继肥胖、近视后
脊柱侧弯已成为
危害我国儿童及青少年
健康的第三大“杀手”
脊柱侧弯，大多数人都知道的脊柱侧弯是脊柱向侧弯弯曲，这只是其中一种，然而脊柱侧弯其实是一种“三维畸形”。并且这是儿童青少年中最常见的脊柱畸形。多表现为脊柱侧向弯曲、两侧肩膀不等高、弯腰时单侧肩胛骨向后突出、歪脖子等姿势异常。据相关统计，我国目前约有500多万青少年患有脊柱侧弯，且每年还在以30万的速度递增，发病率为2%至3%,其中又以女性居多，约占发病群体的80%，年龄段多集中在10-16岁。
寒假将至，从1月10日开始，我科举办“青少年脊柱侧弯训练营”。内容包括科普讲座、日常坐姿矫正、中医导引功法练习、中医辨证治疗、施罗斯体操训练、脊柱加强训练等。
1、概述：脊椎姿势矫正训练营，是专为脊柱侧弯、姿势不良人群设置的专业训练和治疗计划，以集训方式实现患者在特定周期内，安全有效的指导患者运动锻炼，科学的认识到脊柱不正、姿势不良的危害，快速养成良好的运动习惯。
2、招收人群：脊柱侧弯、姿势不良、亚健康人群等。
3、时间安排：
免费脊柱筛查：
2024年1月15日—2024年1月21日
集中训练：
2024年1月22日—2024年1月29日
4、就诊地址：
江西省南昌市八一大道445号
江西中医药大学附属医院推拿科（五号楼二楼）
5、训练安排：
①传统功法训练与矫正；
②德国施罗特脊柱运动矫正；
③中医推拿手法正骨。
6、联系电话：
王医生：15083877169
舒医生：15797781038
黄医生：18970137170
万医生：13907004427
7、注意事项：
①训练期间，请勿暴饮暴食、减少辛辣食物的摄入、严禁酒后前来治疗等；
③参加训练的人员，不可空腹训练；
③身体有其他疾病（例如心脏病、骨折术后等），请提前告知医生以便调整训练计划；
④准备好个人水杯、运动衣裤、纸巾、毛巾等；
⑤为保持诊室适宜的环境，家属请在走廊休息椅上等候。
往期脊柱侧弯治疗花絮
为了便利广大家长的时间，训练营开营前，我科脊柱侧弯康复团队的舒医生在线上为学员及家属系统地讲解青少年脊柱侧弯发病原因、治疗方案、危害及日常防治小知识。
在训练开始前，我科脊柱侧弯康复团队首先为孩子们进行一对一的精准评估。通过对体态的全面检查，判断孩子们脊柱的侧弯程度，从而定制个性化治疗方案。
在训练过程中，医生根据每位孩子的侧弯类型、位置、度数，从最基本的呼吸练习开始，指导大家做不同的矫正训练动作。
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儿童青少年健康关系国家的未来，推拿科脊柱侧弯康复团队始终关注青少年体态问题，今后我科将继续开展“脊柱侧弯免费筛查进校园”、“青少年脊柱侧弯训练营”等活动，助力青少年健康成长，同时也会持续为儿童青少年健康成长提供良好的社会环境。
团队介绍
江西中医药大学附属医院针灸推拿康复团队，是一支技术精湛、团结协作、不断进取的学术创新团队。在“腧穴敏化”理论指导下形成了“两翼一体”的发展模式，即以痛症（颈肩腰腿痛）、瘫症（面瘫、中风偏瘫、截瘫）为“两翼”的主治方向，以热敏灸、力敏针（推）“一体”的特色技术。同时科室开展了铺灸、脐灸、隔姜灸、隔盐灸、穴位贴敷、火针、浮针、针刀、埋线、自血疗法、放血疗法、小儿推拿、产后康复、运动康复、骨科康复、神经康复、心理康复等多种疗法。科室以中风病、腰痛病、面瘫病、膝关节骨性关节炎、肩周炎、产后腰痛、小儿疾病（婴幼儿腹泻、便秘、厌食、咳嗽、发热、肌性斜颈等）、睡眠障碍、焦虑障碍为优势病种。
专家介绍
万磊，男，主治医师。擅长颈椎病康复评估、肌骨疼痛康复、神经康复等。掌握筋膜治疗、工具性软组织松解术（IASTM）、神经阻滞治疗、PRP治疗技术、麦肯基力学矫正技术、进阶神经肌肉康复医学技术（A.N.R.M）等多种康复治疗技术。
作者：王小轩
编辑：黄 颖
审核：陈文光
