大家好，入秋已有段时间了， 为了帮助大家在秋季更好地养生，谈谈给大家准备了一份暖心福利——《秋季养生锦囊》，助力大家秋季养好身体，为冬季打下基础。
里面包含秋季养生药膳推荐以及秋季的起居养生、穴位按摩养生、运动养生等多个小妙招，为身体助力健康！
另外，谈谈更为大家贴心总结了《32种食物宜忌搭配手册》，饮食巧搭配，营养又健康！
60岁是一个重要的分水岭，一定要记住不要比三样东西：不要攀比钱财，够用就好；不要拿自己的孩子和别人家的孩子比较；不要在房子大小上攀比。保持健康规律的生活方式，保持心情舒畅，笑看人生，才是真正地享受老年生活！
人过60，不比较这三物
不攀比钱财
人过了60岁，就不要再和任何人攀比钱财。钱买不来幸福和快乐，如果一个人不懂得知足，即使有再多的钱也无法获得真正的快乐。相反，知足者富有，并且小富即安就是幸福。
不比较小孩
不要拿自己的孩子和别人家的孩子比较。每个孩子都有自己的发展轨迹，我们应该尊重他们的选择和决定。
不对比住宅
当人过了60岁时，最重要的是与家人团聚并保持和睦平安。房子只是一个住所，大小并不重要。温馨才是最重要的。在这个年龄段里我们应该比谁更快乐、更健康、更长寿！
人过60，不省这三笔费用
过了60岁，最不能省的三件事是学习、旅游和保健。
01
学习费用
学习是老人保持青春活力的重要途径，虽然需要费用但永远都不应该觉得学费贵；舍得投资，付出了学费之后，努力学习，就一定不会后悔。
02
旅游费用
旅游需要花钱，不要省钱。虽然旅游的好处不是一下子就能看到的，但是它常常需要日积月累潜移默化地蓄积。当人过了60岁，一定要去旅游，陶冶情操、放松心情、精神和心态都会得到放松，这对身心健康也有益处。
03
健康保养费用
健康从来不是轻易获得的，我们必须为之付出代价。此外，生活中已经有很多真实案例告诉我们，投资健康永远都不会错，永远都不会亏。
当人过了60岁时，应该吃得好一点，并且不能节省每年体检的费用。所有需要检查的项目都必须检查才能防微杜渐、保证健康。
人过60，不和这三种人交往
在人生中难免会遇到各种各样的人。虽然俗话说“人生得一知己足矣”，但知音难觅，找到一个聊得来的人并不容易。当人过了60岁时，即使还没有找到一个知己，也不能滥交朋友，尤其是不能与以下三种人交往。
01
心机太重的人
不能交心要太重的人，总喜欢算计。和这种人相处，生活会很累，平添很多烦恼。因为你可能永远都不知道，他此时和你说的话，什么时候会反悔，把你给卖了。有时候，心机太重的人，只不过是想从你身上得到他们想要的东西，因为你还能被他利用，所以他才靠近你。心机太重的人，能不来往就不来往。
02
经常说谎的人
言而无信的人，不值得交往。换而言之，一个对朋友都说谎的人，不讲信用的人，还有什么交往的价值呢？对于那些经常说谎的人，一定要趁早远离，以免被骗得晕头转向、遭受背叛的伤害。
03
心眼太多的人
不能交心与心眼太多的人来往需要靠缘分。虽然这种人有其好处,但一旦耍心眼,就难以玩过他们。做一个真诚待人,坦诚相待之人,对于那些心眼太多、难以相处之人,最好还是保持距离。
60岁以后应该切记：
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