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作者：张天布
精神分析本土化领军者，拥有30余年临床经验
仍活跃在教学一线的临床心理学工作者
在自己的房间里是可以掌控一切的王，
但一旦走出房间，就一事无成。
01
何为“分裂样幻想”
所谓“分裂样幻想”，就是我们常常说的那种有点儿“孤芳自赏”、“醉生梦死”的人。
这种人只能在自己内部运转，不能朝向外部世界、不能朝向现实，也不能在与客体的互动中去做工作，常常沉迷于孤独、隐退的状态，“闭门造车”、“自得其乐”。
现在越来越多的青少年沉迷于自己的喜好之中，比如沉迷于网络、游戏，小说等等，就是不走出房间的门。
在自己的房间里可以挥斥方遒，指点江山，是可以掌控全世界一切的王；但是一旦走出房间，就一事无成。
“黄粱一梦”
有一个寓言故事，古人写的，说有一个人出门在路上捡了一个“铜钱”，铜钱外面边缘是个圆的，中间有四方的洞。
把“钱”捡起来后他就很兴奋，望着它开始美梦成真的自我催眠。
他想着应该用这个钱干什么呢？
眼前开始出现美好画面。
这个钱可以买鸡蛋，鸡蛋可以孵出小鸡、小鸡就可长大，长大就可以下很多鸡蛋。
哇！这样我就拥有一群鸡，我再把鸡卖了买羊、买猪，然后再卖了，买骡子、马，那我就骡马成群鸡羊满圈了，那我就变成地主了，变成大财主了！
到时候我就想吃啥有啥，我喝豆浆喝一碗倒一碗。
哎呀，还是花不完怎么办呢？娶媳妇。
娶了一个，睡觉的时候抱在怀里，半夜里感到背后转过身没人，那就再娶一个，两个媳妇，翻个身儿还能抱一个，越想越美妙……
正在这时呼隆一声打雷了，下雨了，在大雨的冲刷下，“铜钱”上的泥土被冲走了，露出的本色才发现原来那不是个铜钱，而是柿子托儿！
柿子托儿是圆的，中间掰掉蒂就是个方的窟窿。
但是这个人竟然在捡到一个沾满尘土的柿子托儿的过程中，内心经历了如此美妙的一个过程，做了场美梦。
02
用“分裂样幻想”
去理解“躺平”与“啃老”
当下流行用语“躺平”、“啃老”等，是一个很麻烦的社会现象，从心理动力学的角度去分析理解，其实就是“分裂样幻想”。
这种类型的人在症状学上常常可能被诊断为“抑郁症”，我认为这样的诊断不是非常贴切。
典型的抑郁症患者是伴随有内在的兴趣、动力、意义感的缺乏的。
但这种类型的人，一旦陷入自得其乐之中，就会乐此不疲，内心勾画、创造出很多美妙的情景，甚至可以沉醉在自己的幻想中如醉如痴，这与抑郁症是不一样的。
另一方面，它与自闭症也是不同的。
自闭症的孩子，从最开始可能就一直处于分裂样幻想中，他们的世界是非常难以打开的。
而这种“躺平”的人，在开始阶段不是自闭的，是有现实功能的。
只是可能因为在成长中的某个阶段，受了一些挫折，有一些自恋上的不满足，或者人际关系的创伤，学业上的不满意……导致TA缩回到隐退的状态里了。
那么面对这种现象，作为咨询师我们该如何处理呢？
首先要理解TA，不光从外在的表现去理解，还要从TA的内心状态去理解。
理解到这是TA采取的一种叫“分裂样幻想”的防御机制，是TA为了解决自己在现实中的问题而找到的一种策略。
比如“自恋受挫”的问题，如果可以退回到孤独的状态里，就可以自己给自己构建一个强大的、光彩的、令自己满意和欣赏的形象。
一旦理解到这一点，我们就会明白这是TA的需要，是TA维护自己状态的工具，也就不会着急地把这个防御拿掉；
而是多和TA去讨论内心的焦虑、冲突，在这个过程中，来访者可能就会找到新的、更积极的应对方式。
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这世界走得太快，让我陪你慢下来
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