📕 书友荐书
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本周的书友荐书，我们收到书友老王的稿件，她推荐书籍《让你的时间更有价值》。
>>如何在有效的时间内能高效产出，张萌无疑是最好的实践者，跟有结果的人学习，你也变得更加有结果。
推荐语
毛姆曾说：“时间是一种可以度量的财富，因为它无法替代或重复。”
8小时工作之外的时间，就是你的未来财富，一个人的时间花在哪里，他的成果就在哪里。
一个人不可能因为每天的空闲时间用来刷短视频，而让自己变得更好。但如果用来读书，践行，锻炼自己的优势，假以时日，就一定能遇见更好的自己。
01
很多人经常不理解：
明明我已经很努力尽力了，为什么生活还是原地踏步呢？
为什么会陷入一种躺又躺不平，卷又卷不赢的怪圈？
从生活很废到生活很贵，应该怎么去理解？
其实，那是因为很多人一直处于低水平和低效率的勤奋，付出的努力没有用对方法。而低水平和低效率的勤奋却换不来高品质的生活。
所以，今天给书友们推荐《让你的时间更有价值》这本书。
教大家：
如何摆脱低效率勤奋，打破旧有认知，走出思维困局？
如何设置目标，提升绘制实现路径？
如何管理好时间和精力，让目标落地，从而实现高效成长？
这本书的作者是张萌，她是一位财富高效能专家、畅销书作家，同时也是多位品牌的创始人，这些经历让她在帮助青年加速成长方面有着丰富的经验和独到的见解。
张萌的成功秘诀在于她对时间的高效利用和对目标的坚定追求。她通过严格的时间管理和高效的行动力，不断挑战自我，实现了一个又一个的人生目标。
她的故事激励着无数青年人在追求梦想的道路上勇往直前，不断超越自我。
她说：“聪明的努力是一种高水平的勤奋。”
这意味着，仅仅依靠努力是不够的，我们还需要有智慧和方法，才能实现高效的成长。
那么高水平的勤奋，也就是聪明的努力，到底应该是什么样子呢？
它是一套完整的体系，这里面既有思维的破壁，又有一套完整的方法论，还有一些非常好用的工具。
02
“如果不改变一个人的认知，你就不可能让他的人生发生任何变化。”
“改变永远都不会来不及，也永远不存在不可能。”
这两句话强调了认知改变的重要性，只有当我们打破旧有认知，走出思维困局，才能真正实现人生的转变。
很多人都说时间很宝贵，但是如果你不具备时间变现能力，你的时间将一文不值。
想要提升时间变现能力，就必须要学会掌握注意力的持续力，因为注意力的持续，才是你能够产出的唯一资源，而不是时间本身。
比如：
你工作的时间，一会电话进来，一会来条信息，一会某个APP上信息提示你，你又忍不住打开看看。
这些都影响了你的注意力的持续力，你的注意力不能持续，你的时间也无法变现，产出更不会高效。
在信息爆炸的时代，别人不仅收割了你的时间，同样也收割了你的时间价值，只要你学会掌控注意力的持续力，才能让你的时间更有变现能力，才能让你的时间更值钱。
还有：
很多人没想过自己的时间值多少钱？
如果你年薪20万，除以365天，再除以24小时，那你每个小时大约值23块。
你要想一想：
现在我要做的这个事，我要把时间花在这里，价值是超过23，还是小于23呢？
所以，想赚钱，你先要相信自己值钱，并且按照你每小时的价值作为一个基本的判断，去考虑什么才是你真正重要的事情。
03
你有自己的人生蓝图吗？人生蓝图该怎么做呢？
那就是：
我为谁？解决了什么问题？提供了什么方法？
“真正的梦想是有路径的，我需要通过什么样的方式去达到一种什么样的生活状态，这才有可能是梦想。”
假如：
想来次说走就走的旅程，不妨思考下，我们首先要解决什么问题？
肯定是去哪里？怎么去？对不对？
这告诉我们，梦想不仅仅是空中楼阁，而是需要具体路径和行动步骤的。
那么，如何找到最适合自己的目标和路径呢?
我们需要对自身本来就有的技能和优势有恰当的评估。
04
书中说：“人生中的抓手，是能够让我们完成变现，获得生存资本的核心技能和优势。”
它可以是我们赖以谋生的工作技能，也可以是我们在某一方面更强的解决问题的能力。
这强调了核心技能和优势在人生中的重要性，它们是我们实现自我价值和获取成功的关键。
为什么有的人用时间换钱，有的人用钱买时间？
卖时间的人，是因为他的时间价值很低，如果想真正的把自己的时间变值钱，那就需要不断地锻炼我们自己的优势。
在当下我们这种物欲横流的社会，很多人做事目的就是赚钱，而且很喜欢跟风，看隔壁邻居，同学，亲戚做什么赚到钱了，就一窝蜂冲上去，卖房卖车创业，结果赔个底朝天，压力巨大。
为什么会出现这样的结果呢？
我们很多人会简单总结说运气不好。
实际上呢，就是对自己的个人技能和优势，没有做恰当定位和评估。同样一件事别人做能做得很好，你就不一定。
因为每个人所擅长的东西不一样，而且你的思维认知也跟别人不在一个层面。
因此，我们应该重视并努力提升自己的自我评估能力。
对自己的优势和特长有合适的评估，对于个人成长、职业发展以及团队协作等方面都具有重要的意义。
05
书中提到了多种时间管理和提升效率的工具，如“学习五环法”、“时间颗粒度”、“执行力四项原则”、“精力波点图”和“复盘”等。
这些工具和方法都可以有效的帮助我们更好地管理时间、提升执行力和工作效率。
比如：
利用学习五环验收法，从学习到实践，学习（新知）➡会思考（提问）➡实践➡会教（分享）就是学习的最高境界，从而实现盈利达成目标。
还有，让时间更有效率的方法，就是提升时间颗粒度。
什么是时间颗粒度呢？
就是一个人安排管理时间的基本单位。
网络上流传：
中国首富王健林的行程表，早上4点起床健身，然后飞行6000公里，出现在两个国家、三个城市，最终，晚上7点赶回办公室，继续加班。
细分时间的人，往往就是能够更高效地利用时间的人，也往往是能够取得更高成就的人。
绝大多数成功人士的行程表，是很多常人无法想象甚至都不愿意想象的，比如比尔盖茨，他的时间颗粒度是5分钟，走到哪里都是掐着秒表。
随着你越来越成功，时间越来越值钱，你的时间颗粒度一定会变得越来越细。
所以，单位时间里产生的价值越高，你的时间就越值钱。
06
“想让自己活得更好和相信自己一定能活得更好，不是一回事儿。”
这提醒我们，仅仅有愿望是不够的，还需要有实际行动和坚持不懈的努力，更需要有科学的规划、管理和落地。
8个小时之外，决定了：
我们财富基础、更多的工作机会、更健硕的身体状况、更好的人际关系，生活得更愉快，家庭关系更和谐等。
建议大家去看书，细细研读，想了解更多，可以打开帆书APP丨非凡精读馆，听咱们专家老师进行讲解。
愿我们每个平凡但不甘平庸的小伙伴，都有自己的人生蓝图，通过这凝结了张萌老师过去10年创业经验的书籍《让你的时间更有价值》的导航，去探寻自己，找到自己，成全自己。
>>如何在有效的时间内能高效产出，张萌无疑是最好的实践者，跟有结果的人学习，你也变得更加有结果。
作者 | 王玉琼
图片 | 来源于网络
排版 | 哆啦
主编 | 摩根
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