精选|5道燃爆味蕾的快手菜(附制作)

文摘   美食   2024-12-16 12:08   北京  

麻香美蛙




原料

美蛙1000克、莲花白130克、青笋片120克、泡小米椒节80克、泡姜片90克、蒜米80克、葱花

调味料

辣椒面25克、香辣底料110克、色拉油350毫升、野山椒节、花椒、鸡精各适量

烹饪步骤

1.将处理好的美蛙每只改刀成4~6块;

2.把青笋片、莲花白入开水锅汆水,捞入盘中垫底;

3.热锅放色拉油烧至180℃,下入蛙肉块炒干水分,加入泡姜片、野山椒节、蒜米炒至亮油,下泡小米椒节炒匀,再加辣椒面、鸡精、香辣底料炒匀,舀入适量清水收汁8秒,起锅装入垫有素菜的盘中;

4.净锅入色拉油烧至160℃,下花椒炒香,起锅淋蛙肉上,撒上葱花即可。

金椒酱生焗鲜蚝



 

原料
单壳鲜蚝8只、蒜子100克、玉葱花10克

调味料

黄椒酱100克(醇香一品汤 71克  蚝油 120克  蒸鲜豉油 140克  海南黄椒酱 1000克  黄彩椒 600克  蒜米 400克  老姜茸200克  米椒圈 80克  油 900克  藤椒油 13克  绵白糖 9克,制作,四成热油,煸炒辅料;放入黄椒酱,轻煸至透下全味)、鲜青柠檬汁6克

烹饪步骤

1.‍沙煲内放入少许黄椒酱的油;

2.煸炒蒜子,鲜蚝肉向上摆放;

3.将金椒酱均匀涂抹鱼鲜蚝肉上,盖上锅盖焗6分钟;

4.上桌前淋青柠汁撒葱花。

尖椒鳝丝



 

原料
鳝鱼400克、青椒段150克、干青花椒50克、鲜青花椒30克
调味料

豆瓣、香辣酱、蒜瓣、酱油、蚝油、香油、花椒油、藤椒油、菜籽油各适量

烹饪步骤

1.鳝鱼治净,切成段;

2.锅入菜籽油烧热,下入蒜瓣和鳝鱼段炒香,再将干青花椒、豆瓣和香辣酱入锅,下青椒段继续煸炒;

3.用酱油和蚝油调味,下入腊八豆、鲜青花椒,淋入香油、花椒油和藤椒油炒匀,即可。

水煮鸭胗



 

原料
鲜鸭胗400克、青笋片50克、藕片50克、木耳20克、蒜苗节10克
调味料
郫县豆瓣50克、刀口辣椒面20克、盐3克、味精5克、酱油10毫升、姜蒜末30克、葱花5克、鸡精、鲜汤、食用油各适量

烹饪步骤

1.起锅烧油,下入木耳、青笋片、藕片、蒜苗节炒香,放入盆中垫底;
2.净锅上火,放油烧热,下入豆瓣、姜蒜末炒香,掺入鲜汤烧沸,放入改好花刀的鸭胗;
3.调入盐、鸡精、味精、酱油,大火收汁,倒在垫有素菜的盆中;
4.撒上刀口辣椒面,淋热油激香,最后撒上葱花即可。
香烤包浆豆腐




原料
包浆豆腐块160克、大韭黄100克猪肉末、侧耳根粒、大红椒粒、葱花

调味料

豆瓣酱、辣椒面、胡椒粉、香料粉、孜然粉、自制汤汁、食用油各适量

烹饪步骤

1. 大韭黄切成长节,放砂锅中垫底,铺上包浆豆腐块,加入自制汤汁;

2.锅入少许油烧热,放入猪肉末炒散,加入豆瓣酱、辣椒面、胡椒粉、香料粉、孜然粉炒香,起锅铺在包浆豆腐上;

3.将砂锅置火上焗8分钟至包浆豆腐块熟,均匀地撒上侧耳根粒、大红椒粒和葱花,即可上桌。


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