近来气温下降，昼夜温差大，霍阿姨的腰部疼痛又犯了，特别是腰部冰凉僵硬，动一下还疼痛的直不起来，难受极了。于是到长沙市中医医院（长沙市第八医院）天心院区针灸康复科就诊。针灸治疗后，敷上了中药热奄（yǎn）包。几次治疗后，霍阿姨非常高兴地告诉医护人员：“这个热药包做起来腰部暖暖的，疼痛好多了。”
这样一个不起眼的热敷包，究竟蕴藏着怎样的魔力呢？快来一同探索其奥秘吧！
《黄帝内经》中所述“熨”法即指热敷法，包括干热敷和湿热敷。中药热奄包，也被称为中药热敷法，属于中医的一种传统外敷疗法。它还有个可爱的名字——能治病的“暖宝宝”，原因是不仅暖暖的，还具有中药相对应的疗效。
自然界的冷风及空调冷气夹带寒邪湿邪侵袭腰部，或久坐、劳损，致气血不能宣通，出现腰痛。中药热奄包通过药与热的协同作用,使药物直达病所,加快药物的局部吸收,改善局部血液和淋巴循环,增加局部软组织营养供给,加速水肿和炎性物质吸收和转化,从而达到从外治内,内外兼治,最大程度发挥药物的疗效。
药包中所使用的大青盐也是一味中药。李时珍的《本草纲目》中记载：“盐为百病之主，百病无不用之”，以盐入药可疗疾，其味咸，入肾，“腰为肾之府”，其药效可入腰府。其他中药则需根据患者腰部疼痛情况的不同，加以调配，才能达到对症除病的效果。
需要注意的是，在使用热奄包之前，必须对患者的体质、药物过敏史以及受热部位的皮肤状况进行全面评估。对于有中药过敏史的患者，应避免使用热奄包。皮肤不明肿块、溃疡或出血的部位的患者以及孕妇，不推荐使用热奄包热敷。使用时应在医生的指导下进行，切勿自行盲目操作。
供稿：天心院区针灸康复科 毛红、王艳
编辑：谭乐
一审校：佘畅
二审校：周溪琳
三审校：金浪
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