聊聊监测排卵那些事儿
对于月经周期为28天的女性来说，排卵多发生在下次月经来潮前的14天左右。但对于月经周期紊乱或存在排卵障碍的女性来说，排卵时间难以预测。因此掌握排卵监测的方法、时间及注意事项对提高受孕率具有重要意义。
如何监测排卵
排卵试纸：根据月经周期推算排卵期，如果平时月经规律，周期28天，通常排卵日是下次月经前14天。在排卵日前1-2天开始测试，每天早晚各测一次。若试纸显示两条明显线条，说明卵泡已发育成熟，接下来24-48小时内可能排卵，此时应增加测试频次，推荐每4小时监测一次，直到试纸转为弱阳性，表示排卵已完成。
对于月经周期28-30天的女性，适合自然周期监测排卵，从月经周期第8-10天开始第1次阴道B超监测，后根据卵泡生长情况，每2-3日进行排卵监测，待卵泡成熟至排卵前每日进行排卵监测。
对于月经周期不规律的女性，如多囊卵巢综合征患者，需在月经周期第5天开始第1次阴道B超监测，门诊医师会根据您的检查结果，告知您下次超声监测的时间。
通常一个月经周期做3-5次超声监测，当然，如果行促排卵治疗，卵泡监测的次数也会相应增加。
何时同房最易受孕
由于卵子排出后24小时左右会失去受孕能力，而精子排出后可存活48~72小时，但最佳受精时间为1-2天。因此，在排卵前1-2天同房，可以抓住最佳受孕时机。过早同房可能导致精子活力下降，过晚则可能错过最佳受孕时间。
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