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《关于时间也是幻象与读者的交流（3/3）》
【读者6】：就拿这个一边喝咖啡一边心里纠结的例子来说吧，如果是瑜伽士，比如先生您，是怎么处理的呢，怎样才能不纠结呢？是不是这样呢，如果那天馋虫. A占了上风，就一边喝一边对自己说，反正命由天定，喝了也没关系。如果那天理智. B占了上风，就夸奖自己说，我不愧是得道之人，不被欲望控制？
【明亮】：怎么处理？简单，就允许“心里纠结”下去，反正是梦里在纠结，有什么关系呢？反正不是“你”在纠结，有什么关系呢？观察到了纠结，允许其流动下去，与你无关。观察到理智B上来了说，不该纠结，这个理智B也不是“你”的意志，与你无关，看到了就可以了，没必要夸奖自己说：嘿嘿，你明白了。
不是这样的。你不批评自己，也不夸奖自己，一切思想正反斗争，都看成与你无关的一场戏，看戏就可以了，不要参与到思想的正面去和思想的反面斗争，让它们斗吧，反正都是经验内容在发展，和梦无差别，看梦，但梦如何发展都无所谓。就算思想一直纠结下去，就让它纠结下去，不必制止它，随便它，一切OK。
【读者1】：受苦纠结是意识体验的产物，通过意识才能发生。原因是我们还是把身体等同我我们本身所导致。关键问题还是我们没能领悟到我们其实就是一体本身。一体是圆满的。任何苦难烦恼，幸福快乐都是是同一恒等的，毫无任何差别，所以先生自身是不会纠结的。
【明亮】：不是这样的，我中当然有纠结，比如我孩子发生什么事情，思想会上来纠结的，纠结会在经验场中流过，没有制止欲望，随它去，纠结纠结，不知道哪里就来了解决方法，不知道哪里来的，问题就自然而然解决了，不是我解决的。当然不明白的那位认为我花了很多力气解决了这个问题。
【读者6】：先生以前说过的话，拿当真也不当真，拿不当真也不当真，前一句话我理解了，后一句话很费思量。结合先生上述的话题，我先说一下我的理解，请先生指教。认为一切都是梦幻而随心所欲，为所欲为就是拿不当真而当真了，是不可取的。为什么呢？因为一切都是空，都是梦幻这样的想法也不是真理，那么什么是真理呢？没有真理，目前我们找不到真理，找不到可以奉之为生活教条的真理。我们不能相信 “实”，也不能相信“空”，眼前的一切都不是真的，那么什么是真呢？不可知，不可说。那么我们怎么办呢？象先生说的那样，顺着生活的这股洪流，流下去，流下去。
【明亮】：当你把眼前的事物当成是事物，就是不真。当你把眼前的事物当成是无限地无法确定，就是真的。所以不要落入‘真’和'不真‘的理智对立中。眼前的景象既真也不真，无法确定立场。如果你站在真的一面反对不真，这是错的。如果你站在不真的一面反对真，这也是错的。佛陀在各种经文里面强调的就是，既没有真，也没有不真，也没有不真也真，现实没有’真‘这个逻辑概念。
所以，突破口就是不再确定任何情况是真的还是不真，而是绕开这种思维判断，把一切情况看成是无限’它‘的能量脉冲或震荡，都是OK的，管它是真还是不真。
其实就是一句话：不施加一切阻力，让经验内容自然发展。观察到每一次个体“我”不舒服某个情况了，要施加阻力了。观察到“阻力”在升起，就把“施加阻力”也放过，连“施加阻力”也OK掉了。这种微妙看似是层层递进的，越来越深化的。然后，观察到个体“我”好像理智起来了，要“不施加阻力了”。其实，这个“不施加阻力”还是隐性阻力，和前一个“施加阻力”是完全一样的思维阻力。也放过这个。连“不施加阻力”也放过也OK掉了。
你看，就是这样品味的，无论思想上怎么想的，都OK，和你无关，让它们流过去。高级瑜伽是完全的“不施加阻力”，连思想上要“不施加阻力”也当成了阻力，让它过去。正也OK，反也OK，完全看情况而定。这个“定”也不是你定的，是’它‘的意志。
高级瑜伽就是直插明白。诀窍就是不在思想的正确或错误之间兜来兜去。无所谓“这个情况是正确的还是不正确的“，而是把一切情况看成是无限自我的能量脉冲。好事是能量脉冲，坏事也是能量脉冲，能量脉冲是没有好或不好的，是一致的。所以，高级瑜伽的诀窍不是改变能量脉冲，而是观察到脉冲的起伏流动，欣赏自我能量脉冲的起伏流动，好像在海滩上欣赏海浪一波一波地冲上沙滩，哪里有什么错误，哪里有什么正确，你都不在乎。
逐渐地，把生活中的一切事情，简单地看成像海浪一波一波冲上沙滩那样，完全的能量起伏，无错无对。这，就是非常POWERFUL（威力强大）的品味，直插能量本质。
【读者5】：真是这样唉！开始顺着您指的方向看一切都是“它”的能量脉冲，看着看着忽然恍惚的分不清“我”和“它”，谁看谁？谁是谁？变成了看什么都是自己了，看的是自己，所看的是自己，看也是自己，“海浪”此起彼伏的，怎么都行，都好，没有好坏对错，够奇妙的....
【明亮】：太好了，不就是这样简单吗，直插能量，不再纠结什么我啊不我啊，对啊错啊的，真啊假啊的。对错当然不排斥，那是思想解释，如果能够绕过思想上的逻辑辩证，直插能量层面，对思想解释就不理会了。你的敏感度在飞跃啊，请继续吧。
【读者6】感恩先生的反复提醒，放过纠结，放过对错，放过真假，只是品味，好，我会这样去做。
【明亮】：哈哈，YOU GOT IT！
【读者6】：真是脚底被抽空，手也抓不到一根稻草的绝望感阿。不过，如果这是必经之路，我接受，我臣服。
【读者1】：这条路人来人往，有人往前走，也有人往后退，有人走得快，也有人走得慢，有人刚开始上路，有人却已经到终点。。不必绝望和气馁，但也不要心急。持续领悟，该发生的，一定会发生。
【明亮】：当思想彻底绝望了，就离明白不远了。但大多数人都没有绝望。佛陀要找答案，就是找不到，彻底绝望了，然后就突然明白了，发现思维逻辑本身就不成立，一切都是空的，空性的一切，怎么找得到答案呢？彻底绝望了，就明白了。
【读者6】：有点理解先生说的了，抓不到真理，抓不到教条是好事，只有当下，只有无限的未知，唯一可做的事情只有品味，好，那就不想那么多了，人类的一切事情都是看似，都随他去吧，都去他妈的。
【明亮】：哈哈，从你上面的语句，我丝丝感觉到你有些开窍了，请继续吧。
（写于2019年8月9日）
陈明亮先生的网页：https://twitter.com/Being_Is_IT
