支招‖宝贝胆小又认生该怎么办

教育 2024-10-18 17:10 北京

“孩子以前一点都不认生，见了不熟悉的生人总是会给人留下乖巧活泼的印象，但是最近不知道怎么了，开始变得胆小认生，有时候见了熟悉的邻居还会躲在我身后。很担心孩子以后会不善于交际，该怎么办呢？”

妈妈群里经常会有宝妈讨论诸如此类的话题。今天就为大家分享一下“解题思路”。想要解决问题，我们首先要了解孩子经历了什么，为什么会出现胆小、认生的现象。

原因解读

孩子胆小认生在心理学上被称为陌生人焦虑，这种情绪其实从某个角度上讲是好事。宝宝见到生人感到害羞、胆怯，是认知水平发展到一定阶段的表现。心理学家认为，认生期是宝宝发展的关键时期，他的陌生人焦虑情绪标志着孩子已经能够将熟人和陌生人加以区分了，不但如此，从这个时期开始，孩子已经懂得为不同熟悉程度的人在心中分级，并用不同的方式与之相处，这是孩子在认知方面的一大进步。

在这个时期，孩子同母亲、父亲等亲人的依恋关系已经形成，此时如果让孩子离开爸爸妈妈，就会很容易使孩子产生分离焦虑，进而加重陌生人焦虑。

正是因为这两个原因，不少宝宝到了一定阶段就会出现陌生人焦虑，并逐渐加重，一般会在8~10个月的时候达到顶峰，并在2周岁后逐渐消失。

引导方法

分析完宝宝认生期的形成原因，让我们再来说一说如何引导。

为了让宝宝顺利度过认生阶段，爸爸妈妈要帮助孩子建立安全依恋。

如果父母有足够的时间并且能够心情愉悦地陪伴孩子，对孩子的身体需求和心理需求可以敏锐洞察，并能够及时给予回应和反馈，孩子就能够初步建立良好的安全感，与父母或者其他照看人形成安全依恋关系。

这样一来，宝宝就会觉得自己是被重视的，需要能够被看到和满足，情绪能够被了解和接纳，这意味着，即便宝宝有认生反应，爸爸妈妈也能够了解、接纳，并陪伴宝宝度过他人生中的每个重要阶段和时期。安全的依恋关系能够帮宝宝正视自己的认生情绪，帮助孩子顺利度过这个时期。

另外，多带宝宝接触生人，熟悉陌生的环境，积极地积累与陌生人相处的经验也是十分重要的。不过值得注意的是，爸爸妈妈不要强迫孩子主动与陌生人交往，持续提供环境但不强迫，这才是引导宝宝顺利度过认生期的正确方法。

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzAwNjI4ODQ1MA==&mid=2657309130&idx=2&sn=216cdc7f663a21c57cf389736fdba409

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