【XY老师的心理沙龙】314期:破除自我怀疑,终结精神内耗

文摘   2024-10-28 09:14   四川  





【XY老师的心理沙龙】

破除自我怀疑

终结精神内耗



相信自己

你比想象中更加坚强

深呼吸,放轻松

一步步向前

美好自会与你相遇




     电子科技大学心理健康中心于2014年5月正式创立“XY 老师的心理沙龙活动”,在专业老师的指引下带领有着相同兴趣和心理困扰的同学们一起放飞心理学的智慧,为科学思维插上翅膀。今天向大家介绍的是 314期沙龙预告。


告别内耗迷雾!



1

唤醒内心的力量,破除束缚

在人生的旅途中

别让自我怀疑成为你的绊脚石

别让精神内耗消耗你的能量

是时候唤醒内心的力量

勇敢前行

信自己,每一步都坚定而有力

让我们携手,终结精神内耗

启自信人生新篇章!

一起破除自我怀疑

拥抱无限可能🚀✨

2

讲师简介

李谷静,博士,电子科技大学心理中心副教授,四川省人民医院在站博士后,英国格拉斯哥大学访问学者,中国心理学会整合心理分会委员、四川省⾼校⼤学⽣⼼理健康专业委员会委员、四川省认知科学学会⾳乐认知与治疗专委会委员、四川省精神(⼼理)卫⽣省级专家库成员,国家⼆级咨询师。先后主持国家自科基金,四川省自然科学基金,四川省社会科学规划项目等多个项目。



01 活动时间

10月31日 16:20-17:20

02活动地点

四号科研楼A区435

03报名方式

话心APP报名

04主办方

心理健康教育中心

05 承办方

电子科学与工程学院





排版|吴松涛

编辑|吴松涛

审核|邱丽容 池凌云

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