放在食物里的，除了各色各味的调味，还有朴素的祈愿。继光掌勺人对师生的美好祝愿都蕴含在用心烹制的美食中。
肥肠鱼、干锅鸭
★ 每周营养食谱 ★
早餐
鸡蛋 蒸烧麦
小米红苕粥 原味玉米糊
芹菜豆干 蒜苗红萝卜丝
课间餐
水果 杂粮包
午餐
梅林扣肉 水煮肉片
木耳大白菜 雪豆蹄花汤
燕麦干饭
晚餐
鱼香鸡丝 干锅肉末花菜
豆豉凉粉 番茄煎蛋汤
米饭
★ 每周营养食谱 ★
早餐
鸡蛋 豆沙花卷
燕麦粥 南瓜玉米糊
青椒土豆丝 糊辣三月瓜
课间餐
水果 蔓越莓蛋糕
午餐
回肠鱼 莴笋肉片
麻婆豆腐 珍珠汤圆
小米干饭
晚餐
蒜苔盐煎肉 泡椒鸡片
炝小白菜 萝卜紫菜汤
米饭
★ 每周营养食谱 ★
早餐
鸡蛋 鲜肉大包
紫薯大枣粥 小米玉米糊
糊辣藕片 香炝瓢儿白
课间餐
水果 果酱面包
午餐
干锅鸭 腐竹肉片
炝油麦菜 粉丝汤
南瓜干饭
晚餐
尖椒豆干回锅肉 金针菇肉丝
大白菜烧粉条 冬瓜红肠汤
米饭
★ 每周营养食谱 ★
早餐
鸡蛋 椒盐花卷
黑米粥 豇豆稀饭
炝莴笋丝 泡椒冬瓜片
课间餐
水果 蛋挞
午餐
金丝藤椒鸡排 特色冒菜
炝莲白丝 海带龙骨汤
白米干饭
图文 / 后勤办
编辑 / 扬 倩
初审 / 曹心胜、刘雯
复审 / 杨冬生
终审 / 胡柏林
