阅读是成为瑜伽士所需要的品质，你可能会对从哪里开始感到困惑。那么，怎样开始才能成为瑜伽士呢？
1.开始，开始！
我们花了很多时间去思考，而不是去做。要成为一名瑜伽修行者，开始是必须的。你可以从任何地方开始。
帕坦伽利在《瑜伽经》的第一节就讨论了当下的力量。通过这部经典，帕坦伽利提醒我们活在当下。所以你认为或者已经计划好要开始的事情，不应该拖延。
记住要对你的练习充满热情，享受它将带来的积极转变。
2.坚持日常练习
一旦你下定决心要成为一名瑜伽修行者，接下来你要做的就是坚持练习。
瑜伽士的本质特征是不放弃。如果你保持不顾干扰和障碍开始，你就走上了成为瑜伽修行者的正确道路。
思考瑜伽练习的积极效果，或者聆听瑜伽师和精神导师的励志讲座，可以给你鼓励。坚持不懈是成为瑜伽士的关键，可以通过最简单的行动来实现，帮助你激发参与瑜伽。
3.接受瑜伽的原则
一旦实现了日常实践中的身体训练，你就可以继续将瑜伽的原则付诸实践。帕坦伽利的瑜伽经典，薄伽梵歌解释了无数的经典，增强了瑜伽修行者的身体，心理和精神成长。
如果你开始了Yamas，Niyamas，Karma等的原则，你就离成为一个真正的瑜伽士更近了。瑜伽修行者是在日常生活中理解并实践瑜伽原则的人。
4.参与丰富灵魂的活动
丰富灵魂的活动很多。读一本好书，听一些好的东西，比如瑜伽纪录片，讲座，与家人一起度过宁静快乐的时光。
瑜伽士并不总是那个放弃家庭去喜马拉雅山修行的人。相反，他是一个留在他的自然栖息地的人。
5.养成极简主义的态度
瑜伽是一条不执着于物质的道路。我们不能放弃的东西很多，但我们可以缩短我们的需求。
你可以试着生活在必要和重要的最小事物中。这种方法也可以帮助你培养“少比多好，不被打扰”的态度。
现代瑜伽士应该参考经典经文中的定义。时代背景可能不同，但瑜伽练习的本质是相同的。
成为一名瑜伽修行者不会改变你正常的生活，而是教会你用纪律、爱、感恩和平静来过正常的生活。它并没有教你脱下平常的衣服，穿上僧袍，而是引导你通过参与瑜伽活动来放下自我。
瑜伽修行者的道路是决心、坚持、勇气、爱的道路...
