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【崔大夫说】什么情况下吃乳糖酶和益生菌呢?
文摘
2024-07-15 12:02
北京
小编笔记:
同样是胃肠道不适,在什么情况下,宝宝需要吃乳糖酶,又在什么情况下,应该吃益生菌呢?
首先我们说,乳糖酶是应对乳糖不耐受的。
有些宝宝在进食母乳、配方粉或奶制品后,会出现腹泻、胀气、腹痛等不适症状,排除过敏等其他因素,很可能是“乳糖不耐受”引起的。
乳糖不耐受的主要原因,是身体中缺乏乳糖酶或乳糖酶活性低下,导致奶中的乳糖不能及时地被消化吸收,进入结肠后被肠道细菌败解,释放出大量气体和酸性物质,就出现了腹泻、胀气、腹痛等症状。
应对乳糖不耐受的其中一个方法就是补充乳糖酶制剂。此外,宝宝在腹泻时,可能会出现继发乳糖不耐受性腹泻,导致病程延长,此时也可以在接受奶制品前添加乳糖酶。
那么什么时候该吃益生菌呢?
益生菌的主要作用是调节肠道菌群平衡。但每个人肠道菌群紊乱的原因不同,益生菌的家族也很庞大,发现问题后,最好通过肠道菌群检测,有针对性地选择恰当的菌株,才能真正发挥益生菌的效果。
那在什么情况下,可以考虑服用益生菌呢?
第一个,腹泻的时候。益生菌对缓解细菌、病毒性腹泻和抗生素相关性腹泻有一定的辅助作用,能在一定程度上缩短病程,但益生菌并不是治疗腹泻的手段,效果也不是立竿见影。
再有,宝宝出现过敏的时候。找到并且回避过敏原,是治疗过敏的前提。在此基础上,通过肠道菌群检测,对症服用益生菌,才能事半功倍。
另外比较常见的是当宝宝出现便秘的时候,可以服用益生菌,但同时要注意配合多吃蔬菜、水果等纤维素含量丰富的食物或纤维素制剂,比如:乳果糖。注意:加工蔬菜时,不要蒸煮得过分软烂,以免破坏纤维素。
还有就是对小宝宝来说,出现肠绞痛的情况时,必要时也可以遵医嘱补充益生菌来缓解。
最后,有些益生菌对乳糖不耐受的情况也是有一定缓解作用的。但是要注意在选择益生菌制剂时,一定要关注配料表,选择不含乳糖的益生菌制剂。
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=Mzg3NjYzMDY1MA==&mid=2247499649&idx=3&sn=2bfce79f62f0f6f831013858ab337fec
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