护
理
荟
萃
护心行动，从我做起
北京协和医院内科护理科普团队进街道活动
2024年9月26日下午北京协和医院内科护理科普团队联合永定门外街道办事处以“护心行动，从我做起”为主题开展了以心血管疾病防治为主要内容的科普讲座活动。活动通过生动有趣的科普讲解、血脂及血压问题的答疑以及心血管疾病义诊等方式，提高了听众对心血管疾病的认识，增强了听众对心血管疾病的防控能力。
心内科心血管专科护士李燕瑾主管护师讲解了血脂异常的管理方式，通过健康生活方式中的合理膳食、适量运动、控制情绪、管理体重以及限制烟酒等方法加强对血脂异常的干预与预防。她还介绍了关于口服降脂药物的使用注意事项。强调了健康生活方式、口服降脂药物及定期检查对控制血脂水平的重要性，还为患者解答了在血脂异常自我管理方面的困惑。最后分享了血脂检测前的注意事项。
心内科王雨竹护师随后分享高血压自我管理的方法。她提到高血压患者应坚持健康生活方式，如限盐减重、合理运动、戒烟限酒、心态平和及合理睡眠。此外还应重视家庭血压的测量并做好记录，定期随诊、按时吃药等，从而更好的管理好血压。
最后，心内科张腾越主治医师，内科马芳芳护士长、吴楠护士长、兰静护士长及李梅护士长等多名医护工作者进行现场义诊和咨询，为街道人员测量血压并针对大家提出的健康问题给出专业的指导和建议。
随后的调查问卷也显示广大群众对本次活动非常满意、非常感兴趣，认为有帮助、很好懂，希望多多举办。大家还表示出了对下次科普活动的期待和对未来科普活动内容的想法。也为我们后续开展的科普活动提供了参考。
本次科普活动是北京协和医院内科护理科普团队联合永定门外街道办事处开展“科普进街道”系列活动的首站，旨在通过深入街道贴近群众的的形式，把优质的健康理念带给百姓，让更多的心血管疾病患者能够正确认识疾病，并很好的控制疾病。
北京协和医院内科科普团队，愿为推动“健康中国行动”贡献力量！
北京协和医院内科护理科普团队进街道活动
作者 / 王雨竹 吴楠
编辑 / 朱慧伊 李蓉真
审核 / 夏莹 孙雪峰
执行主编 / 江伟
主编 / 康红 李雪梅
