内科下午茶
成长型思维养成记
如何应对压力和坏情绪
无论在工作还是生活中，压力和坏情绪总是难以避免。长期的压力可能导致焦虑和抑郁。医学生和青年医生在学业和职业成长过程中面临着诸多挑战。以美国为例，被医学院录取时，医学生通常较其他专业的同龄大学毕业生具有更好的心理健康指标；但从医学院毕业后，他们出现倦怠、抑郁的发生率却显著升高[1]。这些问题也会对患者产生不良影响：伴有情绪困扰的医学生更容易出现医疗差错[2]。一项纳入来自21项研究、共35160名医学生的荟萃分析显示，我国医学生中抑郁的患病率为13.10%~76.21%，平均患病率32.74%；焦虑的患病率为8.54%~88.30%，平均患病率27.22%[3]。另一项纳入3项队列研究、共1006名来自国内两家知名医学院附属医院第一年住院医师的研究显示，35.1%的住院医师在第一年轮转中出现过至少一次明显的抑郁症状[4]。
如何与烦恼相处，应对压力和坏情绪？本次内科下午茶邀请到心理医学科段艳平医师，和我们分享这一话题。欢迎来到内科下午茶，聊天、倾听、共享和成长。扫描二维码报名参加，前3名报名者将获得斯坦福大学Carol Dweck教授编写的《终身成长》一书。
时间：2024年10月11日（周五）12:00-13:00
地点：二段二内科学系会议室
报名方式：扫描下方/海报内二维码或点击“阅读原文”报名
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主办 / 内科党总支 内科学系
编辑 / 朱慧伊 李蓉真
审核 / 刘晓清
执行主编 / 江伟
主编 / 康红 李雪梅
