健康青阳 | 关爱脊椎健康 脊椎健康入校园

政务   2024-09-30 22:52   江苏  





















































     关爱同学们的脊柱健康,实现早筛查、早发现、早治疗,守护学生健康成长,9月29日下午,昆山市第一人民医院的医生来到我校为三年级和初一年级的学生进行脊柱侧弯筛查。

脊柱侧弯知识科普

     根据相关数据调查,我国中小学生脊柱侧弯人数已超过500万人,并且每年正以不低于30万人次的速度增加,脊柱侧弯已成为继肥胖、近视之后危害我国儿童青少年健康的第三大疾病。脊柱侧弯不仅会造成脊柱外观畸形,让孩子产生自卑心理,还会影响孩子的活动功能,甚至对心肺等脏器和神经造成压迫和损伤,影响孩子的一生。

     脊柱侧弯主要分为非结构性脊柱侧弯结构性脊柱侧弯。前者是指由某些原因引起的暂时性侧弯,一旦原因去除,即可恢复正常。后者则常为真正的脊柱侧弯,按病因学分类,通常分为特发性脊柱侧弯和其他类型脊柱侧弯。



     最常见的特发性脊柱侧弯的病因尚不清楚,目前研究认为其发生可能与遗传、神经、激素、骨骼、肌肉以及姿势习惯等相关。



脊柱侧弯筛查活动进行中

     筛查过程中,同学们有序排队,每班分成男女两队,在老师的协助下进行检查,整个过程井然有序。



     在筛查现场,同学们按照医护人员的要求进行配合,在医生的指导下做出相应的站立和前驱动作,医生通过触摸、目测、仪器测量等方式对每一位同学进行详细的脊柱检查,同时倡导学生养成良好的学习和生活习惯,预防脊柱侧弯的发生。














预防可以这么做

关注脊柱是否不适

关注自己脊柱健康情况,如有颈肩腰背不舒适的情况,及时告知家长和老师。


合理作息

合理安排学习和休息时间,控制电子产品使用时间。


适当增加体育锻炼

增加身体活动和体育锻炼,适当增加护脊运动。


注意体态姿势

   改变久坐行为,纠正不良站姿和坐姿。


     关注青少年脊柱健康,就是关注孩子的未来。此次筛查行动,让老师、家长、学生充分认识到脊柱弯曲的危害性,让学生了解日常良好行为习惯的重要性。


END


“青芒”新媒体工作室策划

图文:赵羿、张丽娅

编辑:张丽娅

一审:杨小力

二审:董  华

三审:沙夕岗


昆山开发区青阳港学校
昆山开发区青阳港学校资讯发布
 最新文章