学员分享 | 中年危机遭遇中年叛逆,人生还有选择吗?

教育   2024-12-03 21:01  
你懂这种感觉吗——
人到中年,失去过至亲,承受着经济压力,夫妻分居,母子离心,孩子还进入了青春期,关键是精力大不如前。
我不知道该怎么办能救自己?我还能托起我们一家三代人吗?
除了看着自己滑入深渊,我似乎别无选择。
古话说三十而立,我却陷入了人生的“叛逆期”,开始对抗母亲,她一说话,我心里就不断的怒吼着:“快闭嘴吧!别说了!”却又愧疚、恐惧着有朝一日“子欲养而亲不待”,内心不断的鞭挞自己大逆不道,却怎么都做不到孝顺。
何其有幸,我遇到了完形,才发现原来生命一直有选择。

中年叛逆痛苦挣扎
印象中自己的青春期过的很平稳,三十岁那年,父亲因病去世,我和母亲住在了一起。
与母亲朝夕相处,她每天在我耳边这样不停的碎碎念:
“你看看你老婆乱买东西、把家里的柜子都堆满了!”
“做父母的要有威严,你女儿要好好管教了,不能让她反锁房间门!”
“你就惯着你女儿吧!以后她会在你头上拉屎!”
“叫你丈母娘不要天天买饮料给你的女儿喝!”
“叫你丈母娘不要买那些没用的东西拿过来,浪费钱!”
母亲唠叨、抱怨、指责、翻旧账,经常说她受了很多苦,让我心生厌烦,她的每一句抱怨、每一声叹息、她皱起的眉头,日渐佝偻的身影,都是对我的否定。
她过的不好、不开心、不幸福,都是我的无能,我不是一个好儿子。
于是,我叛逆了。
我有时和她讲道理,有时和她争辩,对她的每一句反驳都会遭遇自己良心的指控。
为了消除这种愧疚,又会升起对自己的愤怒,各种念头、情绪交织拉扯着我,消耗着我的生命力。
我得孝顺母亲呀,我要爱母亲,我要帮母亲消解情绪,我不能惹她生气,她生气了伤身体;可我自己心中压抑的愤怒、懊悔、自责无处释放,感觉和母亲越来越疏远。
母亲越来越严肃苛刻、冷若冰霜,身体也时不时出问题,加剧了我内心的愧疚,同时更无力了。
我尝试读了很多沟通类的书籍,完全无济于事,讲道理无效,争吵确立边界也无效,知道做不到反而更痛苦。
我以为我努力过了,没有选择了,和母亲的关系就这样了。
心好累,每个月给她钱就好了,爱说啥就说啥,不搭理她就行了。
隔离吧!心中筑起了一堵厚厚的墙,家里的气氛像千年冰山。

转机
爱人因为事业原因与我分居多年,忽然决定放弃事业回到家中。
我诧异的发现她和母亲的沟通很丝滑,没有我与母亲的水火不容,家里的气氛变得温暖起来。
2024年1月初,爱人说她上的完形教育送了一个课程——《情绪管理与关系智慧工作坊》,她想把完形带回家乡,叫我去体验一下。
我没有任何期待,抱着考察项目的心态,走进了充电宝课程。
第一天结束,我的内在就已经对完形有了认可和赞叹:
完形是一个大爱的事业,通过生命影响生命,就像是一棵树摇动另一棵树,一朵云推动另一朵云。
我看见自己内在的冰山裂开了一条缝隙,那是光照进来的地方。
我看见了那个委曲求全、被生活折磨得千疮百孔的自己,也看见了那个有爱有担当,努力坚强、奋力拼搏的自己。
我不止看见了自己的内在,也看见了自己和他人的关系,发现生活有更多的可能性,心中升腾起一种力量感,我是有选择的!
我想改善和母亲的关系,我可以不委屈的让母亲晚年幸福、生活有品质,我是可以做到的!
很想继续上系统课,想到要花那么多时间外出学习,经济又不宽裕,非常纠结。谁知爱人悄悄为我报了初级班,让我欣喜不已。

生命觉醒拾阶而上
两天营结束后,我急切地想要改变,认真地剖析了自己和母亲的关系:我们都渴望得到尊重和爱,却都不肯满足彼此的需求,我们之间弥漫着对抗情绪。
是的,一个人给不了她没有的东西呀,只有当我愿意满足母亲的需求和渴望,我们才能获得解脱。
看见了这一点,有时仍然会在母亲抱怨时,掉入情绪中,母子之间的隔阂虽然清晰了,但依然存在。
在初级班,我遇见明谦老师,她温婉智慧、幽默风趣,令我深深折服!
课程内容更是引人入胜,体验更加深入,让我打开了内在世界的宝藏。
原来我还有那么多的恐惧、悲伤、委屈、愤怒被深深地压抑,吃了那么多自找的抗拒之苦。
我明了生命就是关系,关系的品质决定生命的品质,我学会了痛与苦的分离,开始主动吃苦、品尝痛苦,多了一份平静和慈悲,对母亲也多了一份理解。
一步一个台阶,一步一步地觉醒,每一步都被深深地震撼。
我顶着工作的压力,以最快的速度上完了中级班、高级班。
中级班让我明了生命就是观点,看见了爱的真相,重塑深层信念,重塑人生剧本。我僵化固着的观点开始松动,更加辩证和全观,对母亲的话语,我也能看到正面的能量。
高级班让我明了生命就是每一个当下的体验,随喜、庆祝、赞叹,与生命之波共舞,用智慧和行动创造更加美好的生活。
带着察觉一路成长,扎实践行,我卸下了内在包袱,填补了心灵坑洞,充实了内在力量。
随着自己内核的逐步稳定,生命的状态越来越松弛,和母亲的沟通也越来越顺畅。

母慈子孝家庭幸福
上课前和上课之初,我认为母子之间的冰冷关系是母亲的问题,一心想要改变她。
有幸走入了完形的系统课程,让我超越幻相,看见真相,变回一个真正的人,拥有了感受、创造幸福的能力。
母慈子孝,是现在我和母亲相处的状态,这是我上完形前极度渴望又不敢想象的状态,这么短的时间我们就实现了,让我想想都觉得神奇,内心涌动着对完形的感恩之情。
我不再委屈,不再愤怒,不再对抗,没有不满也没有怨言。
孝顺就是顺着母亲,倾听母亲、看见母亲,让母亲平安喜乐。
母亲也越来越少板着个脸,越来越少唠叨、指责,越来越多笑容。
母亲讲过去的事情时,我们饶有兴趣地倾听回应,当她真正被听见,她就很少重复了。
我们每天也聊一些没有意义的废话,哪怕呼喊一声“妈,我走了。”
中秋节时,我们一家人要去二姨家做客,要带一盒月饼给二姨,母亲又开始发表她的“高见”:
“包装那么漂亮有什么用?钱都花在包装上了,月饼好吃才有用。”
我看到的是母亲勤俭节约的习惯,就笑笑地回应她:“是呀,包装又不能吃,拆开就要丢掉的,你拿个红色塑料袋给我,我把月饼装塑料袋带回去就行了。”
母亲就这么被我逗笑了。

重生
就这样,我在完形经历了第二次的成长。
如今,我和爱人不仅把家庭经营得越来越和谐幸福,工作上也越来越得心应手,还在宁化这个小县城传播完形的大爱事业,帮助了很多想要更加幸福的家庭。
完形提供了《幸福家庭·智慧人生全面解决方案》,相信有一天迪扬心性学将深入国人的内心,让爱充满人间!
相信越来越多的家庭,会因为完形而受益!

撰文 | 完形学员细雨鱼儿

  整理 | 施施(迪扬主创团成员)

编辑 | 琳珂(迪扬主创团成员)

END

走进两天一晚《情绪管理与关系智慧》

幸福充电宝工作坊

一起遇见幸福......




如何参加学习?
扫码下方二维码,
即可购买《幸福充电宝》两天一晚体验工坊




迪扬心性学苑
20年专注幸福家庭研究,为您提供亲子、亲密、个人成长全面解决方案!
 最新文章