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每个人都是理性与感性交织的动物。
完完全全的理性经济人基本上是不存在的。就算是影视作品里，《神探夏洛克》中理性到一定程度的“高功能反社会人格”的卷福也会为救赎好友让自己陷入险境；港剧《踩过界》里，看起来将自己与他人算得清清楚楚的盲侠大律师实则也会渴望被爱、害怕分离。
我们当然需要理性，理性能让我们做出更有利于生存的选择。但过于理性又太无聊了，我们也需要感性和直觉来帮我们判断很多事情。理性能使一个人获得世俗层面的成功，但感性才能让一个人更像是一个“人”。并且，往往怀有赤子之心的热情坚持并非来自于理性，因为热爱也是一种情绪。我们需要情绪，需要激素，需要感情，这些并不是负面的。是因为有了这些，我们才能品味喜怒哀乐，才能在平淡的日子里感受每一天的细微不同。
我们没有必要抬高理性、贬低感性，认为人应该仅存理性。理性与感性应该是我们都需要的、同一层级的东西。
2
【半途效应】
半途效应是指在激励过程中达到半途时，由于心理因素及环境因素的交互作用而导致的对于目标行为的一种负面影响。大量的事实表明，人的目标行为的中止期多发生在"半途"附近，在人的目标行为过程的中点附近是一个极其敏感和极其脆弱的活跃区域。
导致半途效应的原因主要有两个，一是目标选择的合理性，目标选择的越不合理越容易出现半途效应；二是个人的意志力，意志力越弱的人越容易出现半途效应。这就要求班主任在平时教育学生时多注意学习各方面的知识，培养多方面的能力，同时多注意进行意志力的磨练。
行为学家提出了"大目标、小步子"的方法，对于防止半途效应的发生具有积极的意义。
3
当我们在吃东西的时候，我们的大脑会以为我们是安全的。
如果在做一件事之前感觉很紧张，不要去咬指甲或者抽烟了，我们可以试试嚼着口香糖。咀嚼的动作会给大脑一个“我在吃东西”的信号，大脑紧绷的神经就会渐渐放松下来——哦，你在吃东西，你是安全的。
抽烟有害健康，缓解焦虑还是嚼点什么吧~
4
喜欢一个人的时候，会不自觉去模仿他。
你们有没有发现，如果两个人经常聊天，他们的表情包会越来越接近。
其实人总是会下意识模仿心仪异性的一些行为或者特质。
美国行为科学家保尔贝认为，当一个人坠入爱河时就会产生渴望学习对方优点的“同调现象”。喜欢的感情越强烈，渴望相似的欲望就越强烈。
奥地利维也纳大学认知生物学家弗雷德里克兰基博士分析，之所以会出现这种现象，是因为人都渴望变得和自己心爱的人一样。这种行为是受大脑里的“镜像神经元”影响的。
所以我们会发现，相爱的人在一起久了，饮食习惯、爱好和三观等都会越来越像。
5
有些心理学家认为，我们之所以不许人用有关生理或性的“脏”字，可能是因为我们内心里虽都存在某种情感，私下却感到惭愧，甚至对自己都不愿意承认，因此我们才会恼恨那些会使我们想到那种情感的话和说那种话的人。
这一解释恰可证实一个相当普遍的看法，也就是说，有些“热衷道德”的人之所以会竭力反对“龌蹉”“下流”的书籍和电影，并不是因为他们的内心特别纯洁，而是因为他们的心理特别病态。
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你知道为什么不能把兴趣爱好变成工作吗？就算你对这件事有着超乎寻常的热爱。
当人本身对一件事情有着很强的内部动机和兴趣时，“奖励”这种外部动机就会大大损害内部动机的强度。一个人不再因为自己喜欢去做事，而是为了奖励，把它当作一种任务，这样的动机远远不如“热爱”这种内部动机来得强烈。
因此，就算你再喜欢做一件事，一旦变成工作和任务，就会丧失很大的积极性。
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