小儿身体尚未发育完全，脏腑娇嫩，肌肤疏薄，肺气不足，抵抗力较差，寒暖不能自调。正因如此，孩子常会因为气候突变、寒暖失常、调护不当，感受风寒、风热等时邪而患上感冒，出现发热、鼻塞流涕、喷嚏、咳嗽等肺经症候。按摩推拿不仅仅能够缓解感冒症状，还可以改善孩子体质，增强宝宝的抵抗力，降低患感冒的可能性。下面，就让我们一起来学习针对小儿感冒的具体推拿知识。
找准位置：眉心推至前发际的一条直线，简单地说就是额头的正中线。
操作方法：成人两手拇指交替从眉心推至前发际，100~300次。（如上图）
找准位置：从眉头开始沿眉心至眉梢呈一条直线。
操作方法：成人两手拇指从眉心同时分推向眉梢。100~300次。（如上图）
找准位置：眉梢与眼角延长线相交处，眉后按之凹陷处。
操作方法：成人用双手拇指螺纹面着力在该穴位上转动，100次。（如上图）
动作要领：手法应尽量轻柔，用力需均匀，运动时向耳后方向稍用力。
找准位置：耳后入发际，乳突后缘高骨下凹陷中。
操作方法：用拇指或者中指指端揉，100次。（如上图）
动作要领：成人用力应轻揉均匀，手指不要离开接触的皮肤，应使该处的皮下组织随手指的揉动而滑动，不要在皮肤上摩擦。
找准位置：无名指末节螺纹面。
操作方法：成人以拇指侧面或指腹沿小儿无名指掌面中线，自指根向指尖方向直推100~300次。（如上图）
找准位置：平鼻翼外缘旁开，于鼻唇沟中取穴。
操作方法：成人用两手食指（或中指）同时按揉两侧迎香穴1~3分钟。（如上图）
找准位置：在颈部于枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处，颈后大筋的两旁与耳垂平行处。
操作方法：成人以拇指和食指缓和用力对称捏拿小儿风池穴，拿3次。（如上图）
★ 如果感冒发生在冬季，因感受风寒而引起，宝宝出现怕冷明显，发热轻、无汗，流清鼻涕，四肢酸痛等情况时，可以增加以下手法：
推三关：操作者用拇指或食、中两指指腹自小儿横纹桡侧端（拇指那一侧）的阳池穴推至肘横纹桡侧端的曲池穴100~300次。（如左上图）
揉二扇门：操作者用两拇指指腹同时揉掌背食指与中指、中指与无名指指根交接处各5~20次。（如右上图）
★ 如果感冒发生在暑热天气，因感受风热而引起，宝宝出现发热重，并伴有怕风或怕冷，有汗，流黄涕等情况，可以增加以下手法：
揉小天心：操作者用拇指或食指按揉宝宝掌根大小鱼际交接处的凹陷处，100~300次。（如上图）
写在最后
小儿推拿的手法准确性很重要，建议操作者认真参考图示。另外，小儿推拿并不需要使用蛮力，孩子的肌肤十分娇嫩，操作者的所有动作应以轻柔、均匀为佳。
参考资料：《亲子Ofmom》杂志 2013年9月刊
