中医医案/医话/学中医学临床的参考文章
随着秋天的深入，有些人会感觉到眼睛干涩，头发掉的多了，晚上入睡困难或者夜半多梦易醒等等，这样的情况可能与金气克木有关，也就是秋气伤肝。
这是因为，中医五行上金克木，秋天属金对应肺，秋天肺金旺盛，肝木则衰，再加上秋天肃杀萧条的景象明显起来，容易引起人悲伤的情绪，不利于肝脏的疏泄条达，尤其肝血亏虚和肝气郁结的朋友更易出现这些问题。
此时，大家可以在饮食和情绪方面综合改善调节。
中医医案/医话/学中医学临床的参考文章
随着秋天的深入，有些人会感觉到眼睛干涩，头发掉的多了，晚上入睡困难或者夜半多梦易醒等等，这样的情况可能与金气克木有关，也就是秋气伤肝。
这是因为，中医五行上金克木，秋天属金对应肺，秋天肺金旺盛，肝木则衰，再加上秋天肃杀萧条的景象明显起来，容易引起人悲伤的情绪，不利于肝脏的疏泄条达，尤其肝血亏虚和肝气郁结的朋友更易出现这些问题。
此时，大家可以在饮食和情绪方面综合改善调节。
