上周末,中国自行车运动协会和华兴洲际自行车队发布了纳新公告,这次的纳新活动与以往有一些不同,这次进行了网络远程测试选材的广招模式,并且不限制报名年龄。
火锅就这次的通知以及附件进行简单解读,希望能为有需要的车手提供一些帮助。
通知原链接:
https://mp.weixin.qq.com/s/g8QF10me38oGyIxyfvKlmw
https://mp.weixin.qq.com/s/Ypat2ldIs2ZCm9b5PQp6Lw
通知原文
以上就是通知原文,11月21日发文,远程测试时间截止为12月3日,也就是说还有一周左右的时间进行测试。
第一阶段远程测试通过之后,进行第二阶段的训练营以及现场测试。
通知中有三个附件,我们来一看看具体内容。
上图是附件一中的报名表,一些常规的信息填写,体重这一栏需要填写较为准确的信息,因为这事关功体比的计算,所在单位一栏一般是填写目前效力/就业/上学的归属单位。
此外,参赛成绩一栏需要认真填写,因为除了测试的数据之外,已经取得的赛事成绩也是选拔考量的重要一环。
测试流程
远程测试的详细流程如上,预计耗时为3小时30分-5小时,男女在中间部分的有氧消耗段有所不同,其他的测试内容一样。
可以看出这个测试是一个比较综合的测试,目标是评估运动员在不同疲劳状态下的功率表现能力,而不是简单的测试FTP。
这个测试通过记录10秒冲刺功率、临界功率(Critical Power, CP)和无氧储备(W’),可以全面评估运动员的短时爆发力、有氧能力和耐力。
10秒冲刺功率为了测试运动员的无氧代谢能力和瞬时输出能力。这是冲刺阶段或短时爆发性爬坡的关键指标。
临界功率(Critical Power, CP)则是测试运动员在长时间骑行中维持高强度输出的能力,是公路赛中长距离进攻或长时间追击的重要指标。
W’(无氧储备能量)短时间高强度骑行后恢复能力和最大能量储备,是高强度间歇训练和进攻/反攻的重要参考。
消耗特定能量后(男子2000kJ,女子1500kJ),再测试关键指标则是测试运动员在疲劳状态下的输出能力和耐力,是衡量长距离赛事表现,也就是测试运动员的疲劳耐受性及恢复能力。
自选功率进行低强度有氧输出时,男子、女子输出平均功率与时长对照表如上,请各位运动员自行控制骑行强度、时间确保达到男子2000kJ、女子1500kJ要求。
上图为测试的注意事项,火锅做如下解读:
1,为了数据的精准性与可参考性,必须对功率来源进行校准,当然器材的精准度有区别,火锅建议大家选择较为精准的功率、心率设备进行测试,以免造成不必要的麻烦。
2,这个测试必须是一次性做完,所以fit记录必须完整,不得切割、合并。
3,为了测试的精准性,必须同时记录踏频、功率、心率,同时再次提醒大家选择合适的器材。
4,测试途中注意补充能量以及水分,有助于运动表现。
5,在测试前注意安排好自己的训练周期,选择状态比较好的情况进行测试以取得更好的结果。
华兴车队的教练员会对测试结果进行排名计算得分,详细的评分标准如上。
文件导出
附件三是关于fit文件导出的简单教程,使用码表/电脑记录测试结果,通常都以Fit文件进行保存,保存地址通常在Acitivity命名的文件夹中,之后发送给华兴车队的联系人。
总结
华兴车队的这次计划面向全国省市队、俱乐部和个人开放。这种相对不拘一格的选拔机制能够发现来自非传统自行车强队地区的潜在天赋选手,打破地域和传统体制的限制。
开放性政策也对民间自行车俱乐部起到激励作用,推动地方性和草根自行车运动的发展。
车队在选拔中调动省市队、俱乐部等社会资源,同时与个人参赛者合作。这种开放合作的模式有助于形成全国范围内的自行车运动共同体,资源共享,互相促进。
某种程度上这也算一次“民间大摸底”,将职业化的大门向大家打开,同时没有限制年龄,更加注重“即战力”的选拔模式也更加开放。
期待国内的职业自行车建设能有更大的进步。