饭前用开水烫碗，能杀菌？
而一般餐厅提供的热水热茶，为了避免烫伤，温度都偏低。本就不烫的水，再倒进凉的餐具里，温度还会降到更低。
其次，不少人烫餐具时，快则几秒，慢则十几秒，这在作用时间上也是远远不够的。
饭后百步走，活到九十九？
睡前洗澡，能助眠？
此外，睡觉时也别穿太多，否则容易使躯干温度升高，也会影响睡眠，建议穿轻薄的衣服睡觉。
愿您身体一天比一天好！
编辑：李所当然
饭前用开水烫碗，能杀菌？
饭后百步走，活到九十九？
睡前洗澡，能助眠？
愿您身体一天比一天好！
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