感冒好了频繁咳嗽
65岁的老李退休之后，生活十分安逸，身体也很健康，但入秋降温后，不小心受凉导致了感冒，之后就开始断断续续的咳嗽，因为老李是个“老烟民”，平时非常爱抽烟，以为这次咳嗽是因为抽烟抽的多了，也没在意，直到咳嗽、咳痰的症状逐渐加重，后来发现烟也吸不动了，才慌了神。
老李去了医院，医生给他检查后诊断为“支气管炎”。普普通通的咳嗽怎么会变成了支气管炎呢？
为什么会患上支气管炎？
目前环境和空气污染比较重，容易导致身体抵抗力下降，而环境中的灰尘、烟雾以及有害物质进入支气管后会对支气管粘膜造成刺激，在一般情况下身体对这些刺激具有抵抗性，能将这些物质排出体外，但因为老李经常抽烟，并且在出现咳嗽后没有进一步采取措施遏制，导致支气管长期处于发炎状态，在有害物质入侵时没办法抵抗从而诱发支气管炎。
支气管炎早期4大预警
咳嗽及咳痰
由于支气管炎发病前常伴感冒，通常存在鼻塞、鼻涕、咽痛以及声音嘶哑等表现，因此常被忽略。
支气管炎存在相应的
全身症状
如身体乏力、低热、畏寒，自觉咽喉部发痒，存在刺激性咳嗽，在咳嗽时胸骨后疼痛。
痰液变化
在咳嗽1-2天后出现较为严重的咳痰情况，痰液初始特征为白色粘稠，后转为粘液脓性或痰中带血。
反复感染
主要由于寒冷季节或气温发生骤变，常导致呼吸道反复感染，此时患者的气喘症状加重，痰量明显增多且呈脓性，肺部出现湿性音，查血白细胞计数增加等。
支气管炎的5大预防措施
提高人体呼吸道抗病能力的措施主要是“三锻炼”，即——通过体育锻炼、耐寒锻炼和呼吸锻炼，增强体质，达到少发病或不发病的目的。老年人较为适宜的体育锻炼是气功、太极拳、体穴按摩和一些简单的保健操，根据体力逐渐增加活动量 。
注意保暖，气温骤降时，及时添衣。感冒流行季，尽量减少到公共场所，出门勤洗手、戴口罩。
确保营养摄入充足、均衡，切忌油腻、辛辣、生冷、过咸食物，以避免病情加重。多食新鲜蔬菜，若条件允许可多食温肺祛痰、止咳平喘之品，如：紫菜、百合、山药等。
做好通风防尘工作，避免有害的粉尘、烟雾或刺激性气体等对呼吸道的刺激。吸烟者更须戒烟，同时也可使周围人免受二手烟的危害。
支气管炎主要指的是气管、支气管黏膜以及周围组织的慢性非特异性炎症。这些炎症会破坏支气管内腺体的生活环境，导致支气管黏膜越来越薄。
因此通过专业使用营养素，可以使炎症逐渐消退，黏膜腺体的生存环境得到改善，修复腺体黏膜，当修复完成时，支气管炎就会大大改善。
总的来说，支气管炎大部分发生在季节转变时，因此身体免疫力弱等人在季节转变要做好预防措施，避免支气管发生炎症。
另外对于支气管炎症状要了解清楚，不要单纯以为它发生只是有咳嗽，有时会伴随其他症状，了解清楚才能在出现时及时判断，并且采取相关措施，避免炎症被拖延成慢性支气管炎而影响生活。
您有什么看法
请留言和大家一起讨论吧
在此，我们也欢迎大家私信我，免费进行健康咨询，最后，祝愿每一位粉丝朋友都能拥有一个健康、快乐的生活！
