2013年8月底，我在微信公众号发布了第一篇文章《旧金山去得仓促》。彼时，我已经从美国搬去了北京，在大得令人心慌的北京，通过写公众号寻求初来乍到的低迷与写作的逃离间的一丝慰藉与平衡。
转瞬，这个公众号已经写了10年了。我的倾吐欲相较10年前，衰弱了不少。也许是人变得早已没那么善感，也许是活得愈发向内而行，不愿一五一十吐露生活。去年还集中日更过，后来，我也说服了我自己，还是别跟自己的低迷的分享欲过不去了。
但是，写公众号的十年，我还是收获了数不清珍贵的际遇。如果不写作，我会是另一个简安，哪怕我从来不觉得写作是我的工作，但写作一定是我事业的一部分。没有calendar的写作方式，对我来说，是一种pure luxury，更值得感激的是，10年了，你们中的很多人，一直都还在这里读着我间断性的更新（并容忍我每篇文章夹带英文）
那种素昧谋面的友谊与支持，真的丰盈了我的人生，是很大的财富。从这个公众号，我还得以在线下认识了很多人，有些还成了亲密无间的好朋友。你们总说在我的文字里获得了安慰和启发，其实，你们也是我的光。
上一篇写了我怀孕的消息幸运的卵子，收到了潮水般的留言和私信，无奈公众号只有100条可以显示，但是几百条留言每一条我都读了。谢谢网络那头的你们，非常幸福，与你们分享了这个消息。
这十年，我其实有不少变化。十年前，还是希望被看见并被认同，甚至会有意无意追求特立独行。十年里，我收到过很多人的私信，说会离开故土，是因为看了我的《多住一个城市总是好的》系列。
但十年后，我更希望写下的文字，是白描式地记录心绪、告诉你我感知到的美妙的一些点滴。过去的文字里，还是有着诸多情绪、观点或者是有意无意售卖了生活，但我是越大越不想去“教别人做事”。我希望，以后的文字，可以更谦逊、温柔、开明。
我前几天收到一个女生写给我的一段文字，得知我怀孕，她说，真正的feminist不是动不动就反什么，立什么人设，而是有humanity。
谢谢她懂我。我觉得真正的女性主义就是自由。不设限，由衷喜欢并认同女性这个身份，不在他人的评判、要求和标准里过自己的一生。
愿继续看着Hi Jane的你，可以遵从内心，过得自由、朗健、开明。
十年里，也接了不少商业合作，感谢客户们的信任，也感谢你们没有因为我发广告而取关。但这个公众号还是很私人的，我没有团队也没有经纪人，都是我自己在挑选与我本人相契合的品牌来合作。
写公众号十年，我其实对“透露自己”一直有所保留，我需要私隐和空间。也常常有人会好奇，会发私信来问我非常具体的生活细节，恕我不会回答。博主也没有必要全盘托出自己。但我还是会毫无保留地表达我的审美并发自内心地把生活里的美好物质、文化、精神生活与你们分享。
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去年在我的公众号推广过的福斯曼，专注牙齿矫正的服务品牌，近期又有活动了，这次还有青少年特惠。福斯曼上游矫正品牌有最著名的Invisalign隐适美矫正。
福斯曼在全国多个城市有线下矫正服务中心，目前业务覆盖北京、上海、广州、深圳、南京、成都、杭州、长沙、武汉、西安、郑州、南昌，青岛，济南共 14个城市 20 多家诊所，有 60 多位正畸硕士专科医生，12 名正畸博士专家团队，200+专业矫正医生团队。
拥有一口好牙的好处，我不用赘述了。我前几天在小红书看到一个帖子，如何判断约会对象是否出自良好的家庭，第一条高赞的评论就是：看牙！虽然不绝对，但是的确，如今有能力、有意识的父母都会让孩子在青春期做牙齿矫正，并从小就强调牙齿正畸和口腔健康的重要性。
福斯曼的合作牙医都是隐适美官方授权医生，选择授权门店，简单病例一口价：¥29800。每个牙套都有pid编号，可致电查询检验真伪，不需要担心真伪问题。
活动期间，在线预约，领取优惠，预约成功后，到店就可免费体验价值1699元的iTero 3D口腔检查套餐（这个套餐平时是收费的），并能直接预览矫正后的效果。
重要的是，做完检查，与医生交流完，你可以再决定是否要戴牙套，在此之前，所有的收费检查，现在都是免费的。
如果你所在的城市就有授权诊所，那么：
第一步
在线预约，领取优惠。
因为是线上的，出发前可以先填写基本资料。成功预约到店时间后，不需要排队就能免费获得价值¥1699的iTero 3D口扫套餐。
第二步
到店面诊。
牙科诊所位置都处于各城市市中心比较便捷的位置，牙科诊所的环境也比非常明亮、宽敞、舒适。
到店后不需要排队，医助会安排预约医生一对一问诊，然后向医生介绍自己的情况，沟通自己的预期和需求。
这里的医生是隐适美注册医生，有千余例矫正案例、临床工作十年以上以及还有来自三甲医院正畸科的医生。
左右滑动查看医生
隐适美医生授权证书
而且隐适美矫正的授权诊所是【门诊正畸医生】+【方案中心正畸专家】+【复诊监控】，方案设计重重把关，以确保方案安全性和整牙效果。
医生们会根据你具体的牙齿情况，给你最合适的建议，如果牙齿不需要矫正，他们也会提出没必要矫正。
正式就诊之前，诊所顾问会安排进行口腔洗漱清理。检查前刷牙，口腔没有任何杂质，可以确保口扫的精确度。现在还有价值99元的牙齿护理礼包。
然后是关键步骤：iTero 3D口扫仪。
iTero 3D口扫仪会采集到你牙齿的全方位信息。
过程也很简单，躺下张大嘴巴，护士用一个扫描探头在牙齿周边游走，就能采集到你的全口牙齿的全部数据。
口扫的过程不需要咬住模具，也不会有不适感，放松张开嘴巴就可以了。iTero 3D口扫只需用扫头在嘴里扫描，就能精确地还原牙齿的3D模型，做出的牙套也会更加贴合。扫头都是一次性的，非常安全、卫生。
护士先进行下齿口扫，然后进行上齿口扫，最后进行咬颌口扫，整个过程大概十分钟不到。扫描结束后，牙齿的3D模型也直接同步呈现在屏幕上。
为了定制更精确的个人方案，还要去诊断室拍摄口腔全景、侧围以及CT图。活动期间预约，CT检查和iTero 3D扫描也是完全免费的。
最后到电脑前，就能观看自己的牙齿状况了。
iTero 3D设备会根据隐适美900万的数据库，迅速模拟出校正后的效果，你能马上就看到矫正后牙齿的前后对比。
个性化的方案可以根据个人的脸型容貌，配合口腔数据定制专业的矫正方案。整牙以后不光是牙齿整齐了，脸型也会有变化，有些本身牙齿问题比较大的人，整牙如整容。
牙齿矫正前后效果对比图
在决定矫正牙齿之前，你可以分文不花。大部分的牙医诊所，都是需要付费才能进行初步面诊检查的。
第三步
正畸医生团队确认方案。
如果你在观看了牙齿的前后对比图后决定了要做矫正，医生就会给你制定全方位的矫正方案了。
一周内就能拿到矫正方案，如果经你确认最终方案，隐适美总部会根据提供的方案开始制作牙套，大概1-2周就能收到属于自己的牙套了。
佩戴也很简单，如果没有经验，顾问会一对一的指导如何正确的佩戴牙套。
每天坚持佩戴20-22小时，每2-3个月复诊一次，最快10个月就拥有一口整齐的牙了。
如果你在佩戴期间有任何问题，还能全程请教线上专业的医学服务，也不用一有问题就跑去面诊。
从即日起到活动截止时间：2023年10月11日，还有以下福利：
福利一
成人正畸特惠
进口品牌:隐适美
市场价 : 45000+元
简单病例一口价 : 29800元
复杂病例一口价 : 39800元
简单病例牙套40 副以内 ，复杂病例牙套40副以上，具体由临床专业正畸医生面诊后确定
进口品牌: 戴乐持
市场价 : 45000+元
简单病例一口价 : 27800元
复杂病例一口价 : 37800元
简单病例牙套40副以内，复杂病例牙套40副以上。具体由临床专业正畸医生面诊后确定
舌侧矫正特惠
一口价 : 39800元
开通城市 :北京、上海、广州 、深圳、杭州
儿童早期矫正特惠
( 5-11岁适用 )
一口价：19800元
包含项目:无托槽隐形牙颌畸形矫治器、肌功能矫治器、定制式矫治器(均不限数量)，还有全程的口腔检查、涂氟、窝沟封闭、乳牙拔除等
福利二
无隐性消费!一口价全包!拒绝任何隐形消费!拒绝套路，一口价套餐全包7项服务
福利三
6 期免息!
提供6个月免息分期!(仅限前10名)
福利四
多重惊喜到店礼
0元享价值1699元iTero 3D 口腔检查套餐(含 699 元 iTero 3D口扫+1000元初步动画设计)
免费送价值¥99+的口腔洗漱大礼包
福利五
周边城市去做矫正最高报销 1000 元路费补贴(含复诊)
可预约城市:
上海、北京、广州、深圳、长沙、成都、杭州、武汉、南京、西安、郑州
青岛、南昌、济南
左右滑动查看城市门店
服务热线：4006-84-4006（9:30-21:00）
更多详情，请见原文链接
