当广州瑜伽艺术节中遇见「树瑜伽」

美体   2024-05-24 17:59   广东  

2023年广州瑜伽艺术节的余音依然回荡之时

2024年广州瑜伽艺术节悄然而至

广州瑜伽艺术节已不经不觉间第七届了

仿佛已成了广州瑜伽届的地标性节日

每一年的广州瑜伽艺术节都有不一样的主题

但今年“似乎并没有这么简单”

“光”说无用,立即走起~



这次的艺术节坐落在广州白云VLAB翌方181创意园中


SUMMER


本次大会以光为主题,传达对瑜伽的理解

每个课室都以不同的元素命名

分别为:水、风、火、土、空、意



然而本届广州瑜伽艺术节

「树瑜伽」深入参与到当中,

用专业实力来吸引慕光而至的你们

在树瑜伽课室,每一堂课程都是能量满满

同时

我们也邀请了志同道合的运动品牌参与

因为他们也真的很不错哦~



2024广州瑜伽艺术节

SONG|倒立后弯序列







这是树瑜伽课室首发的课程,大家热情已经爆满

SONG老师在层层递进地引导

大家都沉浸在后弯与倒立的喜悦中

SONG

TIME


左右滑动课堂照片


2024广州瑜伽艺术节

EVAN|创意流瑜伽







本次课程由创意流创始人:EVAN老师亲自教学

助教:LEO/NANA


EVAN老师在课堂中鼓励大家,打破思维的惯性、觉醒那份源于本我的自由,体式是内在的表达、并不是目的。

左右滑动课堂照片


2024广州瑜伽艺术节

ADAM|火箭流综合序列一







本次课程由ADAM老师教学

助教:曲奇


火箭流的特点:点燃你的神经系统、活跃你的思维,配合音律与节奏,全身心地融入体式的流动之中


左右滑动课堂照片


2024广州瑜伽艺术节

AMY|挽救产后悬垂腹







AMY老师在这次课程中真的很尽责

快把主题课上成了工作坊了



除了从女性生理解剖入手,分阶段解读女性身体变化以及正确的瑜伽体式、疼痛处理、身体修复等问题


还手把手带着大家一起练习和感受身体带来的信号



2024广州瑜伽艺术节

JASON|阿斯汤伽气锁、呼吸能量的启动







熟悉JASON老师的同学都知道他是John Scott(SriK. Pattabhi Jois 亲传弟子)的得意门生


原本在树瑜伽上教培课程时,被紫岚老师邀请到瑜伽节现场


JASON老师的人气真的不容置疑,小编的相机每次进去,课室的热力都能把镜头弄起雾了



想象一下,你的身体是一个精密的乐器,而呼吸是它的和弦。通过启动气锁,你就像是在调整乐器的音调,确保能量流动和谐而有力


所以简单的体式就像单个音符,通过学习和环环相扣,才能通达最终的乐章(智性)


左右滑动课堂照片



2024广州瑜伽艺术节

紫岚Zilan|小班课的运营思路(经管)







紫岚老师将运作了11年的场馆经验,满满地分享给大家


希望能为行业带来一些新视觉与思路



「树瑜伽」的老师外

树瑜伽课室中也加入一些优秀老师

进行授课

为参与瑜伽节的朋友

带来更多不一样的体验


2024广州瑜伽艺术节

DUNCAN|战士流瑜伽







这门课程聚焦于身体的自由律动和力量的均衡发展。在悠扬的音乐伴随下,学员们自如地伸展肢体,让心灵得到释放。


每一次练习,都是对内在自我的深入挖掘与心灵自由的一次飞跃




2024广州瑜伽艺术节

一普|艾扬格瑜伽-体式的深度







在艾扬格的课堂中,我们或许看不到,彭拜的体式展示。


体式的流动,不形于身体,而是更多地在心流中展现


在一普课堂中的一句话,让我彻底破防:

在艾扬格体式的保持并不是单纯的保持,它具备在体式冥想的一切元素



2024广州瑜伽艺术节

林子|瑜伽呼吸理疗







林子老师在课堂上指引我们

通过特定呼吸技巧,结合体式练习,促进身心平衡,缓解压力,提升整体健康的方法与实例



还有太多太多美好的瞬间,因为篇幅实在有限,就没办法全部展现啦~


最后感谢本次赞助「树瑜伽」课室的音响设备品牌

对我们本次活动的大支持



为我们的课程带来无与伦比的声乐效果


结尾:把人气满满的合照放送给大家,看看能否找到您身影


SONG|倒立后弯序列 课堂合照

5/18 9:00am

树瑜伽课室

EVAN|创意流瑜伽 课堂合照

5/19 9:00am

树瑜伽课室

ADAM|火箭流综合序列 课程合照

5/19 15:30pm

树瑜伽课室

DUNDUNCAN|战士流 课程合照

5/19 10:00pm

树瑜伽课室

JASON|阿斯汤伽 课程合照

5/20 11:30am

JASON老师

一普|阿斯汤伽 课程合照

5/20 10:00am

树瑜伽课室

More

我们期待相遇

因为每一个独特的瞬间都有你和我的喜悦



感恩一切的遇见

与你的遇见





阿斯汤加十年

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电话/微信:Tel: 19924332358


明星教练培训中心

广州马场路16号之一富力盈盛B栋3楼会所(潭村站地铁D出口,走2分钟马会家居旁)

Address : 3rd floor of r&f ying sheng square,16 Machang Road

电话/微信:13326401775



树瑜伽
致力于推广正统的瑜伽文化,成立于2013年,沉淀9年的阿斯汤伽实践与分享,见证了数千伽人的成长与蜕变。
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