来源 | 医脉通
作者 |亦一
近日，一位网友在网上发帖称“自己的女儿在西安某某医院上班，疑似遭受职场霸凌，已经轻生自杀”。
网传截图
据网传截图显示，发帖人称26岁的女儿从小乖巧懂事，大学毕业就找到工作，入职在西安某某医院，在皮肤科做护士，如今已经工作两年。
据一些媒体的曝料截图中显示，致使年轻护士跳湖自尽的原因是科室护士长长期对其言语攻击、欺辱打压、微信群里公开辱骂。
在部分网传的聊天截图中，我们可窥见一二。
网传截图
对此，当地卫健部门表示，已经责令涉事医院对此事展开调查，后续会给出回应。
不管是出于何种原因，一个年轻生命的消逝总是令人无尽惋惜。
她才26岁啊，却永远停留在了这个夏天。
在评论区，对于职场霸凌一事，许多网友感同身受：
“我们科实施合作制护理，一次我有点急事请假了，于是就急急忙忙的把自己的病人查了一遍写了记录，没想到这个时候一位老护士不乐意了，对着我发飙，还说不管你有啥事，都要留下来帮忙把活干完……后来她还伙同接班的护士故意拖延我，不让我走。”
“护士长分配我和一位年资老的护士一起做一个ppt，这位姐倒好，啥事不做，全部推给我，等表现邀功的时候，那都是她亲力亲为的，我真的无语死。”
一位年轻的小护士更是对着小编直言：“与科室的老护士相处是真累，她不仅喜欢阴阳你，背后蛐蛐你，还喜欢甩锅，去护士长那告状，说实话，有时候和这些人相处比上班都累。”
另外一位在临床待了好几年的护士告诉小编：“很多时候科室风气不好，与护士长有很大关系。护士长欺软怕硬、看人下碟，亦或是软弱无能者，都会助长职场霸凌的歪风邪气。”她就护士怀孕一事进行了例举，她说：“我之前在的一个科室，那个护士长发现年轻护士怀孕，就各种为难、穿小鞋，以致于新护士轮转都怕去这个科室，更怕定在这个科室。之后我在的另一个科室则不一样，护士长人很好，业务能力也强，对待怀孕护士更是关怀备至，在她的人文关怀下，科室内人员相处融洽，以致于新员工都争着抢着想来这个科室。”
确实，大家都在忍气吞声的赚取点“窝囊废”，谁不想自己的工作环境能舒心些呢？
其实，不光是在护士堆里，在医生群体里面，年轻医生、老实医生被欺负、被霸凌也都是常有的事。
可一件事能存在，并不代表它具有合理性。
另外，不可否认的是职场霸凌会对受害者的工作和生活产生巨大的影响。
有人会因为遭受排挤冷落而心寒，有人会因为穿小鞋、背黑锅而无奈走人，也有人会忍受不了恶意的辱骂攻击而出现心理疾病......
而对于这种长期被霸凌却不敢于反抗的人来说，容易感到压力和倦怠，积郁成疾。比如出现明显的失眠、创伤后压力症状、情绪衰竭、自我认可度降低，甚至还会出现心脑血管疾病，极端情况下甚至自杀等。
因此，我们不能小看职场霸凌这件事，我们应该正视它。
那么，在医院，如何能判断自己是否被霸凌呢？可以参考这几点：
1. 你的努力是否被刻意贬低；
2. 是否被抢功劳、拉来背黑锅；
3. 领导是否总是当众羞辱你；
4. 合理情况下，领导是否不准你请假；
5. 科室的人是否联合孤立你。
如果其中之一或更多是“是”这个答案，那你大概正在遭受霸凌。
倘若遭受到了职场霸凌，该如何自救呢？
这里推荐几个方法——
对于喜欢打压、阴阳你的人来说，可以顺水推舟的去反击。
比如一件事你没做好，同事就老阴阳你，戳你痛处，那你可以笑着和她说，你厉害，以后这种事就都找你吧，有你在肯定就没有任何问题。
对于喜欢当众羞辱，让你难堪的人，可以虚心请教、转移目标。
比如同事笑话你不会穿搭/打扮等等，你可以让这件事从“一对一”变成“多对一”，这时你可以笑着和她说，你这么有品味，你和我多说说呗，然后你就挨个问，你觉得护士长怎么样？你觉得王老师怎么样？
如此一来的话，可不就老实了嘛。
当然，这都是言语上的技巧，对于脸皮太厚之人，可能难以真正杜绝霸凌的发生。
那么，此时，我们的内心需要明确的是，要真正赶走霸凌，就必须先得直面它，要敢于对职场霸凌说“不”，要勇于反抗自己遭受的不公。
遭受职场霸凌时，许多人可能会觉得“忍一时风平浪静”，但其实霸凌行为并不会因为你的隐忍而消失，可能还会导致对方的变本加厉。
这个时候，就需要你态度坚决的去“正面刚”，去合理维护自己的正当权益。
比如可以先收集证据（包括书面材料、对话记录、电话录音、现场录像、证人证言等），向上级、向医院管理部门反映；如果遭遇民事侵权行为，可以直接到人民法院起诉；如果身体受到轻伤以上伤害，遭遇猥亵、诽谤等行为，对方可能涉嫌违法犯罪，可以直接到公安机关报案。
最后，小编想说的是，面对任何困难， 不要先想着去死，你看，你连死都不怕，还怕去反抗吗？还怕丢掉这份工作吗？生命可贵，请好好珍惜。
责编｜亦一 米子
封面图来源｜视觉中国
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