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拉马纳·马哈希建议你不断问“我是什么”或“我是谁”。这样的问题就等于提醒：你永远无法真正找到或确定一个名为“我”的实体。然后，你就会从“我做事......”这样的虚幻逻辑中松绑出来。
你会有一种很微妙的感觉：虽然你能明显感受到一种“我”感，感觉到“我在做……”，但你深刻地明白这种“我”的感觉和这种“我在做”的感觉只不过是微不足道的感性感觉。然后，尽管这些感性感觉看似存在，你就不会在乎它了。
你不仅不在乎“我正在做……”的感性感觉，还不在乎“他正在做……”和“她正在做……”和“他们正在做……”这些感性感觉。 所有这些“我、他、她、他们”的名词都变得毫无意义。当然，你可以为了方便而自由地使用这些概念进行交流，但这些概念对你来说除了交流之外没有其他意义了。
当你深刻体会到没有任何实体在做任何事情也根本不存在任何实体这一事实时，你失去了确定“应该”或“不应该”的兴趣。你失去了确定“好”或“坏”或“对”或“错”的兴趣。你看不到任何错误。后悔遗憾也消失了。无限闪耀能量怎么会出错呢？你也看不到任何成就。“谁”可以声称任何成就？无限闪耀能量本来就是完美的，怎么可能产生成就呢？“成就”这样的概念是建立在有缺陷的虚幻逻辑之上的。
无限闪耀能量（即自己）是天然的绝对完美，并不存在缺陷。仅仅对于心智来看看似处处有缺憾或缺陷。
如此深刻的明白并不意味着你会在故事情节中故意犯罪或随意伤害他人。故事情节之中，身体将继续符合社会规范。
（写于2024年7月）
陈明亮先生的网页：https://twitter.com/Being_Is_IT
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