长垣市人民医院科普专栏 | 孩子总是积食,不爱吃饭,怎么办?

民生   2024-12-24 16:35   河南  




孩子总是积食,不爱吃饭,怎么办?

(推荐一套健脾养胃的小儿推拿手法)

      辩证:小儿积食的辩证包括乳食内积,积食化热和脾虚夹积。

具体表现如下:

      1、乳食内积:患儿常出现不想吃母乳或者不想吃饭的症状。此外,还伴随着大便酸臭,腹胀腹满,苔白腻,指纹紫滞,口气酸臭等表现。

      2、积食化热:患儿常表现为不想吃饭,口干,腹部灼热,手足心热,大便秘结。舌头呈红色,舌苔呈黄色。

      3、脾胃虚弱:由于气血无法正常生成,患儿常有面色萎黄,身体消瘦的表现,大便中可能有未消化食物的残渣。

小儿积食推拿方法:

      小儿积食,可以试试按摩以下穴位,可健脾和胃,消积导滞,还可能促进生长发育。(每个手法1-3分钟)

      清胃:大拇指掌面第二节、第一掌骨赤白肉际出,离心推至大拇指跟大拇指第二节。作用:健脾胃,消积食,化痰涎。

      摩腹:围着小孩的肚脐打圈,力度稍微大点。作用:顺时针摩腹消食,逆时针摩腹止泻。

      运八卦:向着大拇指的方向在掌心画圈圈。作用:具有宽胸理气,行滞消食的功效。

      清大肠:在食指外侧,向指尖方向推。作用:清利肠腑,除湿热,导积滞。

      推七节骨:按摩着以拇指指腹从第四腰椎推至尾骨尖。作用:消食导滞,泻热通便。

      揉板门:板门位于手掌大鱼际,以拇指指腹揉。作用:健脾和胃,消食导滞,止吐泻。

      清小肠:小拇指尺侧赤白肉际处,从指根推向指尖。作用:清热利尿,泌别清浊。

      捏脊:按摩者由下而上提捏小儿脊柱旁开1.5寸,每捏2下,提一下,共3-7遍。(从下往上推)作用:提升阳气,温肾健脾,提高抵抗力。  
      按揉足三里:外侧膝眼下3寸,消化系统问题,皆可推此穴。作用:健脾和胃,调中理气,导滞通络,强壮身体。(以孩子的手测量尺寸)

      需要注意的是,孩子积食的时候,可能还会伴随着发烧,呕吐,腹泻等症状,建议咨询医生,在医生或者专业小儿推拿师指导下进行操作。

(图片来源于网络,仅用于公益科普,如有侵权,请联系删除)

供稿:儿二科  陈荣

【2024第691期】总第2671期

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