研习堂 | 旬修集（2024.10.31）

按照既定的日程安排，十月下旬是研习堂老学员们迈入第二年学习旅程的报名阶段。

报名的一项基本要求是提交一份年度小结。这份小结的撰写要求并不高，主要目的是让师友们回顾在研习堂的学习历程，分享个人的心得体会以及对来年学习的展望和建议。文字篇幅可长可短，没有标准，不设框架。

必须说，历经近一载的练习，绝大多数的师友已经克服了对写作的畏难情绪。他们所提交的年度小结，总计超过了20多万字，品质之卓越，出乎我所料。

每一份小结都如同精心雕琢的宝石，闪耀着思想的光芒。

它们立意高远，如同雄鹰展翅，翱翔于云端；激情炽热，似烈日炎炎，燃烧着对知识的渴望；幽默精妙，宛若春风拂面，带来会心的微笑。

它们文笔洗练，如同山泉清澈，流淌着文字的纯净；文风豁达，如滚滚江水，浩浩荡荡，万千气象；文意古朴，宛如古木参天，扎根于文化的沃土。

每一篇佳作都令我惊叹不已，拍案叫绝，内心充满了对这一份份才华与认真的羡慕与敬意。

这一篇篇小结让我看到大家对研习堂的认可。他们向研习堂表示衷心的感谢，认为是研习堂让他们变得优秀。

而我想说：优秀是一个人品质的体现，根植于个体的内心深处，是独属于自己的精神财富。正是这份内在的优秀，如同磁石吸引铁砂，自然地与那些能够激发潜能、促进成长的人和事物产生共鸣。这种同频的吸引，让我们得以置身于一个充满积极能量和正向赋能的环境中。

在这个充满活力的场域里，优秀不仅是一种静态的特质，它更是一股推动力，它推动着我们与那些同样追求卓越的心灵相遇，共同吸收那些能够滋养灵魂、激发潜能的正能量。这样的能量场，不仅让我们保持自身的优秀，更在相互激励与学习中，不断升华自我，达到新的高度。

因此，优秀不仅是自我实现的标志，也是连接更广阔世界的桥梁，让我们在共享智慧与力量的旅程中，不断进步，不断超越。

在仔细阅读这些小结的过程中，我惊诧地看到自己认知的边界，也窥见了那些我未曾经历的世界和深藏的内心。

我第一次真实地意识到，每个人成长的环境竟是如此迥异，差异如此之大，令人震撼。他们在逆境中坚韧不拔，眼中依然闪烁着希望的光芒，内心深处依然燃烧着对中医和经方的无尽热爱与追求。他们渴望运用所学，不仅是为了改变自己的命运，更是为了惠及邻里，造福一方百姓。

而我却曾因他们未能在群内积极参与讨论而过于苛求。我未曾想到，他们可能缺乏稳定的网络连接，或可能没有一部功能齐全的手机，更不用说拥有随时上网交流的闲暇和机会。

我由衷地感到惭愧，因为我有限的视野未能充分想象到一些成员所经历的艰难困苦，无论是在职场还是在生活中。

有些人认同研习堂理念，但由于种种原因感到力不从心、难以继续同行。我真诚地建议他们“暂时退出”，这并不是一件难为情的事。

研习堂众师友们的进步如此迅速，远远超出了我最初的预期。若有一两个小时不看微信，群内的分享便高耸入云。我身为群主，且较少受家务与其他工作牵绊，但要给予每个分享细致的点评，或是完整地阅读每一份医案、医话，也是颇具挑战的，我也时常在步履艰难地追赶。

我始终抱持这样的观点：生活与工作当居首位，学习则是一种奢侈。而“奢侈”的重要性排序往往不是排在最前的。若时机未到，单凭一腔热血与向往，缺乏时间的投入、沉淀与积累，是远远不足以达成目标的。

因此，我建议跟不上队伍的人考虑暂时离开研习堂，这应该是更理性的选择。否则，不断累积的压力可能会让人感到难以抑制的焦虑，于己无补。

我还要建议他们，选择自学模式，使用在研习堂习得的学习方法自主地掌握学习节奏，同样能够学有所成。期待我们在未来某时，相逢在更高处。

有些人因价值观的不同而中途离开研习堂，这也不足为奇。古人云：“道不同，不相为谋。”

当然，在深入剖析部分成员半途而废的缘由后，我发现绝大多数情况是投入时间不足，缺乏参与度。缺乏参与，自然难以培养出融入感和归属感，也就难以产生热爱，更遑论留恋。

有些退出者在平时几乎不现身于群组之中，仅仅是通过“打擦边球”的方式，规避群规而留在群内。实际上，这样的状态对于研习堂和个人而言，都不会带来实质性的益处。

研习堂绝不是一个简单的“保险箱”或“温室”，它不是一个一旦进入就能自动成长、轻松获得成果的地方。个人成长既受外部环境的熏陶、鞭策与助力，也依赖于个人的选择与奋斗。

诚然，在师友们的共同努力下，研习堂的学习氛围已然卓越。然而，个人因素同样至关重要，它要求我们具备精准的洞察力，做出明智的抉择，同时还要有不屈不挠的毅力以及超越常人的勤奋。内外因素相互促进，共同铸就我们成长的路径。

我在这里还要强调一点：现代的网络空间为每个人提供了无穷无尽的学习资源，但真正起作用的是个人的内在学习动力和学习态度，以及平台所创建的良好的学习氛围。

研习堂的特色恰恰就在于将这种学习动力和学习氛围紧密地结合在一起。因此，我更倾向于将研习堂比作一所令人向往的重点高中。

在微信朋友圈和公众号后台，我们收到了许多关于如何加入研习堂的咨询。

在此，我们衷心感谢大家对研习堂的认可与关注，并热忱欢迎志同道合的朋友们加入我们的行列。

按照既定安排，我们将于11月1日起正式开启新成员的报名通道。

在此，我想简要就报名要求做个说明：参与者需具备相当的经方知识。研习堂实行为期三年的集中学习模式，学习内容循序渐进，不断深入。鉴于明年将进入第二学年的提高阶段，故不适宜零基础者参与。

自4月1日起，研习堂引用了一款微信管理软件。

每日清晨，机器人会定时发一张图片。

起初，我对它并未多加留意，后来我逐渐发现这款软件颇具智慧。它推送的励志语句和妙言金句常常与当下研习堂的情境非常契合。正如一位师友说：“我始终相信，缘分，是有些玄学在里面的……”我也愿意相信这款软件与我们也有着一丝玄而又玄的关联。往往，仅仅是寥寥数语，便能触动我心深处的情感之弦，在我心海中激起澎湃的波澜。

比如看到这句：“愿时光能缓，愿故人不散”。初读之下，这似乎是一种稚嫩而又梦幻的祈愿，但细细品味，展开的是一幅温柔的生活画卷。在研习堂中，有诸多师友，与我一同沐浴在英语的海洋，一同深耕过国学的土壤，一同探寻经方的奥秘，不知不觉，已共度四五载春秋。这段岁月仿佛被施了魔法，缓缓流淌，让我错觉时光停滞，一切如梦似幻。这难道不是“时光能缓”的最佳诠释？

而那些未曾触及心扉的过客，即便相处多年，也不过是生命中匆匆的过客。真正意义上的“故人”，是不会在时间的洪流中散去的，因为他们早已在心底生根，成为永恒。散去的，像是一些熟悉的陌生人，在十字路口擦肩而过，又或如同落叶随风，各自飘散在人生的阡陌之上。

每天清晨，随着第一缕阳光的到来，婷婷便如同传递智慧的信使，将她精心挑选的黄师经典语录准时播撒至研习堂群中。这些充满智慧的语句，如同晨露滋润心田，为师友们开启新一天的求知之旅注入了源源不断的活力与动力。

在研习堂，分享已成为一种日常习惯，无论春夏秋冬，无论阴晴圆缺，岁月流转中，365天，日日都是充实而美好的日子。成员们的分享热情非但没有随着时间流逝而减退，反而愈发浓厚。在这过去的十多个日夜里，我们共同鉴赏、深入学习了 63 则医案和医话，我们相互学习，彼此赋能，无限丰富自己的知识库。

10月21日

1. 半夏厚朴汤治梅核气，嗅觉恢复源于吐出了“通灵宝玉”

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10月22日

4. 透过半夏泻心汤，我窥见了经方的魅力

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7. 煮熟了一半的鸭子飞了

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10月23日

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15.  大柴胡汤合桂枝茯苓丸治18年的头痛身痛

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17.  吴茱萸汤合当归四逆加吴茱萸生姜汤合方治月子落下的头痛

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10月24日

19. 四十七岁女子荨麻疹案

20. 济生肾气丸治疗腺体增生肥大案

21. 茯苓杏仁甘草汤治疗胸痛案

22. 小餐馆老板娘的抑郁用哪张方

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10月25日

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10月26日

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28. 桂枝芍药知母汤合当归芍药散治疗面部褐斑

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10月27日

30. 多张经方合用治疗17岁男生皮肤病

31. 小感冒，不小看！

32. 桃核承气汤治疗78岁老妪便秘案

33. 经方治疗43岁男性肾结石案

34. 麻杏石甘汤治疗9岁男孩尿失禁案

35. 葛根芩连汤加大黄肉桂治疗45岁女子糖尿病案

36. 葛根汤合桂枝茯苓丸治疗50岁男子颈椎病

10月28日

37. 大柴胡汤治58岁男子右下肢痹痛案

38. 木防己汤合稳心汤治62岁男子心慌胸闷案

39. 附子理中汤合真武汤加黄连治54岁女子寒性口腔溃疡案

40. 八味除烦汤治45岁女子失眠烦躁案

10月29日

41. 首诊四味大发散合五苓散加羌活

二诊柴苓汤加菟丝子治愈眼部刺痛一年案

42. 黄芪桂枝五物汤合四味健步汤合三黄桂苓丸治疗丹毒案

43. 瓜蒌薤白白酒汤合四逆散治疗胸闷案

44. 温胆汤加丹参川芎治疗胸闷案

45. 麻杏石甘梨治疗咳喘案

46. 泽漆汤治疗肺炎案

47. 小建中汤治疗腹痛两月案

48. 外台茯苓饮合桂枝加龙骨牡蛎汤合肾着汤治疗白带多案

49. 桂枝加龙骨牡蛎汤治疗小朋友的梦话

50. 吴茱萸汤合芍药甘草汤治疗舌苔包块

51. 越鞠丸合保和丸与柴龙牡交替服用治疗彻夜不眠案

10月30日

52. 桂苓甘露饮治疗老人眼干涩案

53. 柴胡加龙骨牡蛎汤治疗顽固性失眠案

54. 温经汤治疗红疹案

55. 当归四逆汤医案三则

（痛经案；湿疹案；男士的大腿痛）

10月31日

58. 葛芩连加大黄肉桂方治疗糖尿病眼睛模糊案

59. 黄连解毒汤合五苓散治疗右眼疼痛流泪案

60. 半夏泻心汤合温胆汤合五苓散治疗失眠及高血糖案

61. 防己黄芪汤合桂枝茯苓丸治疗下肢浮肿膝痛案

62. 更年方合真武汤治疗多汗失眠案

63. 桂枝茯苓丸合当归芍药散治多年排便不畅

-柴归汤加减治42岁女子盆腔炎案

（参与率34.2%，答对率0%）

-防己黄芪汤合五苓散合越婢加术汤治疗66岁女子深静脉曲张案

（参与率42%，答对率0.85%）

黄芩汤合白头翁汤治疗28岁女子月经淋漓不尽案

（因是复习题，故未统计参与率与答对率）

我们还一起讨论学习了：

- 耳石症眩晕方的应用经验

- 麻黄升麻汤治小女孩低热呕吐腹痛

- 伤寒论和金匮要略含“鬼”的条文

- 葛根芩连汤降血糖，需要吃三停二吗？

- 腹胀案

- 遇见研习堂——共同领略经方之美

- 分享金铃子散的用法

- 有关泽漆汤的讨论

......

10月25日晚，毛科明老师给大家带来了一场关于经方治疗皮肤病的讲座，师友们纷纷赞叹精彩无比、条理清晰、百听不厌，群内更是掀起了一波又一波的讨论狂潮，摘录如下：