农村野草却被誉为“不死药”,它是养阴上品,养肺胃心三经之阴

文摘   健康   2024-09-18 18:30   北京  

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“久服轻身,不老不饥。”它被《神农本草经》誉为“不死药”,真有这么神奇?

麦冬,又叫麦门冬、寸冬,是最常用的养阴中药之一,可以补肺、胃、心三经之阴简单来说,就是能:
1、润嗓子;2、养养胃;3、安安神。

麦冬

麦冬的7大绝技

1
肺阴虚咳嗽

换季时干咳、喉咙干痒?麦冬有滋润之性,就像个温柔的“护肺卫士”,能养阴润肺,还能清热,可以对付肺燥、肺热引起的咳嗽气喘、咽干鼻燥。
  • 代表方:清燥救肺汤(中成药清燥润肺合剂)

图片仅供参考,中成药请在医师指导下使用

麦冬配桑叶、石膏、枇杷叶、阿胶等,用于温燥伤肺,气阴两伤,干咳无痰,气喘,咽干鼻燥,心烦口渴,舌干少苔等肺炎、支气管炎、肺癌症状。

2
咽喉肿痛

咽喉是肺、胃的门户,一上火就容易肿痛。麦冬这时候又化身“咽喉卫士”,用它的清热养阴之力,帮你缓解咽喉肿痛。无论是急性还是慢性咽炎,麦冬都能帮你润润嗓子,让你说话更轻松。
  • 代表方:麦冬汤

重用麦冬,配半夏、甘草、人参等,用于火逆上气导致的咽喉肿痛、咽干口渴、咯痰不爽急慢性咽炎、慢性扁桃体炎症状。

3
胃阴虚

胃阴虚,简单说就是胃里缺“水”了,感觉饿但吃不下,吃一点就胀,还隐隐烧灼疼痛。口燥咽干,大便干燥,舌红苔少。这时候,麦冬就是一味能养胃阴的药
  • 常用方:
益胃汤加减:沙参、麦冬、冰糖、生地、玉竹
一贯煎加减:北沙参、麦冬、当归身、生地黄、枸杞子、川楝子
  • 代表中成药:
阴虚胃痛颗粒、养胃舒胶囊、摩罗丹浓缩丸

图片仅供参考,中成药请在医师指导下使用

4
热病伤阴后的“补水站”

得了温热病之后,比如一些感冒或上呼吸道感染的后期,身体就像被蒸干了水,发烧、口干舌燥、咽痛咳嗽、烦躁不安。这时候,麦冬就是你的“补水站”,它能帮你快速恢复体内阴液,重新滋润全身。
  • 代表食疗方:五汁饮
1
材料:梨80~100克,荸荠50克,鲜莲藕50克,鲜芦根50克,鲜麦冬10克。(根据个人口味调整用量)
2

做法:梨去皮、核,荸荠去皮,鲜藕去节,鲜麦冬切碎或剪碎。共绞挤取汁,冷饮或温饮皆可。


3
功效:清热养阴,生津止渴,润肺止咳,适合肺胃热盛导致的口干舌燥、咽痛、烦躁、干咳的朋友饮用。


5
肠燥便秘

胃阴不足或燥热伤阴,常导致肠燥便秘可以用麦冬滋阴清热、润肠通便。
  • 代表方:增液汤(中成药增液颗粒/口服液)
麦冬、玄参、生地,用于肠燥津亏型便秘、习惯性便秘、舌干口渴。
6
心神不安、失眠

白天心慌、心神不宁,晚上睡不着,心烦意乱?这可能是心阴虚在作祟。麦冬能养心阴,安神定志,减轻这种“心里没着没落的感觉。
  • 代表药:天王补心丹/丸

麦冬配生地、玄参、当归等,用于心阴不足的心悸、失眠、健忘等。

7
气阴两伤

心肺气阴两伤,除了阴虚还有气虚症状,比如乏力疲倦、气短,等,而且容易口渴、多汗、干咳、口干咽燥。
  • 代表方:生脉散(中成药生脉饮)
麦冬、人参(或党参)、五味子三味药。
用于气阴两亏,心悸气短,乏力,出汗多,咽干口渴,帮你补气养阴,恢复心肺活力。

图片仅供参考,中成药请在医师指导下使用

黄药师温馨提醒

虽然麦冬好处多多,但也不是人人都能吃。

寒证、湿证、风寒感冒、痰湿咳喘,还有脾胃虚寒、长期腹泻的朋友慎用。麦冬一般用量在10-15克之间,最好在医生的指导下使用哦!

END


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今日考考你答案:D。

A是脾胃虚寒,B是脾气虚,C是肝胃气滞,D是胃阴虚,你答对了吗?


黄民药师
日更常用中药、中成药干货,专注于靠谱、有温度、通俗易懂的健康与用药知识科普。
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