我的2023计划,是一场长途自驾

情感   文化   2023-01-01 21:45   英国  


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 2023.1.1 

 宜 旅行愉快 

 忌 与旧事纠缠 


"一路平安,玩得尽兴。"

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跨年夜的意外惊喜


要不是朋友热心拉我去吃火锅,我大概是全伦敦唯一个12月31日没有任何娱乐计划的年轻人。


吃完出来发现伦敦中心大街上已经开始封路,跟着人群拥挤向所有可能的出口,最后还是放弃,两个人回到soho的小酒馆里喝酒聊天等跨年。等人群渐渐散去,我们也走向特拉法加广场,在一个喘息的角落看到了伦敦眼的脑袋尖儿。


人群倒数、欢呼,烟花忽然绽放,人们纷纷举起手机。好在烟花够高,让我们这些没有买票的清苦游民们也平等地享受到新年的喜悦:



没想到自己的新年第一刻是这样在街头缭乱度过的,但看到每个人身上都散发着一种崭新的平和喜悦,不自觉对新年重拾希望:时隔三年的停摆,2023年里会发生一些好事情吧!


或许是新年的兴奋感,又或者是因为午夜的一杯咖啡。回到家之后心情久不能平复,竟然打开电脑准备写稿(?),开玩笑啦,想要趁着这股劲儿,给2023年有个更落地的计划:


2023 TO DO LIST


朋友们之间还是热衷于一起写下新年愿望。以前许愿时我总以“我想”、“我要”开头,导向一个美好的“点”。但每到年末复盘时刻,猛然想起”原来我还说过这事儿“。这些点在三分钟努力的热度后不了了之,大梦初醒打脸生疼。

而后变得实际了不少,不仅写愿望,还写我应该怎么做。但我发现有时候计划赶不上变化:想要的太多、时间不够,或者在执行的时刻总会有意外情况发生,各自外在变化也会让我有沉重的心理负担,意志力不足以坚持下去。

这么计划失败了几年后,我放弃了许愿和计划,转向一个关于生活更加落地的方案,如同我看待工作一样,我希望给未来的2023搭建一个可以持续推进、高效与温柔并存的生活系统。

今年的新日记本


什么是生活的系统,借用小红书博主@lyra颖的一段话:“就是不靠个人意志力,而依靠系统的运转。目标只是远远的一个点,但系统是桥、路、高速休息区和汽车的结合体,是让结果发生”。

我很喜欢这个说法和比喻。因为把时间拉长,我发现自己想要的东西越来越大,实现起来的时间就会越来越长,当抵达的过程以年为单位,不可能仅仅靠坚持、热情、与运气等积极的因素,也得考虑进生活里负面的可能性与损耗,补给方案、应对风险的策略等等。

这是很好玩的一件事,对我来说很新也很难,因此在我做今年计划的时候,更多希望以一个系统的过程来呈现,尝试这将他们用文字呈现出来,帮助自我梳理思路,也给大家提供一种可能性:


为期一年的自驾行


哈哈不要被吓到,这只是一个关于生活的比喻,毕竟我连英国驾照都没有。


假设2023的生活是为期一年的自驾行,作为司机的我考虑的不仅仅是要到达目的地,但更需要考虑的事情就是:

如何抵达?


于是我以高速公路、加油站车载CD休息区后备箱,对应工作业余生活健康人际关系旅行储蓄这几大我认为重要的生活板块。然后一一为大家分享,关于每个板块里,我会如何思考它们?




工作:

日复一日的长途驾驶


工作之后就会发现,生活中大部分的时间都贡献给了公司和老板,个体的观点和价值在缩小,只是一个为了公司目标而奋斗的普通螺丝钉。当然这也没有什么糟糕的,因为get paid,也由此获得了社交身份与学习实践的机会。代价是工作日里大部分时间身不由己,因为“我司雇我在”。


日复一日的工作就如同在高速路上开长途,需要的是持久的体力、集中的注意力、当然还有一部分抵御无聊的耐心。重要的是知道前方的路在哪里、距离还有多远、有没有中途停靠的休息区与加油站、以及脑中始终要保持一幅更大的地图(bigger picture)。



于是衍生出来的启发是:


  • 搞清楚自己的公司(部门)2023需要达到的目标(公司的kpi)?

  • 想明白今年自己想要在工作里获得什么成长(自己在职业上的kpi)?

  • 搞清楚今年公司的动向之于整个行业,有没有什么进步或者变化?(在行业图景里锚定自己)


可以怎么做呢?


  • ·与你的领导/line manager有一次深刻的谈话,询问他的计划与目标,看看自己可以做什么更好的帮助他。同时告诉他你的目标和成长的愿望,看看他能怎么帮助你。


  • ·与你的团队/同事/下属好好聊聊,一起讨论下今年的目标与分工,复盘去年里觉得没有做好的事情,并真诚感谢他们的付出。


  • ·更新你的职业cv/profile,可以直接在简历上修改,或者更新至领英等平台,让自己做的事情被更多人看到。


  • ·条件允许的情况下,尝试与行业里的前辈networking,聊聊你对行业的见解和困惑,他们会让你更了解所在的行业的趋势/困境。




业余生活:

加速的捷径在于找到桥梁


拉开人与人差距的原因或许不在工作里的8个小时,更多在工作之外。


我并不是想要煽动焦虑,因为作为一个拥有较丰富业余生活的人,我会认为“业余生活”是一个人的精神避难所与生活突破口甚至是人生的跳板,可以帮你在循规蹈矩的生活中跳出常规。


这里的业余生活可能包括输入学习、副业输入或者其他娱乐休闲方式,它们的存在不是仅仅为了让你缓解工作的压力疲劳打发时间,而是为了帮你搞到更好的职业发展机会,享受更棒的生活,因此更加需要好好规划



1⃣️学习与信息输入:


工作之后的学习其实更多元,不一定局限在课本或者老师讲课,其实更多在于接触“新信息”、“新玩法”与和”懂行的人”交流新得。我现在其实不太会给自己定下一定要看多少本书、多少电影打卡多少展览的数量目标,我更看重自己是否感兴趣,以及真正给到我灵感和启发。因此我的输入基本分为几个部分:


  • 看书 :每晚在固定时间看书,是对平静与未知的深度吮吸。

  • 电影/纪录片:并不是特别的电影爱好者,会有时与男朋友看点经典电影,纯粹大脑放空(然后被迫练英语听力)

  • 中文播客:中文播客依然是我最爱的方式,每天上班下班路上刚好听完一期,这是较为深度了解国内行业动态和观念风向的好渠道。

  • 线下参展/活动/workshop:因为目前的工作需要一些新的玩法,有时候去看看其他的展览、活动甚至参与不同的workshop,对我来说都是找案例甚至找合作方的最好方法(所有我喜欢的线下活动,最后都在工作上合作/复刻了)

  • 刷公众号/小红书:不敢说沉迷但还蛮喜欢刷的哈哈,我看这两个平台主要是找“insight”,找选题或者一些新的启发,当然也不小心种了很多草。



2⃣️副业与内容输出:


实不相瞒,工作占据了我大部分副业赚钱的时间,虽有遗憾但也觉得来日方长。对我来说明年的输出一样,主要是为了保持记录与习惯,保护好自己的表达欲,另一个是借此遇到更多潜在的同路人、朋友与贵人。因此不会在这件事上给自己太多的压力,而更多希望将其作为自己精神大后方的搭建方式,以及为未来布下的几步“闲棋”


  • 写公众号:努力定期更新所思所想,记录自己,同时也想借此与更多的他人互动,让内容具有更多信息量与启发性,也得考虑日后集结成书的质量。

  • ·轻量级内容更新:小红书的确是个不错的短内容输出平台,也是我目前主要社交的新平台。我希望自己的输出不是被共同审美或消费主义绑架的输出,而是出自真诚的转瞬即逝的观点。小红书是个不错的吸引有趣之人的工具,希望自己能够有更稳定的输出。

  • 有一个自己小小研究项目:在海外生活时常会有一种无根基的孤独感,找到一个自己感兴趣的锚点然后扎根进去,都能慢慢进入到一个更大的世界。

    我自己最关心的命题还是“在伦敦的年轻中国人”。去年是一个观察和体验年,积累了一些框架素材与人脉素材,今年应当会花一些时间进行实际的采访、成文。我希望自己也可以为这个时代的年轻人做一点点贡献。



健身:
会休息的人自带加油站


今年关于身体上深刻的感受是:当你想要支棱起来搞事业的时候,会发现好的身体素质、灵活的头脑和沉静的心绪极具生产力。因此往前平静行驶的长途跋涉中,一定会提前部署好这一路上的加油与维修点,让自己的身体机能提高,从而带动精神状态的回升,给自己的状态做加法。


健身需要规律,我目前不喜欢跑步、游泳之类有氧运动,也还没到达撸铁塑形在我看来更高级的阶段。只是通过去年半年的时间建立了规律的习惯,爱上了普拉提训练。明年希望在目前的基础上进行加码,让自己的身体进入到一个更健康的循环状态:


  • 11点睡觉7点起床很OK应当成为常态

  • 常规的日常训练-pilates+周末运动

  • 在此基础上可增加适当的器械塑形或每日的

  • 开始尝试冥想、周末素食或断食等“放空”的身体修复

  • 继续保持写日记/自我复盘的习惯




✨人际关系:

车上应常备最喜欢的CD


我记得小时候爸爸的车上有一盒cd,都是他刻的自己最喜欢的歌。于是每次在车上放的音乐都是我们最喜欢的,旅途的愉悦度会大大提升。


开车时最需要好的心情和氛围,那围绕在自己身边的爱人和朋友,都应当选择自己最喜欢的。


人际关系在我看来并不是一个需要费力的攻克项,而是一个柔软的维持项。因此要与让自己舒服的人在一起,创造愉快轻松的氛围。


爱情其实蛮占用时间和心力的,要谈就谈让你心理上最不费力的那种。好的爱人不会给你添堵,也不会让你辗转反侧,ta的存在会增加你的温柔与稳定,减少你的内在的磨损。


同样,有时候也可以主动地为自己找一些新的朋友,认识新的人,他们会帮助你打开自己,得到更多的信息与能量:


  • 每月会与老朋友定期见面/打电话1-2次,把最多的爱给最近的人

  • 每月主动network一个欣赏的新朋友(以拓展行业人脉或者有共同兴趣爱好)

  • 保持自己的独处空间,遇到社交疲倦的时刻不逼迫自己


旅行:

在休息区来杯咖啡看看风景吧


之所以我把旅行放在了一个单独的板块,是因为我真的觉得它太重要,如同开高速的时候路的时候要偶尔停到休息区吃个午餐喝个咖啡再上路一样,旅行是一场彻底的换脑,从紧张的状态中放松下来,得到最深度的休息。


衍生出来的计划有:

·每月从薪水里存一部分作为自己的旅行基金

·继续开拓“带薪旅行”的机会(如出差、旅游局邀请、旅行酒店体验或其他可能的合作计划)

·为自己做明年独自旅行的计划




后备箱:

存钱是这个时代稳赚不赔的好习惯


去年一年不是满脑子想着赚钱的阶段,今年大概率也是这样。目前还在公司上班,没有太多的时间去做自己的事情,无法开源的时候就做好节流,定期储蓄,适当投资,为自己存一笔钱,至少可以抵御6个月吃喝住行的开销,以防生活里的各种风险。


工资与存钱方法因人而异,个人的数字与目标就不分享。但我在消费这件事上有个深刻的体会:花真正想要花的钱,而不是因为空虚而情绪性消费


人有时候会因为心情不好、对自己不自信或者无聊,把一些注意力转移到购物之上,或者期待用一些外在的物品为自己增加能量,其实都是虚妄或短暂的,消费的时候更应该心平气和,买喜欢的东西只会使得心情锦上添花,而从不为你雪中送炭,不过存钱倒是可以给你真正的安全感。哈哈。



Enjoy the ride



最后,感谢大家能够在新年第一天看完一篇快5000字的文章。


这个人人都看结果的时代,我们不可能一蹴而就。生活并不总是社交媒体上高光的时刻,更多是平淡、是困惑、是辛苦甚至是焦虑。这其实就像一场长途旅行,在结果之前需要经历过一个漫长爬坡与耕耘的过程。


我们不断往前,不是为了和谁比较,或者为了让谁满意,仅仅是因为人生需要不断向前走才有新的刺激和风景。


希望你能够享受这场长途旅程,我们约定好在某一个时间再相见。



祝你旅途够稳够快,一路平安,玩得尽兴。WEIANNOTE




“写一个你今年想要完成的小目标吧。



文字|维安

排版|维安

图片|维安

音乐|《KW》


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