00后、10后的学生本身就是网络时代的原住民，他们一出生就处于数码时代，网络信息已经像空气一样渗透到我们生活中，无孔不入。这就注定了学生们不可能在生活中不接触手机等电子产品。很多学生通过手机等电子产品确实能够快速方便地学习到很多课堂以外的知识。对学生而言，学习时用手机的理由有很多，如上网课、查单词、查题目、查资料、联系同学、计算、看时间等。但与此同时，查单词、查题目时或许一不留神就查了答案；查资料时或许无意间被其他花边新闻吸引；联系同学时聊着聊着，时间就溜走了大半…… 更不必说，用手机玩游戏带来的危害。
作为一名初二年级的班主任，我已经和学生之间建立相对比较信任的关系，能够让他们说出自己的看法。针对以上问题，“堵”与“纵”均不行，与其严防死守，不如理性思考：如何帮助孩子理性解决问题，合理使用手机。因此，我尝试采用短剧和小型论坛的形式，鼓励所有学生大胆地表达自己的想法，更好地实现班会目标。
1.完成问卷调查“拿手机写作业时我都干了啥”，了解学生对手机的使用情况，让学生能够初步评判写作业时手机使用的影响程度。
2.借助班会短剧触发论点，让学生对手机有更加全面和理性的思考。
3.借助班级论坛引导学生对问题形成辩证化的思考，达成一定的共识，形成班级公约，加上家校合作打卡监督，在一定程度上提高学生在家的手机自控力，提高学习效率，增强时间管理能力，同时促进亲子关系。
1.提前一周提出班会主题，布置所有同学完成“拿手机写作业时我都干了啥？”的调查问卷。
2.告知学生采用活动的形式，招募短剧演员，根据实际生活撰写剧本《拿手机写作业时我都干了啥》。
一、导入环节
教师:大家平时是否因为学习的时候使用手机和家长有过矛盾或因此引发过自己内心的焦虑感？
教师:展示问卷结果，看来这种现象确实存在。巧了，小明现在就遇到了这样的问题，让我们来看一看在他身上发生了什么事儿。引出今天的班会主题:“为了学习”——拿手机写作业时我都干了啥？
二、短剧《拿手机写作业时我都干了啥》
场景：家里
时间：刚放学
人物：小明，妈妈，爸爸
道具：手机，书包
（放学了，上了一天学的小明回到家，把书包随手一扔，就坐在饭桌上边吃饭边刷视频）
爸：吃完饭先去写作业哦。
（拉长声，累）小明：哎呀，上学这么累。先刷会抖音再说，休息好了再开始写作业。
（时间飞速流逝，一转眼一个小时过去了，妈回来看见小明在沙发上看手机）
（疑惑）妈：咋回事？回家一个小时就看手机了？写作业了吗？
（不耐烦）小明：还没呢。刚吃完饭，先歇会儿。
（有点生气）妈：这是一会儿吗？都一个小时了还不写作业，写不完作业能睡觉吗？我们都是为了你好。你自己没有时间观念，我们让你少用手机你还……
（很不耐烦）小明：别说了！我就用用怎么了？
（小明起身走向自己屋里的同时）
（无奈）爸：哎，现在的孩子真不好管。
（小明回到屋里，打开书包准备写作业）
小明：今天作业是什么来着？问问同学吧。
（又拿起手机点进微信问作业）
（surprise）小明：哇！好多新消息！我看看大家都聊什么了。
（又打开朋友圈，看见有人点赞评论）
小明：我也来说两句。
（时间又过去了 30 分钟）
（惊讶）小明：完了，八点了，赶紧开始写吧。
（写了半个小时以后，拿出手机听音乐）
小明：不行了写不下去了，先听一会儿歌放松一下。听什么好呢？
（又听了 20 分钟才开始写作业，写到 11 点还剩一项，爸来催睡觉了）
（着急）爸：都几点了还没写完？肯定又看手机了。
（再次不耐烦）小明：我就用用怎么了？又不是没写。
内心 os：这一项不好做呀，有了！（窃喜）拿作业帮扫一部分，剩下的明天再补，反正老师不查，睡觉要紧。
（马上抄完以后睡觉了）
小明旁白：同学们，以上是我“拿着手机写作业”的日常，大家是否也遇到过和我类似的困境呢？我们离不开手机，有时候手机是我们学习上的助手，但有时候又是我们学习路上的绊脚石，我们到底该怎么做呢？
三、班级论坛会
话题 1：“拿着手机写作业”的利弊
教师：小明同学“拿着手机写作业”的日常，很多同学感同身受，根据我们的亲身经历，“拿着手机写作业”有哪些利弊呢？
学生回答预设：
（一）手机对学习的消极影响
1.偷走了我们的时间
(1)只要手机在旁边，总是忍不住想刷个朋友圈，一刷就无形中耽误了时间。
(2)搜索内容时，常常被其他内容所吸引，不知不觉已忘记了用手机的目的。
2.影响学习效率，影响注意力
(1)写作业时，手机上有微信或 QQ 消息传来，忍不住看和回复，打断了思路，影响了效率。
(2)放下手机，再次写作业时，刚刚看过的手机上的内容，会不知不觉出现在脑子里，影响写作业。
3.对身体不好
(1)长时间看屏幕，离屏幕过近，对眼睛不好。在夜里看手机，对眼睛的伤害极大。
(2)长时间低头看手机，对颈椎不好，影响发育。
(3)手机有一定的辐射，对身体有害。
4.上网查题、查单词表面上是为了完成作业，为了学知识，其实是剥夺了独立思考的机会，不利于培养独立解决问题的能力。
(1)上网查题，有时候只记住了答案，其实是一知半解，欺骗老师，欺骗自己。当发现只要把题输进去，答案就会显示出来时对手机查题就产生了依赖。
(2)上网查单词，其实是降低了猜词的能力，英语阅读水平会下降，而且一不留神，把阅读的答案都查出来了，用手机帮助学习的说法是自欺欺人。
（二）手机对学习的积极影响
1.能够及时了解群里老师的信息，家长有事不在身边或者比较忙没时间，容易错过老师的通知。
2.自己写作业容易焦虑，有时候和同学一起视频自习室，反而可以提高效率。
3.写作业疲惫的时候听会儿歌，放松一下，有助于提高效率。
4.有些作业必须用到手机，不用反而不行。
5.有时候有些作业需要查询资料，有手机在旁边比较方便。
6.有时候作业项目比较多，怕记不清要求，可能会问同学作业，以免自己有遗漏。
话题 2：如何降低手机对我的不利影响
学生回答预设：
1.不用手机上网课，最好用电脑。
2.删除手机上的微信、抖音、作业帮等干扰软件。
3.网课时调整摄像头，画面包括书桌、头部、手、上半身，对自己严格要求。
4.网课期间和家长约定每天统一提交作业的时间。
四、制订并分享《手机使用公约》（预设）
说明：可以结合老师的提示完成你的手机使用公约，从平时学习的时候是否使用手机、学习过程中什么时候用手机、用手机做什么、每次用多久、假期学习如何使用手机……
【家校结合】
学校教育离不开家庭教育的配合，公约的实施需要有监督者的从旁辅助、关注过程、努力陪伴，您没有缺席孩子的成长，孩子就会成为你期待的那样！希望在学校、家长、学生三方共同的坚持与监督下，可以让孩子们的学习与生活更加的愉快、高效，在他律和自律相结合的方式下，让手机成为我们真正的伙伴！
【作者简介】
雍贻凡，现任河南省实验中学初一年级班主任，中学一级教师，中国心理学会会员，曾获河南省优质课一等奖，金水区师德先进个人，河南省实验中学优秀班主任。
班级管理理念：做一名“走心”的班主任，用心对待每一个学生。
【End】
文字：雍贻凡
编辑：徐田田
审核：赵 亮
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