丝

配料:药芹、云丝

汤:肉丝冬瓜汤

配料:肉丝、冬瓜



周三

大荤:蒜泥基围虾

配料:基围虾

小荤:西红柿炒蛋

配料:西红柿、草鸡蛋

蔬菜:花菜炒胡萝卜

配料:花菜、胡萝卜、圆青椒

汤:白菜肉丝汤

配料:白菜、肉丝



周四

大荤:糖醋大排

配料:大排块

小荤:三色虾仁

配料:虾仁、莴笋、玉米粒

蔬菜:白菜油面筋

配料:白菜、小油面筋

汤:紫菜蛋汤

配料:紫菜、草鸡蛋


周五

大荤:红烧肉

配料:软肋块、小排块、土豆

小荤:西葫芦炒肉片

配料:西葫芦、肉片、干香菇

蔬菜:红椒炒包菜

配料:包菜、鲜红椒

汤:肉丝粉皮汤

配料:肉丝、粉皮






END

家长朋友们,如果您有关于膳食的问题和宝贵意见,欢迎致电学校总务处,我们将认真倾听大家的声音,让“阳光食堂”更阳光!

联系电话:52275481

请各位家长根据午餐合理安排家庭早、晚餐。谢谢!


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编辑:黄燕红

审核:膳食委员会


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