大
雪
时
节
大雪，是二十四节气中的第21个节气，冬季的第三个节气。斗指壬，太阳到达黄经255度，交节时间为每年公历12月6-8日。大雪节气是干支历子月的起始，标志着仲冬时节正式开始。
古人曾云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。这个时段，雪往往下得大且范围广，故名曰大雪。
知节气 迎大雪
气候变化
时闻折竹声
夜深知雪重
复见窗户明
已讶衾枕冷
大雪节气的特点是气温降低，天气越来越冷，降水量逐渐增多，最常见的就是降温、下雨或下雪。随着大雪节气的来临，强冷空气也席卷全国，北方大部分地区气温会降至零度以下，降雪量增多，形成大范围降或局部暴雪，南方地区则会出现降雨、霜冻或小雪。
节气物侯
大雪“三候”
一候鹖鴠不鸣
传统二十四节气
二候虎始交
传统二十四节气
三候荔挺出
传统二十四节气
寒意浓 享美食
喝红薯粥、食红薯
有句谚语：“碌碡顶了门，光喝红黏粥。”意思是说大雪节气到来，天气变冷不再串门，只在家喝暖乎乎的红薯粥度日。
红薯中含有大量的膳食纤维，在寒冷的冬天，孩子们一起动手制作，煮一碗热乎乎的红薯粥，美味又健康，尝一口绵甜的红薯，快乐一整天。
腌腊肉、做腊肠
俗话说“未曾过年，先肥屋檐“，说的就是到了大雪节气期间，人们就开始腌肉了，很多房屋的门口、窗台上都会挂上腌肉、香肠、咸鱼等腌菜，形成一道非常亮丽的风景线。
补嘴空
大雪食橘，岁运有余。大雪节气前后，柑桔类水果大量上市，像南丰蜜桔、琯溪柚子、脐橙、雪橙都是当家水果。适当吃一些可以防治鼻炎，消痰止咳。大雪是进补的好时节，板栗、瓜子、核桃等坚果类的零食也多起来，趁着农闲来补嘴空，既可打发时间，又有益身心健康。
吃火锅
寒冷的冬季，吃上一顿热腾腾的火锅是一件多么幸福的事，善思三班队员们约上三两好友赴冬日火锅盛宴。
大/雪/节/气
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大雪进补
大雪是“进补”的好时节，素有“冬天进补，开春打虎”的说法，但不要一味地补充有营养的食物，要根据地域、天气吃不同的食物。
江南不太冷的地方适合用鸭、鱼温补；北方气候寒冷，可以用羊肉、牛肉搭配汤沟酒补充身体元气，增加御寒能力。如果天气持续干燥，还要在滋补时增加冰糖、百合等甘润的食物，防止上火。
吃糖葫芦、糖雪球
“都说冰糖葫芦儿酸，酸里面它裹着甜…”冬日的美食里少不了糖葫芦，刚刚熬好的咕嘟冒泡的金黄色糖浆，掉落在串好的山楂丛林上，山楂在糖浆的包裹下，晶莹剔透，红的诱人。大雪来串酸甜的冰糖葫芦，也给这个冬天带来甜甜的暖意。
寻冬味
巧手绘大雪
时光静谧，善思三中队的小队员在感受“大雪”节气之余，化身为大艺术家，利用简单的材料，通过自己的双手制作出了属于自己的冬天。
今日大雪
书颂大雪
物候变化，总引逗着诗人的情兴。我国古代有很多大文豪，他们感知天地变化，写下了许多大雪节气的古诗，善思三中队的队员们用诗歌书颂大雪。
别董大
唐·高适
千里黄云白日曛，
北风吹雁雪纷纷。
莫愁前路无知己，
天下谁人不识君。
大雪
宋·陆游
海天黯黯万重云，
欲到前村路不分。
烈风吹雪深一丈，
大布缝衫重七斤。
晚望二首
宋·杨万里
月是小春春未生，
节名大雪雪何曾。
夕阳不管西山暗，
只照东山八九棱。
江雪
唐.柳宗元
千山鸟飞绝，
万径人踪灭。
孤舟蓑笠翁，
独钓寒江雪。
十一月朔大雪节早见雪
明·陶宗仪
狂风昨夜吼棱棱，
寒压重衾若覆冰。
节气今朝逢大雪，
清晨瓦上雪微凝。
“
趣味运动 强健体魄
冬季无限好，运动正当时。寒冷，阻挡不了慧智少年运动的脚步，沐浴着冬日的阳光，在自由快乐中锻炼身体，茁壮成长。用热水泡脚，舒筋活络，为健康保驾护航。
——
大雪漫天飞舞，是“瑞雪兆丰年”的愿景，是“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”的情趣，也是“遥知不是雪，为有暗香来”的坚韧。最美的时节是当下，让我们一起感知自然的更替、时节的变化，温暖过冬。
撰稿：尚雨欣
编辑：杨柳
拍照：善思三班家长
审核：宾妍琰
