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【成电心委】第九届十佳心理委员提名专访系列：信通学院胡婧瑶

文摘   2024-10-31 08:03   四川  



十佳心委提名


胡婧瑶

信息与通信工程学院

“用真心架起心灵之桥   

    以行动传递温暖力量”



个人心委工作介绍

 DESCRIPTION

作为班级心理委员，我在修完大学生朋辈心理辅导初阶课程后，深刻理解了心理委员的重要职责：一方面要推广普及心理健康知识，另一方面则需建立同学们与心理健康之间的桥梁，及时发现并协助解决同学们可能遇到的心理困扰。自担任心理委员以来，我始终牢记这一使命，积极履行职责。

本领，在学习中提升

01

为了更好地完成任务，我主动关注了“心理IN成电”微信公众号、“话心”APP等心理健康资源渠道。如今，阅读“心理IN成电”的文章已成为我的日常习惯，我会从中挑选最核心的内容，并用生动有趣的语言分享给同学们，以此吸引他们的注意。同时，我也经常留意“话心”APP上的各种活动，不仅向同学们推荐，自己也会积极参与那些有趣的项目。

在心理知识的学习上，我不满足于现状，主动选修了首次开展的大学生朋辈心理辅导高阶课程以及“成长·同行”心理大师课，希望借此机会深入学习更多专业知识，以更好地服务于心理委员的工作。



经验，在实践中丰富

02

在组织心理主题活动方面，我始终将同学们的需求放在首位。为了确保更多同学能够参与进来，我会尽量选择大家都有空闲的时间段来举办活动。考虑到大学生活中同学们相互交流的机会较少，我通常会选择与其他班级联合举办活动，让我们的同学有机会认识新朋友。此外，我还会让同学们自己决定活动的主题和形式，以宿舍为单位进行讨论，充分尊重每一位同学的意见。截至目前，我已经成功组织了一次心理团体辅导和五次心理主题活动，得到了同学们的广泛好评。当一位同学告诉我“这次活动好棒，我很喜欢”时，我感到非常开心。

我的努力得到了认可，在2023年度首届成电心委心理主题班会大赛中，我荣获了优秀个人称号，并带领班级获得了优秀组织奖。这不仅是对我工作的肯定，更是对我继续前行的巨大鼓舞。




价值，在奉献中实现

03

担任心理委员的一年里，我不仅帮助了他人，也促进了自身的成长。心理课程教会了我如何认识自己的情绪，如何关爱自己，同时也让我意识到，成为一个心理健康的人本身就是对他人的支持。在过去的一年中，除了做好心理委员的工作外，我还积极参与志愿服务活动，为社会贡献自己的力量。我长期参与校青协举办的“牵手成都”活动，帮助残疾儿童，并在暑假期间加入支教队伍，利用所学的心理知识为孩子们开展心理辅导活动。

我感激一年前的自己，做出了成为心理委员的决定；也感谢过去一年中不断努力的自己。未来，我将继续坚守在这个岗位上，尽己所能，让更多人受益于心理健康的知识与关爱。



end


图文：本人提供

排版 ：李佳琦

审核：邱丽容


 http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA4MzYxNDAwMA==&mid=2652558667&idx=2&sn=5f5b2a721168d82f73690e3c0b44dcd2
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