【食在东小】每周食谱(11.11-11.15)

文摘   2024-11-08 13:12   江苏  
每周食谱


常熟市东张中心小学



每周食谱(11.11-11.15)

一粥一饭,当思来之不易

半丝半缕,恒念物力维艰

节约是永不过时的美德


周一

大荤:红烧大排

配料:大排块

小荤:西红柿炒蛋

配料:西红柿、鸡蛋

蔬菜:白菜黑木耳

配料:白菜、黑木耳

汤:粉丝蘑菇肉丝汤

配料:粉丝、蘑菇、肉丝


周二

大荤:青椒黑鱼片

配料:圆青椒、黑鱼片

小荤:白菜肉丝

配料:肉丝、白菜

点心:紫薯卷

配料:紫薯卷

汤:西红柿蛋汤

配料:西红柿、草鸡蛋



周三

大荤:蒜泥基围虾

配料:基围虾

小荤:松花菜炒肉片

配料:松花菜、肉片

蔬菜:红烧萝卜

配料:白萝卜

汤:粉皮肉丝汤

配料:粉皮、肉丝



周四

大荤:红烧肉

配料:软肋块、小排块、小油豆腐

小荤:香炸翅根

配料:鸡翅根

蔬菜:药芹云丝

配料:药芹、云丝

汤:酸汤肥牛

配料:肥牛卷、西红柿、金针菇


周五

大荤:土豆牛肉

配料:牛肉粒、土豆

小荤:五香鹌鹑蛋

配料:鹌鹑蛋

蔬菜:香菇青菜

配料:干香菇、青菜

汤:肉丝冬瓜汤

配料:肉丝、冬瓜






END

家长朋友们,如果您有关于膳食的问题和宝贵意见,欢迎致电学校总务处,我们将认真倾听大家的声音,让“阳光食堂”更阳光!

联系电话:52275481

请各位家长根据午餐合理安排家庭早、晚餐。谢谢!


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编辑:黄燕红

审核:膳食委员会


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