NMN的诸多研究当中，“减脂”近期备受关注，今天我们来聊聊NMN减脂方面的原理及其临床研究。
01
改善能量代谢
NMN是NAD+的直接前体，而NAD+在细胞的能量代谢过程中起着至关重要的作用。通过补充NMN，可以提高体内的NAD+水平，从而改善细胞的能量代谢过程。
这一改善有助于促进脂肪的燃烧和减少脂肪的堆积，进而实现减脂的效果。
02
调节胰岛素敏感性
NMN还具有调节胰岛素敏感性的作用。通过增加胰岛素的敏感性，NMN可以促进胰岛素的正常分泌，有助于控制血糖水平，并减少脂肪的积累。
这对于预防和治疗与“胰岛素抵抗”相关的肥胖和2型糖尿病具有重要意义。
03
激活SIRT1蛋白
SIRT1是一种去乙酰化酶，在调节能量代谢、炎症和衰老等方面发挥着重要作用。NMN可以通过激活SIRT1蛋白，对脂肪细胞的代谢状态进行调整。
具体来说，SIRT1的激活可以优化脂质细胞中关键蛋白的代谢状态，改善线粒体功能，从而消除脂质代谢异常引发的脂肪堆积和肥胖。
04
激活AMPK酶
AMPK酶与细胞的能量稳态密切相关。研究表明，NMN可能会增加AMPK的活动，导致能量消耗和脂肪燃烧的增加。这一作用机制也有助于实现减脂的效果。
05
支持脂肪分解
NMN还能够提高ATGL酶的活性，这种酶在分解甘油三酯方面起着关键作用。通过增加ATGL酶的表达，NMN可以促进储存的甘油三酯脂肪的分解，从而进一步支持减脂过程。
06
科学研究支持
多项科学研究也支持了NMN的减脂效果。例如，哈佛大学医学院的研究团队在《The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism》上发表的研究指出，
连续28天每天摄入2000mg的NMN可以减轻体重，并降低总胆固醇和血压。
日本静冈大学综合药学与营养科学研究生院在线发表于《Biochemistry and Biophysics Reports》的研究再次证实了NMN的减脂效果。
NMN能显著减少皮下脂肪量和脂肪细胞的大小。并且该研究还详细探究了NMN的减脂原理。
虽然NMN具有潜在的减脂效果，但并非绝对。不同研究的结果存在显著差异，可能与剂量、持续时间、参与者人数和健康状况的差异有关。
