身体越淤堵,越要吃这3个食物,帮你把积攒了一年的毒素彻底排出去

文摘   2024-11-20 07:31   广西  

如果你最近特别容易上火,便便不通嘴里有口气痘痘层出不穷,连痔疮也出来捣乱......


如果你最近眼屎多、痰多头发和皮肤更容易出油没吃多少也长胖、赘肉怎么也减不下来,湿疹反复发作......


说明你该排垃圾毒素了,不要压制它们,皮肤、大小便、分泌物这些都是垃圾毒素的出口,身体都给垃圾找到出口了,我们只要顺势给点力量,就能把垃圾推出去!


今天跟大家分享3个神奇的食疗方,搭配着一起用,帮你把身体里的痰湿、瘀血、肠道垃圾,统统清理干净!



清理脾肺的痰浊垃圾,皮肤干净身体清爽


中医认为:脾为生痰之源,脾胃运化能力不好,就容易生成水湿痰浊,让我们身体沉重、发胖、油腻


肺为贮痰之器,生出来的痰最容易跑到肺里,如果肺里的痰浊太多,会影响肺的宣发肃降功能,最明显的就是痰多


而且肺主皮毛,肺里痰浊垃圾多了,会
皮肤晦暗没有光泽,皮肤粗糙油腻、长痘长黑头......整个人都不清爽!


如果你舌头两边有齿痕,舌苔厚腻

如果你痰多、头发油、体味重、皮肤粗糙油腻、长痘、长黑头

如果你感觉身体沉重、腰腹部肉肉多而松软

如果你的排便不顺畅、大便黏马桶

建议你每天吃2粒苓陈益中丸,清理一下脾肺的痰浊!用户反馈特别好👇🏻


苓陈益中丸,不仅可以直接排出体内的痰湿、湿热,让身体通畅,还能健脾补气,气足了身体排毒会更彻底;脾胃强了,运化能力就更强,也就斩断了湿气的来源,一举多得!


方中用:


  • 【莲子】以为调湿之本,兼以养心。
  • 【白扁豆】芳香醒脾化湿。
  • 【鸡内金】健脾消食,助胃降浊。三者合 一升阳降阴;
  • 【茯苓、薏苡】皆能先升而后降,健脾养胃、祛湿化痰;
  • 【橘实】行气通达。
  • 【芡实】固肾利湿。
  • 【焦山楂】消食行气。
  • 【山药、人参、大枣】之甘润补脾益气。
  • 【蜂蜜、芝麻油】调和诸药。


这个丸子,除了阴虚质不适合,其他体质都可以吃,很多朋友用了很好,反馈主要是:脾胃好了、痰少了、瘦了、肉长到该长的地方、便便顺畅、身体轻松,皮肤变好了,痰湿质、湿热质、上热下寒体质最合适吃。




有人说肉长在该长的地方,没有痰了👇



脾的运化能力变强了,整个人都轻松干爽👇



每天2粒,一罐可以吃14天,建议坚持吃至少1~3个月,好好调理体质,这是药食同源的食材,可以长期食用,大家不用担心;苓陈益中丸经常卖断货,建议大家至少囤够一个月的量!

一盒28粒¥99,戳图可入👆🏻


花润春雨:刮油消脂的「黄金水」

每天喝一杯,小肚子没了,体重轻了!


如果你平时久坐、压力大、饮食油腻,强 烈 推 荐每天上午喝一杯花润春雨茶,帮你刮油消脂!这个茶方是我们负责产品研发的同事,去拜访隐居在五台山的一个老中医得到的,在当地堪称“神茶”;


当地人说喝了会吐很多痰,排很多便便,有人说喝了咳 嗽、长痘、湿疹、乏力好了……反正就是身体各种不舒服莫名消失了!


我们用户说它是祛湿消脂的「黄金水」,每天喝一杯肚子小了,大吃大喝的欲望消失了!


配方很简单,只有:五指毛桃、玫瑰花、熟普洱,却感觉像专为身体既湿又堵的人量身定制,不但刮油消脂特别厉害,还能疏肝理 气、健脾祛湿、补气!


身体通了,气足了,新陈代谢增强,瘦得更快!


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其中,五指毛桃是灵魂,不仅能疏通气血经络,还能健脾补气;


《中华本草》上记载:五指毛桃,性平味甘,健脾补肺;行 气利湿;舒筋活络。


脾好了,斩断了痰湿的来源,气足了,会带动身体去排湿,相当于超强垃圾清理器,一键可以疏通通道,又将垃圾粉碎的那种!


再来说说普洱茶,刮油通肠、去火


《纲目拾遗》:解油腻牛羊毒,逐痰下气,刮肠通泄。

《本草再新》记载它:治肝胆之浮热,泻肺胃之虚火,生津止渴。


我们用的是熟普,不会像生普寒凉而伤脾胃阳气,而且经过发酵,熟普化解油脂的力量更强;


还有身体瘀堵的人特别容易上火,因为气郁久了就生火,而普洱茶正好可以把肝胆、脾胃、肺里的火都清掉!


最后说说玫瑰花,最擅长理 气解郁,活血散瘀,可以舒缓你的压力情绪


《本草纲目拾遗》记载它:和血,行血,理 气。治风痹。


玫瑰花在这个茶里,香气最浓,清而不浊,和而不猛,让你心情愉悦,身心放松!


每天上午取2袋,用开水冲泡后就可以喝了,身体淤堵,连续喝上一两个月,就可以轻松排垃圾,瘦瘦瘦啦!建议大家一次买3盒,连续喝一段时间效 果更明显!


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为什么要上午喝? 

一年有四季,一天也有四季,上午是春天,春天代表升发,人体的阳气早晨开始升发,而且早上7点--11点是脾胃经当令,身体内部一派生机!


在阳气充足、脾胃气血充足的时候,清垃圾排痰湿,事半功倍哦!而且就算喝茶睡不着的人,上午喝也不用担心影响晚上的睡眠!


清肠道垃圾,是推陈出新很关键一步

无花果,肠道垃圾的天敌,不伤脾胃不伤正气


一 般来说,身体里的垃圾毒素最多的地方是:肠道、皮肤、脏腑,但清肠道垃圾是最关键的一步,大便一通,80%的毒素垃圾都排出去了!


晋代葛洪在道教典籍《抱朴子》中指出:“长生要清肠,不老须通便”,这与现代研究发现:大肠中腐败食物和细菌产生的毒素,会加速衰老的进程,不谋而合!

但清肠排垃圾,一定不能伤脾胃、伤正气,像每天八杯水、断食法、吃生榨果蔬汁、减肥茶、番泻叶、大黄等,这种伤脾胃阳气、泻正气的方法,不能经常用,尤其是脾胃虚弱的人;


无花果,树上的仙人果,清肠道垃圾极好,还能强健脾胃,连国医大师也推荐!


《全国中草药汇编》记载:无花果,性平味甘,润肺止咳,清热润肠。用于咳喘,咽喉肿痛,便 秘,痔 疮。


《中药大辞典》记载:无花果,健胃清肠,消肿解毒。治肠炎,痢疾,便秘,痔疮,喉痛,痈疮疥癣,利咽喉,开胃驱虫。


连国医大师陈存仁在他的《津津有味谭:国医大师陈存仁食疗食补全书》里也非常推荐,书里详细的写了无花果的功效和适用人群,我拍照给大家看看!



俗话说:“十人九痔,经常便便不通、久坐不动的人,很容易有痔疮,无花果不仅可以通便,而且对痔疮也好:如果你经常熬夜晚睡,又便便不通,更适合吃无花果!



秋天遇到新鲜的无花果,可以多吃一点,买不到的时候用无花果干代替也一样管用,强烈安利我们的无花果干,没有任 何添加剂、色素、防腐剂,也没有经过硫磺熏!


而且我们选用的是今年新产季的仙境蓬莱的无花果,蓬莱是山东半岛的最北端,濒临渤海、黄海,这里污染少,海洋气候也特别适合种植无花果,甜度适中,经过60度低温慢慢烘干,口感Q弹!


很多用户反馈好吃呢,我弄了个滚动的拼图,大家可以滑动着看。




无花果性味平和,所有人都适合,包括孕妇、哺乳期、小孩、老人,我也经常买给孩子吃,有时候孩子不爱吃青菜、喝水少,或者吃了上火的东西,就容易便秘,抓一把无花果干吃,喝点温水,很快就想排便了!

吃过的很多用户也这么说,大家可以滑动图片查看👇

如果你经常大便不通,大便颜色深、又臭又硬;或大号时间不固定,经常忍大便;
如果你经常在外就餐,吃肉多,口味重;不经常吃蔬菜水果;
如果你不经常运动、压力大;
如果你有抽烟、喝酒、熬夜习惯
如果你胃口不好,胃肠胀气,打嗝、口臭,长痘、长斑,痔疮……
更要试试无花果,今天特惠4袋¥143.3,好货不多,可以趁着活动多囤点!

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一边排脏腑瘀血垃圾,一边补正气,清理体内深层垃圾

女生的大姨妈是最好的排 毒方法,而且是深层次的排 毒,借助子宫内膜脱落的机会,借助一股自然向下的气血动力,把以前滞留在子宫的瘀血排出去
同时借助这股自然向下力量,推动全身的废水、淤血、郁火、痰浊等向下走,最终通过大小便排出体外。
有些血瘀的人,经期会排出很多血块、暗黑的经血,这是子宫在排瘀;
有些痰湿重的人,月经来了,会拉肚子、大便不成形、月经黏稠,带着很多黏液,这是身体里的痰浊湿气通过大姨妈血排出去,她们有个明显的感受,就是大姨妈走后舌苔干净了,人看起来变瘦了!
有些肝郁气滞的人,经前期还乳房胀痛、脾气暴躁、长斑长痘,大姨妈一来,气血畅通了,乳房就变得柔软,也不胀痛了,脾气也会缓和很多,而且皮肤红润细腻、痘痘神奇的消失!
不过,这一切的排操作,都依赖一个顺畅的大姨妈,只有大姨妈畅通无阻,排 毒才能透彻!那怎么做才能让大姨妈顺畅的来、利索的走呢?
大姨妈顺畅的2个必备条件
要想大姨妈顺畅,需要两个基本条件:
1.要气血充足
2.要气血通畅
没有充足的气血,不足以营养子宫内膜,也没有力气推动气血运行,所以就会痛经、月经血量就少、月经延迟;
如果气血瘀滞,就会痛经、流量小、滴滴答答流不干净,有血块、血色发暗;还会脾气急躁、乳房胀痛、长痘长斑等!
如果你的大姨妈不太顺畅,特别推荐女生们用我们的姨妈福袋来调理,因为姨妈福袋是个性化定制,会根据你的姨妈测试结果+月经四期原则+节气特点,为你定制的一个月经周期(28天)的调理方案+5份产品!
有12种月经,就有12种调养方案!

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定制之前需要做个专业的月经测评,更深度的了解你的大姨妈!下单时根据你的月经测试结果选择就可以了!

月经测评由中医科学张启明教授(研究员、博士生导师)、李无忌大夫(中医著名身心医学家、正安中医特邀出诊专家)、活法儿创始人少婵联合开发,经过数百万人测试,能客观反应你的身体问题!
其次,结合月经四个周期的特点,该补的时候补,该疏通的时候疏通:
  • 经后期(月经干净后1~7天),阴血损失较大,体内血虚。
    【重点】滋阴补补血,吃出好气色
  • 排卵期(月经干净后8~14天)为了促进卵子排出更有力量。
    【重点】补肾助阳、补气血,让卵子排卵更顺畅
  • 经前期(月经来前一周) 月经来之前气血处于瘀滞状态。
    【重点 】疏肝理气、活血化瘀,做个又暖又通的美人
  • 月经期(从月经第1天到月经完全干净)为了让经血顺利排出。
    【重点】暖宫活血、节能保暖,给你女王般宠爱
最后是顺应节气的特点来调理,既能让调补事半功倍,也能预防一些节气易患的小毛病,每一期姨妈福袋我们都会特别定制一些产品,专供姨妈福袋
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月经量多了,血块能排出来了


比单一产品调理效果好

月经周期准了

月经来前不烦躁,不知不觉就来了

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身体通、气血足、越来越年轻
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