发量王者的食疗方=祛湿+化痰+补肾养气血!

文摘   2024-11-18 07:40   北京  
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之前我们负责选品的合伙人孙太一在研究岳美中先生的方子,岳美中先生是现代中医大家,国内外都享有盛誉。

他给我发了一个岳美中先生的方子,我以前也分享过,正好再给大家推一下,因为最近好多姑娘说,阳后头发掉了一半……你掉头发是可以用起来的,杀鸡用牛刀,可能更快👇🏻

这个东西得长期吃,身体是一天天亏的,补也要天天循序渐进的补,最好连吃3个月,你要头发掉的少,起码连吃1个月,用上3罐。


当然我平时心也比较闲,这个可能也有帮助。精神压力大的人,你吃这个就多少更慢一点(搭配通安茶更好)。重要的是你得连续服用,每天2次,持续作用才会显现出来。


这是我大前年夏天的头发👇🏻现在还会更更更更长一点


前年发质更好了。(图片可滑动👇🏻)


去年头发也很长👇🏻
岳美中先生是这样解释这个方子的:

简单地说,你要是湿气重,痰湿多,你的头发毛囊里面垃圾多,就像土壤腐烂一样,长不出好植物。大自然的好土,都是下雨之后,就渗到深处了,它不积在那不动,但凡那种不流动的水湿,放一会儿就臭了。

茯苓的作用,就是可以让这些积累在毛囊里的臭水,下行随二便排出身体,头发毛囊有了好土,就能长得好。而且这个方子,还有益寿养颜的作用,你天天吃,特别好。《红楼梦》世家小姐也用这个养颜。


这是广州的官员不远万里送到贾府去的,把千年松树下的茯苓去皮、磨浆,晒成白色的粉末,用人奶和着吃,每天一次。如果没有,就用牛奶和着吃,要是牛奶也没有,用沸白水也行。皮肤白皙,惊人发量都可以靠它养出来。

之前我写过这个方法,很多朋友用了的感受👇


今天再拿出来给大家详细的讲解一下,茯苓真的特别厉害,它是《神农本草经》里的上品药。

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长期用,轻身不老,养颜对皮肤好👇🏻


上品药:生气通天,久服轻身不老!

茯苓是《神农本草经》中木部上品药,什么叫上品呢?最好的东西叫做上品。


《神农本草经》说:“上药一百二十种为君,主养命以应天,无 毒,多服、久服不伤人。欲轻身益 气,不老延年者,本上经。”

是药三分毒,但这个上品的药,是没有毒的,它可常年吃,对身体也没有伤害。而且上品“应天”,这是说上品药和清净的天之气相感应,帮助人的“神”稳定,通达苍天清净之气。《黄帝内经》里也有“生气通天”一说,上品药稳定神气格局,又帮助人收顾精气,能让人“神形具备”,所以不老延年。

我们的湿气,是常年积累才形成的,祛湿也不是一两天就能去掉的,所以茯苓祛湿第一个好处就是对身体毫无伤害,可以令我们“神形具备”。

明·缪希雍《神农本草经》注疏👆

茯苓味甘、淡,性平。归心、肺、脾、肾经。能利水渗湿,健脾,宁心。临床多用于水肿尿少,痰饮眩悸,脾虚食少,便溏泄泻,心神不安,惊悸失 眠等症状。
  
茯苓能健脾益 气,帮助脾运化体内的水,湿是体内运化不掉的水,而茯苓能让身体把这些水排出去,达到祛湿的目的,对于水肿尿少身体水液代谢问题明 显的改善。

同时还能化痰安神,帮助睡眠(上品药调神,也可以驱邪)。

桥口五叶《梳发的女人》

与其他祛湿药不同,茯苓的利水渗湿功效,是通过健运脾肺功能(特别是这会儿病毒还没走祛湿养正气)而达到的,加上它药性平和,既可驱邪,又可扶正,利水而不伤正气,而且还可以宁心安神,对于脾虚引起痰湿重、水肿、食欲不好、大便不成形、肚子胀等都很好用。

临床所用大部分健脾益 气,祛湿的方剂都会用到茯苓。改 善脾胃气虚,身体有湿的基础方四君子汤就有用到茯苓。经常用,皮肤也会清透。

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单吃茯苓有窍门:吃错了像啃树皮一样!

清代名医张锡纯在《医学衷中参西录》里记载:“茯苓若入煎剂,其切作块者,终日煎之不透,必须切薄片,或捣为末,方能煎透。”

这是说,块状的茯苓不好煎透,用粉末比较好。我们商城里的茯苓也打成了粉末,便于煎透好吸收。而且是神农架山里的茯苓,他在野生环境下播菌,山里自然环境生长,不打药不施肥,无任 何农药,安 全,大人、老人小孩都可以吃。


茯苓粉直接吃,朋友们说,像树皮一样……直接冲冲不开的,因为不会融化,所以糊嗓子。煮粥就好多了。


如果你对药材比较喜欢,口味淡,可以直接用茯苓粉煮粥来祛湿,很方便,煮粥的时候舀一勺进去搅合就行,可能不融,但不用担心,是正常的。

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这是第一种吃法:

每天8克(买茯苓粉会送个小勺,每次1勺就行),早晚两次,拌到粥里、煮到粥里,冲水吃。

茯苓没有味道,又不溶,其实这么吃,如果没有粥,真是不方便,口感也不好。吃几天容易烦,但要是坚持,这个方法也超级好。

让茯苓变好吃:搭配其他小伙伴更好!

单独吃茯苓因为不好吃,有的人也不能天天熬粥。因为这个养头发的原理是养土,主要是养脾土,所以我同事还动脑筋,把这个方子做的好吃了一点。

他是同一个思路,脾肺肾同补,做出了两个不同的产品。先后天一起养,一边去湿气,一边养正气,打好身体的底子,清理身体的垃圾,正气足,脾胃运化好,没有湿气,痘痘和病毒都没有生存的环境。这阵子用起来正好。

茯苓山药粉呢,气血虚的人更适合。
乌养粉呢,肾虚的人更适合。
但这俩平时可以都吃,换着吃,不同口味,以免厌倦。东西虽然好,要是天天喝一样,喝烦了,影响心情。得不偿失。
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1.茯苓山药粉:祛湿减 重+健脾增肥+益 气 补 血乌发

一个是茯苓山药粉,里面有茯苓、山药、红枣、黑芝麻。这里面茯苓祛湿健脾,山药补肺气、排痰、健脾,红枣健脾养胃、补气养血,黑芝麻补 肾乌发。

如果你平时面色发黄,气虚、血虚,就比较适合吃茯苓山药粉。

这里面的茯苓,也是神农架的茯苓,这里面的山药是河南焦作垆土山药,大枣是新疆若羌的大枣,芝麻是安徽的黑芝麻,都是道地的食材。


说到上品,山药是草部上品,大枣是果部上品,芝麻是米谷部上品,这种人人都适合的东西,可以常年吃着调理身体,它们看上去很普通,很平常,可平常就是最好的东西,吃了,身体不会受害。

茯苓山药粉可以常年吃,用它替代主食,早餐或者晚餐吃就很好。健脾益 气了,身体排湿,身体就没那么肿,也没那么油了。

气虚血虚掉头发,
茯苓山药粉,3份送搅拌杯👇🏻

味道好,才能吃下去更好,也更好坚持,这样祛除体内垃圾的能力更强了,补益也比单独用山药和茯苓要强一些。还能改善头晕、乏力、面色苍白、长白发、掉头发的情况。

用过的朋友反馈都不错👇

便便好了👇


胖的人变瘦,瘦的人变胖👇


脸上出油也少了👇


好吃,睡眠也变好了,因为茯苓和大枣都有安神的作用👇

这个坚持吃,都是磨成粉的,先用凉开水搅匀,再用沸水冲,如果你技术好,直接用沸水冲也可以。很香很好吃,小朋友也会喜欢的。老人家消化不好,也尤其适合这种细细软软的东西,可以一次来4罐,给自己也给家人,全家人一起养生,毕竟,家人就是你最重要的环境。

气虚血虚掉头发,茯苓山药粉👇🏻

2.乌养粉:祛湿健脾+补 肾乌发

另一个是最新做的乌养粉,一样的吃法。它只有四味:黑豆、黑芝麻、山药、茯苓。

如果你平时面色发黑,焦虑,腰痛,肾虚、血虚、产后掉头发,就比较适合吃乌养粉。男生也是比较建议这款。

它们是围绕“发为血之余;发为肾之华;肺主皮毛”这三个养发重 点调理的。以黑豆益肾填精,滋肾阴,黑芝麻补肝肾,益精血,润肠燥,怀山药补肺气、滋肾益精、化痰,又因脾胃是气血生化之源,用怀山药健脾养胃、助消化;茯苓健脾利湿,既避免了滋阴太过而滋腻,又能更好生气血。

还能改善食欲不好、容易头晕、身体乏力、耳鸣、长白发、掉头发、大便干燥的情况。
产后、肾虚、血虚、焦虑,男性掉头发,
乌养粉👇🏻

简单的回顾一下。茯苓粉直接吃就行,气血虚茯苓山药粉,肾虚乌养粉。也可以三个换着吃。都是上品药,没啥禁忌,孕妇如果单独用茯苓需要遵医嘱,后两个可以直接吃。

再就是痰湿重的人,头皮比较油,同时开发了一款苦参含量很高的洗发水,适合头皮油腻的朋友,用上去很清爽。

清爽草木香,洗头发不拔干不油腻,很舒服。这个洗发水加了很多👉🏻苦参,还有蛇床果、山茶籽提取物,尤其适合🙌🏻头皮油腻、有包、有疙瘩的朋友。
现在很多人压力很大,每天想很多事,用它洗头😌神清气爽,适合大部分朋友。我也有用它来洗澡,洗完搓泥很轻松,香香哒。有兴趣的朋友也可以试试。

如果你身体痰湿不多,是肾虚型的头发少,同时月经量少,性冷淡,可以用这1个品,反馈超级好!
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①覆盆子汁:气血双补,补 肾乌发,睡得更好了!
建议睡眠不好、头发干枯、头发掉得多的人,每天用2袋覆盆子汁,有人老公谢顶十来年了,连喝三盒就有头发了。这是因为它气血阴阳同补,特别补 肾。


我自己在用,同事们也在用。以下截图来自公众号留言和群内讨论。睡眠很好,头发多了、浓密了、变硬了,气色也好了。有用户也是每天用,用了一年了。


这姑娘从6月喝到12月了。

覆盆子很厉害,它补气,补得是精气,肾精之气,补到先天,肾气充足身体会轻,头发会不白。它补 肾呢,是阴阳双补的,就是气血同补的。吃了它长头发,皮肤好,因为收敛嘛,还能让你不怎么分心,专注,所以《神农本草经》说它能强志气。这个品反馈也超级好。

掉头发多、夜尿多、男生梦遗、女性白带过多,这种收不住的问题,覆盆子都可以帮忙”收好“。如果你平时操心劳神、熬夜晚睡、房事频繁、用脑过度,或者后体虚、太操心老的快,都可以用它。
不少朋友反馈喝了精力好,睡得沉,晚上夜尿少了,还有很多人说掉头发少了,还长出碎碎的头发。这都是肾精得养的缘故。
气血双补,买3发4👆🏻
如果你熬夜多,经常看手机,眼睛干涩、疲劳,平时也可以喝点黑枸杞果萃,花青素含量很高,对眼睛好,也入肝肾,养血。萃取而成,好吸收,无添加。可以直接喝,也可以兑水。
用眼过度养一养,满满花青素,买2发3👆🏻
这2补肝肾的超级能量果,喝起来很轻松,关键是好喝!好喝就容易坚持,养生也不痛苦了。
如果你爱上火,都建议搭配通安茶疏通三焦气机,气通了,火就到寒的地方,水就到干的地方去了。也推 荐思虑中掉头发的人喝,疏肝解郁,减少思虑。

为什么总推 荐大家一定要疏通呢?因为身体堵的人实在太多了。一进补就上火,一祛湿就便 秘,疏通气机特别重要,更有气滞、气郁的人,身体不好,但一进补就反胃,头昏,都是气不顺畅,一进补更难受了,身体受不了。第一步都得疏通。疏通了,太多问题,自然就好了。

通安茶,可以疏通三焦气机,这会儿胃口好的人也适合,可以大胆享受美食,有人吃很多,喝通安茶还瘦了。这主要是因为身体三焦的气机疏通了,气通了,没什么堵着,身体垃圾代谢会很好,自然就瘦了。

  • 浊气多的人,喝它会放屁,胸不痛了。
  • 睡不好的人,喝它会睡眠很好。睡眠好的人,代谢也会比较好。
  • 这都是因为它的配伍,能梳理肝胆气,脾胃气,又能养心气。

特别是情绪上有矛盾,身体上有矛盾的那种人,又热又冷,又湿又干,一祛湿就便 秘,一补气血就上火的那些人,尤其适合。怕上火的人,通安茶配所有。
有姑娘喝了胸部胀痛缓解,意外的惊喜



这个茶很火,前阵子断货了,有朋友说后悔囤少了。最近才新搞了库存,但卖完了,目前预售中,早买早发。以前没有做过折扣,3盒原价¥207,现在折扣¥175,有需要的朋友速入吧。

通安茶,3份折扣👆🏻

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最近推荐好物:1.特别推荐朱砂手串

如果你平时容易想太多,容易受他人、环境影响,可以多多亲近朱砂,《神农本草经》上品第一就是朱砂,365种药材里头,它是榜首。
对内能「主身体五藏百病,养精神,安魂魄,益气明目」,对外可「杀精魅邪恶鬼」适合能量低、时运差的人。关键“上品调神”,随身佩戴,心神会渐渐安定。
吊坠戴到胸前膻中穴的位置,手串主要护住大陵穴、神门穴,这都是关乎心神的要穴,能起到稳固神魂的作用。心神不宁、身心疲弱的朋友都适合戴着,养神镇心,扶正驱邪。
皮肤娇嫩的小朋友、容易出汗的大朋友,可挂在包上或者放在贴身口袋里,也能安定身心,调整气场,睡不好、多梦的小伙伴放在枕边试试。
内有多款+手链+吊坠👆🏻
避邪、祈福用它都很好,红红火火有个好彩头。《菜根谭》里说“心地上无风涛,随在皆青山绿树”,愿你安稳心神,自在从容。
2.
提高抵抗力:五脏全养!沙棘枸杞原浆
我肺比较弱,平时很不喜欢开空调,容易着凉。但天气热,出汗多,容易虚,最近都有在喝同事孙太医新研发的沙棘枸杞原浆。
喝着很好,就买了20盒,每天早餐喝2袋,打算长期养一养。也会搭配姜枣膏、覆盆子汁一起,酸甜可口。
沙棘和枸杞搭配,是金水相生的思路,肺和肾一起补,肺、肾都会更强。而且它酸甜口,好喝也收敛,能把晒背、三伏贴养的那种阳气,妥妥的收住,避免一出汗,又耗散出去了。
我感冒多次,去年冬至一次发烧之后,胃口就不好了,肺和脾胃都弱。沙棘清肺化痰,健脾养胃,活 血化瘀,对肺、脾胃、月经都好,加了枸杞味道好,还养肾,心肝脾肺肾全都养,是个减缓衰老的搭配。
肺主皮毛,沙棘清肺,皮肤会很通透,又活 血化瘀,月经好、健脾胃,面色就不会暗沉,也能生化出好气血,面色更好。肾其华在发,枸杞把肾养起来,头发也会浓密有光泽。
脾胃弱的朋友也可以试试,因为果汁好消化吸收,还不会胖。之前那版纯沙棘原浆我也买了很多喝,但太酸了,坚持不下来,这个口感酸甜,喝起来就很愉快!
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它是精选青藏高原的有 机沙棘,搭配柴达木盆地的有 机枸杞,从采摘鲜果,到鲜榨成浆,只用黄金6小时,NFC工艺,10万级GMP净化车间。没有任 何添加,配料表干干净净的。
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