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宝宝厌奶怎么办？如何护理？

文摘 2024-09-01 12:45 北京

宝宝厌奶怎么办？

那么我们要搞清楚，宝宝是不是真的进入了厌奶期。

第一，我们要明白，宝宝和成人一样，每顿饭量都会有差异，一般为20%左右的浮动区间。所以，如果宝宝只是一两顿奶吃得不如之前，是正常的，给他自由自己调整。

第二，不要以自己的标准衡量宝宝该吃多少，自己觉得吃得少了就强迫他多吃，这样势必会引发逆反。此时，给他机会感受饥饿。

图片来源：崔玉涛养育中心

第三，宝宝的奶量并不是一直随着月龄增加而增加的，增加到一定量后会进入一个稳定期，此时不要因为他没吃那么多而认定他是厌奶了。

第四，身体不适导致的拒奶，多为一过性的或是只是这俩天吃得不好。比如，孩子如果是因为鹅口疮等、肠胀气等导致的拒奶，那么可能还会伴有吃奶时哭闹等症状。

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图片来源：崔玉涛养育中心

第五，其他因素导致的不好好吃奶。比如，温度过高、环境过吵等不舒适的环境因素，抑或是哺乳姿势不舒适，哺乳时有更有意思的东西吸引他等，这些因素都只是让孩子一时“不好好吃饭”。

宝宝进入厌奶期一般与妈妈吃了什么没关系。所以，妈妈没必要有心理负担，觉得是自己的问题。

图片来源：崔玉涛养育中心

而通常所说的厌奶期，一般生理性的。生理性厌奶通常会持续一段时间，一般为1个月左右，甚至更长。之所以会出现这个时期，可能与以下因素有关。

⓵拥有更强烈的自主意识。

他开始意识到自己是可以“拒绝”做这件事的，同时，也可以选择做其他事情。他在积极运用“自主意识”，以后还可能会表现在穿哪个颜色的衣服上，玩哪个游戏等等时候。

⓶兴趣更广泛。

此时，母乳已经不能抓住他全部注意力了，他的注意力分给了更多的事情，比如某项新学会的身体技能，为此不惜放弃“吃饭”。

那么怎么办呢？

首先，因为是生理性的，所以不是病，先把心放下来。为了缓解情绪，可以尝试持续记录宝宝每天的进食情况，当你记录了一段时间之后，比如3周，你可能会惊喜地发现，其实孩子吃得挺好的。

图片来源：崔玉涛养育中心

其次，不要因为他厌奶，就担心他饿到，甚至因为吃的少了而影响生长发育等，而强迫他吃或是频繁喂养。此时，我们可以尽量顺应宝宝的情况，尊重他此时的选择。

所以，生理性厌奶是一个较正常的成长阶段，不是病，不必紧张，也并不是每个孩子都会经历的，每个孩子在同一成长阶段的表现是不一样的。

如果，我们的宝宝恰巧进入了厌奶期，就稳稳地陪着他渡过。定期记录生长曲线，注意观察宝宝的情况，比如精神状态、睡眠质量等等，只要宝宝精神状态好，生长曲线正常，那么可以静静等待厌奶期的结束。

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崔玉涛养育中心

崔玉涛养育中心，一个“育家长”的园地，带父母们从心态上寻求“自然养育”的真谛，让孩子按照自己的轨迹身心健康地快乐成长。

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