目标明确
用心专一
写给敏姐姐的一封信
当我加入友邻
“灯塔计划”学习的时候，
我完全没有想到
我为自己
打开了一扇
通往中华文化和
中医学习的窗户。
敏求轩说：
“友邻”是“友邻优课”的简称，是一个优秀的英语学习平台。学员来自世界各地，我与研习堂内不少学友的友谊就始于那里。
“灯塔计划”是一个共学项目，我和易锦都不约而同参加了，于是有了接下来的故事。
很多年来，我都在彷徨中度过，不知道自己前行的方向，也不清楚该如何行动。在经历了无数次向外求而不得，深感痛苦之后，我开始转向内心的思考，慢慢地一点点走出那些桎梏，从自我出发进行改变。在调整自己的过程中，我逐渐发现了真正的自我，并在不断探索中，一次次遇见新的可能。
在“灯塔群”，我看见了“论语群”的招募，二话不说加入了。
敏求轩说：我对中国传统文化一直有浓厚的兴趣，所以在2021年创建了一个共学《论语》的微信群。一年半前我已结束了学习。
我知道，要深入学习就要深度参与群里面的交流，所以我尽力在群内多发言、多互动。那时候，我完全没想到，正是这样的参与和投入，获得了敏姐姐的关注，并受其引领，得以有机会走上系统学习经方这条路。
其实知道经方很久了，刚上班的时候还听过黄师的讲座，与同事们也共读过相关的书籍。必须承认，我确实不是一个善于学习的人，即使后来报名了几次黄师的课程，应用起来仍显得有些力不从心。
在那段日子里，我犹如一叶孤舟在茫茫学海中漂泊，没有明确的目标和方向。只要看到哪个老师讲得不错就去听，至于能吸收多少知识，心中并无确数。我花了很多时间，却没做出多少有成效的事情。
也正是因为看到敏姐姐您学习的态度和方法，我才恍然大悟，原来我那种应付差事、自我安慰式的学习如此低效，几乎可以说是一种效率极低的学习方法，零散、碎片、毫无系统性，完全没有学习—回顾—实践—再学习—再回顾—再实践这一反复琢磨的过程。
当看到黄波博士非医攻博的经历时，我才深刻认识到，确立一个正确的起点和方向是多么关键，日复一日的坚持和磨练又是何其重要。学习，就要一门精专地学！
在开始自我调整之后，我开始尝试做那些自己以前不愿意做的事情，例如写作。我开始书写自己的生活。所以当听到敏姐姐您提到希望大家多写的时候，我特别理解您的苦心。我走过那一条路，从不愿意写到主动练习，我是写了之后才理解写作的重要。我曾经厌恶写作，如今我知道我需要好好练习、认真去写。
在研习堂的一年，我分享了两个医案，都是在上半年完成的。在我撰写第一个医案时，我其实悄悄给自己立了个小目标，希望自己能够保持每个月写一篇的频率。然而，由于自认为所诊治的这些病例并无太多亮点，加之治疗过程中针灸的介入可能带来的影响，就没有认真分享。这终究还是自己的问题。实际上，认真分享自己的经验，其收获远胜于仅仅阅读他人的精彩案例。
上个月的江阴之行，我听敏姐姐提到了“早分享”的好处。
敏求轩说：在培训课程圆满落幕，众人闲聚品茗之际，我提及了自己初涉职场，担任德语翻译时，一位上司给予我的悉心指导。他勉励我应勤于深入车间，直接在生产一线汲取知识。他语重心长地告诉我，年轻时若在流水线上遇到不解之处，周围的人都能给予理解和宽容；人随着年龄的增长，往往会更加畏惧暴露自己的无知，这种心态会大大降低学习新知识的动力和效率。我始终铭记这位领导的教诲，对于下车间进行翻译的工作，我总是欣然接受，甚至乐于主动承担。这样的实践对我成长的帮助，其成效自然是无需多言。
我以此为例，意在激励大家，趁着大多数人在研习堂的写作能力相差无几之时，积极行动起来，多写作，多分享。倘若错过了这一阶段的时间红利，眼看着其他同门好友飞速进步，届时恐怕就更难激发起分享的欲望了。这就太遗憾了。
我听了敏姐姐您的这段话，深感共鸣。确实，不应因为病案看似简单和平凡就不分享，练笔是需要时间的。另外，也不一定要分享所谓的成功案例，从失败中汲取教训，将失败的案例说出来，听听大家的讨论肯定能得到更多的收获。
如今，距离年底还剩下72天，我给自己下了硬指标，至少分享3个医案。
在不久前那段研习堂乌云笼罩的日子里，我心中总会想到那句“木秀于林，风必摧之”，内心也因此震荡了好几天。敏姐姐您所引领的研习堂，与其他群体相比，有着截然不同的风貌。您的宗旨就是带领大家专注于学习，实现“知行合一”，教导我们如何去以知促行、以行促知，同时不懈地将研习堂打造成一个既有爱心又充满活力的学习交流平台。
研习堂之所以与其他群不一样，是因为有一个不一样的群主。您像班主任一般，满怀对每个成员的期望，希望每个人都能学有所成、学以致用。在这里，每个人的话落地前都会有人接住，不会出现冷场，不会让说话的人尴尬得以后不愿意再主动发声。您的善解人意真的让人温暖，这也是研习堂之所以充满温馨与爱意的原因。
说说我在研习堂学习期间的收获吧!
首先，我有幸继续跟随敏姐姐深入学习，这对我来说，无疑是一种福分。
其次，我结识了一群能够在经方研习过程中相互帮助、共同进步的师友。
此外，我在临床实践中也获得了能量和勇气。以前我开方不多，畏手畏脚，只有当我有较大把握时才会下中药处方，对于那些不太有把握的情况，我往往不敢轻易尝试。由于药物的使用经验尚不丰富，我总是保持着一份谨慎。然而，通过在研习堂的学习，我的信心和胆量都有了显著的增长。在此，感谢师友们无私的分享。
现在，通过观察众多案例，我也更加有意识学习和实践“方—病—人”的思维模式，虽然在某些病症上经验尚浅，但是有经验丰富的师友为我打样，让我在开方时更有底气了。尽管目前我开具处方的患者数量不算多，但通过疗效已经得到了部分患者的信任，这让我无比欣慰、开心不已，是学有所获的喜悦。
过去，我常常自我设限。因为我所在的医院是按摩专科为主，所以前来就诊的患者大多寻求按摩等外治方法，我也很少主动建议患者配合中药治疗。实际上，有些前来按摩治疗的患者所患的是心身相关的疾病，如果能够配合中药，疗效会更佳。
以前，我未曾主动提出这样的建议，但现在，根据患者的情况，如果我认为适合，我就会主动询问他们是否愿意尝试中药治疗，即使他们拒绝，至少我提供了另一种可能性的选择，展现了我为患者考虑的全面性和专业性。
我衷心感谢敏姐姐的无私奉献，您的这份初心不仅仅惠及了研习堂的每一位师友，更延伸至我们背后无数寻求治疗的患者。
我决心坚定地跟随敏姐姐继续我的学习之路（无论学习何种知识，我都愿意无条件地追随您），同时，我也会对自己提出更高的要求，立志成为一个有计划、有目标的学习者，专注于知识的积累、临床实践的扎实。
我希望自己不仅能够成为一名能看病的好医生，更能够成为一名擅长写作、善于讲授的经方传承者。
易锦
2024.10.20
赶在周年庆
END
